Лучшие гребные тренажеры

Чтобы выглядеть спортивным и оставаться здоровым, не нужно ходить в спортзал. Вы можете купить лучший гребной тренажер на дом и самостоятельно укрепить практически все мышцы тела: рук, груди, спины, живота, бедер и даже ног. Главное, учитывать при выборе все преимущества и возможные недостатки каждой понравившейся модели. Для таких целей составляется данный рейтинг, основанный на отзывах пользователей, и должен помочь избежать ошибок при покупке.

Гребной тренажер какой фирмы лучше выбрать

В данном рейтинге представлены компании, продающие технику по низким и средним ценам, а также премиум.

Представляем ТОП-10 лучших производителей спортивного инвентаря, имитирующего движения гребли на воде:

• NordicTrack — американский производитель спортивного оборудования для дома и спортзала. Особенно в ее ассортименте эллипсоиды, лыжные тренажеры, орбитреки и гребные тренажеры. Торговая марка принадлежит компании Icon Health & Fitness из Юты.
• ProForm R600 — еще один американский бренд, основанный в 1994 году. Он специализируется на производстве беговых дорожек, велосипедов, эллиптических тренажеров и гребных тренажеров. Среди последних есть аэродинамические модели, с возможностью складывания до компактных размеров. Его ключевые особенности — максимально допустимая нагрузка более 100 кг, более 10 режимов работы и яркий светодиодный дисплей. Зарегистрированный товарный знак является собственностью ICON Health&Fitness.
• Концепция 2: Компания начала свою работу с производства весел в 1976 году под руководством Пита и Дика Драйзигакеров. Сегодня она выпускает гребные тренажеры любительского и профессионального уровня, простые в эксплуатации, функциональные и универсальные, удобные в транспортировке благодаря наличию колес. С его помощью можно укрепить сердечно-сосудистую систему, проработать мышцы рук, груди, спины, живота, бедер и даже ног.
• Infiniti — бренд, принадлежащий компании Infiniti Fitness Systems, начавшей свою деятельность в 1982 году. В ее ассортимент в основном входят магнитно-воздушные устройства, с более чем 6 тренировочными программами, возможностью измерения частоты сердечных сокращений и учета частоты сердечных сокращений. Работают как от сети, так и от аккумулятора, в зависимости от модели.
• DFC — бренд российской компании, предлагающей купить домашние гребные тренажеры и другие виды спортивного инвентаря для кардиотренировок. Есть бюджетные варианты и модели средней стоимости, а также устройства премиум-класса. Имеют удобные, не очень жесткие сиденья и ручки с широким углом поворота (до 360 градусов), выдерживают средний вес около 100 кг, продаются с гарантией до 1-2 лет.
• Clear Fit — компания, работающая на рынке спортивного инвентаря с 2010 года. У нее есть товары для дома и бизнеса. Акцент делается на функциональности, безопасности и простоте использования устройств. Для этого они оснащены мягкими накладками на ручках, удобными сиденьями и широкими подставками для ног.
• Срок годности – тренажеры этой марки начали выпускаться с 2001 года в среднем ценовом диапазоне. Его преимущества включают почти бесшумную работу, устойчивость на поверхности, удобные сиденья и ручки, точный контроль за ходом тренировки с помощью легко читаемых дисплеев. Благодаря складной конструкции они не занимают много места внутри, а колеса облегчают их транспортировку.
• Proxima — поставщик различных силовых аксессуаров, профессиональных и любительских кардиотренажеров. В ее ассортименте представлены в основном первоклассные гребные тренажеры, которые оснащены веслами. Имеют широкий набор рабочих программ, отображают точность параметров тренировки (время занятия, количество гребков и т д.), простой механизм складывания.
• Body Sculpture – этот бренд зарегистрирован в Великобритании и с 1990 года принадлежит международной компании Solex Industries Inc. Продукция компании производится в Китае. В нем мало спортивного инвентаря, имитирующего греблю на воде, но имеющиеся модели удобны, безопасны и функциональны: у них есть регулируемые педали, крепежные ремни, транспортировочные колеса, возможность складывания и механическая регулировка уровня нагрузки.
• CardioPower — поставщик спортивного оборудования, который также предлагает гребные тренажеры. В среднем выдерживают 120 кг веса, имеют более 5 программ тренировок и различные уровни сопротивления. Его характеристикой, в зависимости от модели, является измерение пульса, наличие держателей для бутылок и максимально допустимый вес пользователя более 100 кг.

Лучшие эллиптические тренажеры

Рейтинг лучших гребных тренажеров

При подготовке этого ТОПа мы изучили отзывы пользователей о гребных тренажерах, в том числе и мнение опытных фитнес-инструкторов. Также сравнивались следующие характеристики оборудования:

• Тип: аэродинамический, аэромагнитный, водный, магнитный, механический или электромагнитный;
• Размеры и вес;
• Количество доступных программ обучения;
• Максимально возможная нагрузка;
• Возможность складывания конструкции;
• Эргономичное сиденье;
• Угол поворота рукояток;
• Питание: от сети и/или от батареек/аккумуляторов;
• Количество предлагаемых уровней оплаты;
• Тип экрана и подсветка;
• Угол наклона подножек;
• Материалы каркаса;
• Набор функций: определить пульс, подсчитать сожженные калории, зафиксировать время тренировки и количество выполненных гребков;
• Дополнительные опции – наличие разъема для MP3-плеера, держателя для планшета и т.д.

Кроме того, при анализе характеристик продукта и обзоров мы опирались на оценку плавности хода, устойчивости конструкции на поверхности, простоты эксплуатации, продолжительности гарантийного срока и сочетания цены и качества устройства

Лучшие настенные бары

Лучшие аэродинамические гребные тренажеры

Такие тренажеры не так распространены в продаже, по сравнению с магнитными моделями, они менее популярны из-за менее плавной работы, но и стоят дешевле. Представляем топ-3 модели в этой категории с точки зрения функциональности, простоты использования, удобства и доступной цены.

NordicTrack RX800

Гребной тренажер NordicTrack RX800 предназначен для повышения физической выносливости, улучшения работы сердечно-сосудистой системы и наращивания мышц всего тела. Он особенно полезен для плеч, рук и спины, укрепляя их и помогая привести мышцы в тонус. Эта модель создавалась для бытового использования, однако из-за значительных размеров она не поместится ни в одном помещении, хотя хранить ее можно в собранном виде.

NordicTrack RX800 имеет 5 уровней нагрузки, что позволяет постепенно увеличивать нагрузку и таким образом избегать переутомления организма. Меняется вручную, механически. Беговая дорожка имеет высокопрочную стальную раму и может выдерживать пользователей весом до 130 кг, а ее вес составляет 45 кг. Для эффективных тренировок предусмотрено 20 программ, 10 из которых направлены на сжигание калорий.

Преимущества

• Пол не царапается при транспортировке благодаря роликам;
• регулируемый угол обзора;
• Возможность подключения MP3-плеера через специальный разъем;
• Наличие полки для планшета;
• Различные формы питания: от батареек и от сети.

Дефекты

• Меню на английском языке;
• Отсутствие держателя для телефона и бутылки;
• Компенсаторов неровностей пола нет.

Отзывы отмечают, что этот гребной тренажер покупают для дома, в частности, из-за эргономичного кресла и оптимального расстояния между подставками для ног – 12,5 см.

ProForm R600

Данная модель попала в рейтинг благодаря сочетанию доступной цены и высокого качества. Имеет компактные размеры (56 х 65 х 215 см) и при необходимости складывается для удобства хранения. По сравнению с предыдущей версией вес тренажера составляет 34 кг, но нагрузка не должна превышать 115 кг. Он питается от аккумулятора, поэтому поблизости должна быть розетка. Это домашнее устройство с англоязычным интерфейсом, но меню понятное.

ProForm R600 интересен с точки зрения функциональности: имеется 5 положений воздушной заслонки, которые можно регулировать ручкой. Чем больше воздуха проходит через лопасти вентилятора, тем больше расходуется калорий. В связи с этим его часто выбирают только для похудения. Все настройки отображаются на ЖК-экране, легко читаемом благодаря подсветке. Речь идет о мощности, скорости, продолжительности тренировки, пройденной дистанции, количестве гребков в минуту.

Преимущества

• Срок гарантии 2 года;
• Мягкие ручки;
• Оптимальное расстояние между сиденьем и педалями;
• Легкость складывания конструкции;
• Стабильность поверхности.

Дефекты

• Нет выбора программ обучения.

На ProForm R600 все текущие настройки отображаются крупным шрифтом, чтобы вы могли сосредоточиться на тренировке.

Concept 2 Model D PM5

Это полупрофессиональный гребной тренажер, предназначенный для использования в небольших спортивных залах или дома. С его помощью обеспечивается удобная и безопасная кардиотренировка за счет 10 уровней нагрузки, среди которых и новичок, и опытный спортсмен сможет выбрать подходящий для себя вариант. Процесс можно сделать более увлекательным с помощью опции «виртуальная гребля», которая имитирует использование экрана для перемещения по реке на лодке.

Concept 2 Model D PM5 воздействует в основном на руки и спину, хотя также задействованы ноги и живот, в зависимости от интенсивности тренировки. Во избежание перенапряжения организма предусмотрена функция контроля продолжительности каждого отдельного цикла. Урок начинается и заканчивается нажатием кнопки «Старт», расположенной в удобном месте (спереди) на панели управления. Для безопасного плавания предусмотрен встроенный пульсометр.

Преимущества

• Выдерживает большие нагрузки – до 227 кг;
• Позволяет изменять расстояние от сиденья до ручек;
• Весит 26 кг;
• Есть компенсаторы неровностей пола;
• Показать данные сердечного ритма;
• Большие транспортировочные ролики.

Дефекты

• Это не очень большой экран
• Недостаточно большие цифры.

В отзывах об этом спортивном гребном тренажере отмечают точность показателей измерения (продолжительность и интенсивность занятий, частота сердечных сокращений и т д.) и эффективное подражание столь оригинальному виду спорта.

Лучшие аэромагнитные гребные тренажеры

По сравнению с механическими моделями, аэромагнитные более точно имитируют настоящую греблю на воде, и благодаря этому мышцы работают лучше и быстрее. При регулярных тренировках можно укрепить сердечно-сосудистую систему, укрепить руки и ноги, повысить выносливость. Девайс из этой категории ТОП достойно справляется с этой задачей.

Infiniti R70

Тренажер Infiniti R70 точно имитирует нагрузку, которую испытывает человек при гребле на водоеме. Он позволяет совмещать силовую и сердечно-сосудистую нагрузку, одновременно тренируя и мышцы, и сердечно-сосудистую систему. Это поможет вам сжечь лишние калории и похудеть. Но использовать его могут только пользователи с весом не более 100 кг, производитель ограничивает допустимую нагрузку этой маркой.

Аэромагнитный гребной тренажер Infiniti R70 позволяет следить за ходом тренировок, отслеживая сожженные калории, число гребков в минуту, время тренировки и пройденное расстояние. В комплект входит все необходимое для установки: складная конструкция, монитор, кабели и аксессуары. Устройство имеет 6 уровней заряда для начинающих и опытных спортсменов. Его вес составляет 27 кг, что несколько ниже, чем у конкурентов.

Преимущества

• Точность измерения;
• Легкость складывания конструкции;
• Возможность изменения положения сиденья;
• Легкость транспортировки;
• Хорошая тяга, увеличивающая нагрузку.

Дефекты

• Гарантия дается всего на 1 год.

По отзывам, эта модель удобна в использовании: устойчива на поверхности, имеет высокую посадку, удобна даже для людей значительного роста, рукоятка оптимальной жесткости.

Лучшие водные гребные тренажеры

Гидравлическое спортивное оборудование популярно из-за простоты регулировки натяжения гребня и создания тренировочной среды, похожей на тренировку на пруду в лодке с настоящим веслом. Одними из самых популярных моделей данного типа на рынке являются 2 варианта, рассмотренные в данном разделе рейтинга.

DFC R403B

Это один из самых дешевых гребных тренажеров для дома, но при этом дает не менее впечатляющий эффект, чем более дорогие модели. Он выполняет все те же функции: считает расход калорий, показывает количество гребков во время занятий и пройденное расстояние, определяет продолжительность тренировки. Все это позволяет контролировать процесс и повышать его эффективность.

Одной из особенностей данной конструкции является наличие ножных лямок, обеспечивающих устойчивое положение тела и удобство использования устройства. Модель DFC R403B имеет 8 уровней нагрузки, что позволяет постепенно увеличивать ритм и не допускает мышечного перенапряжения. Пользователи также решают купить эту гребную скамью из-за отличного сопротивления благодаря гидравлическим цилиндрам.

Преимущества

• Заказанные размеры — 73 х 20 х 115 см;
• Легкий вес – 14,2 кг;
• Имитация звука гребли веслами в воде;
• Тренируйте верхние и нижние группы мышц;
• Укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Дефекты

• Не рассчитан на нагрузку более 100 кг;
• Работает только от батареек.

В модели DFC R403B нагрузка регулируется рукояткой, а пользователь самостоятельно определяет наиболее комфортный для себя темп.

Clear Fit Neptune RN 1000

Clear Fit Neptune RN 1000 обеспечивает эффективную и плавную тренировку, безопасную для вашего здоровья. Нагрузка на суставы здесь не очень большая и равномерно распределяется на все группы мышц. Оптимальное расстояние между сиденьем и ручкой обеспечивает практически ровную спинку и не позволяет ногам сгибаться под острым углом. Это исключает дискомфорт и вероятность повреждения суставов.

Clear Fit Neptune RN 1000 практически не оказывает ударного воздействия, а лопасти двигаются плавно, без рывков, сохраняя при этом ощущение настоящей гребли. В частности, это стало возможным благодаря оптимальному уровню сопротивления из-за типа воды в тренажере. При необходимости вы можете выбрать одну из 6 программ для максимально эффективной и безопасной тренировки.

Преимущества

• Заявленный срок годности 720 дней, но на самом деле он намного больше;
• Максимально допустимый вес пользователей — 140 кг;
• Не очень длинные, что особенно удобно для людей невысокого роста;
• Легко помещается в доме благодаря своим компактным размерам: 56 х 97 х 202,5 ​​см;
• Сиденье не скользкое.

Дефекты

• Гарантийный срок всего 1 год;
• Не определяет пульс
• Весит 39 кг

Clear Fit Neptune RN 1000 имеет функцию быстрого старта, позволяющую мгновенно начать тренировку.

Лучшие магнитные гребные тренажеры

Это один из самых удобных спортивных снарядов в своем роде: они создают сопротивление с помощью магнитов, просты в использовании и обслуживании, гарантируют бесшумную работу и плавность движений для безопасного использования. В этом ТОП-разделе мы рассказываем о двух лучших гребных тренажерах с точки зрения комфорта, эффективности и универсальности.

Lifespan RW1000

Lifespan RW1000 хорошо зарекомендовал себя на рынке благодаря безопасному и эффективному воздействию на большинство групп мышц: спину, руки, живот и даже ноги. Наличие 5 уровней нагрузки обеспечивает проработку различных частей тела и позволяет подобрать наиболее оптимальные показатели для начинающих и опытных спортсменов.

Эта модель оснащена электронными датчиками частоты сердечных сокращений, сожженных калорий, пройденного расстояния и времени тренировки, которые помогают контролировать активность и предотвращают вред для здоровья. Движения с этим приспособлением плавные, без натяжения, что снижает вероятность растяжений и травм, а также устраняет дискомфорт.

Преимущества

• Прочная стальная рама;
• Выдерживает вес до 136 кг;
• Работает бесшумно;
• Эффективное магнитное сопротивление;
• Не занимает много места в доме или прихожей;
• Возможность складывания конструкции.

Дефекты

• Не измеряет пульс.

Proxima Remos FW-658A

Спортивный инвентарь Proxima Remos FW-658A предназначен для использования в тренажерных залах. Имеет электромагнитную систему зарядки, которая обеспечивает плавность хода, тихую работу и простоту управления. Данная модель за счет инновационной системы сопротивления DualTension поддерживает 16 уровней воздействия на мышцы тела.

Кардиотренажер Proxima Remos FW-658A позволяет эффективно и безопасно выполнять махи руками, сводить их и разгибать, имитировать греблю гребцом, который входит в базовую комплектацию. В совокупности все это позволяет работать мышцам спины, груди, рук, бедер и живота. В программный комплекс входит 15 режимов работы, которые выбираются вручную.

Преимущества

• Показывает пульс;
• Его можно сложить и стать вдвое меньше;
• Прочная конструкция, выдерживающая вес до 160 кг;
• Длинные ручки;
• Устойчивость конструкции даже на не очень ровном грунте;
• Удобное сиденье.

Дефекты

• Высокая цена.

Для отслеживания параметров тренировки (время тренировки, скорость, сожженные калории и т д.) в комплект входит монитор с ярким экраном.

Лучшие механические гребные тренажеры

Обычно стоимость таких изделий ниже магнитных вариантов. Несмотря на название «механические», они также оснащены ЖК-экраном для отображения информации о скорости гребли, пройденном расстоянии, продолжительности тренировки и т д. Его отличительной чертой является отсутствие необходимости подключения к электросети. Мы изучили 5 самых интересных спортивных гребных тренажеров и выбрали устройство для оценки.

Body Sculpture BR-2200H

Гребной тренажер Body Sculpture BR-2200H позволяет сочетать силовые и аэробные нагрузки, улучшая при этом работу сердечно-сосудистой системы и прорабатывая мышцы. Эффективность тренировок обеспечивает, в частности, широкий угол поворота рукояток – 360 градусов. Каркас выполнен из стали, что определяет его прочность и максимально допустимый вес пользователя 120 кг. Работает полностью автономно, питается от батареек.

Модель Body Sculpture BR-2200H оснащена регулируемыми педалями, поэтому вы можете контролировать нагрузку и распределять ее на разные группы мышц. Сиденье оснащено 8 колесами для плавного перемещения и стабильного положения во избежание дискомфорта и травм. Тренировки эффективны за счет заданных показателей. Несмотря на функциональность, оборудование предназначено только для домашнего использования.

Преимущества

• Большое удобное седло;
• Компактные размеры – 128 х 75 х 26 см;
• Весит всего 17 кг;
• Широкие педали;
• Ручки не жесткие.

Дефекты

• Дизайн не складывается;
• Гарантия всего 1 год.

С помощью монитора пользователь имеет возможность контролировать время тренировки, количество гребков в минуту и ​​расход калорий.

Лучшие электромагнитные гребные тренажеры

Такой спортивный инвентарь управляется встроенной электроникой. Они бесшумны и позволяют контролировать расход калорий, частоту сердечных сокращений, время тренировки, количество выполненных гребков. Эти устройства работают благодаря магнитному сопротивлению, и только одна модель стала лучшей в этой категории.

CardioPower RE77

…Я занимаюсь на этом спортивном гребном тренажере уже более 3-х месяцев – при моем росте 185 см это оптимальный вариант, ноги и руки не перегружены, мышцы хорошо проработаны…Мнение эксперта

Этот искусственный гребной тренажер в основном отличается своим внешним видом. Ручки здесь не очень длинные, а консоль закреплена примерно на уровне глаз пользователя для удобства. Откидывающаяся подставка для ног снижает давление на стопу и исключает травмы суставов. Из-за низкой начальной нагрузки это хороший вариант для пожилых людей. Эффективность тренировки обусловлена ​​сочетанием магнитного и воздушного сопротивления.

CardioPower RE77 точно имитирует технику гребли на воде, работая плавно и без рывков, что снижает вероятность получения травмы. Отличается своим функционалом: 16 уровней нагрузки, отчет о сожженных калориях, пройденном расстоянии, времени тренировки. Отзывы отмечают отсутствие дискомфорта во время тренировок за счет удобного сиденья и практически бесшумной работы.

Преимущества

• Удобная система складывания;
• Легкость передвижения благодаря колесикам;
• Электронная регулировка нагрузки;
• Гарантия действует в течение двух лет с момента покупки;
• Прочная рама

Дефекты

• Рассчитан на максимальный вес 100 кг.

Какой гребной тренажер лучше купить

Различают два типа оборудования в зависимости от типа тяги: «скандинавское» или «латинское» и «центральное». В первом случае во время тренировки человек испытывает те же ощущения, что и при управлении настоящими веслами на воде благодаря двум рукояткам. Вторая форма подразумевает наличие одного элемента. Это обеспечивает плавность движений и симметричное развитие мышц. Этот последний вариант наиболее удобен для домашнего использования и начинающих спортсменов.

Вот какой гребной тренажер лучше выбрать в зависимости от цели его использования:

• Продвинутые спортсмены выиграют от NordicTrack RX800 или CardioPower RE77 благодаря выбору высоких уровней нагрузки.
• Высоким людям будет удобнее заниматься с моделью ProForm R600, которая имеет достаточную длину и оптимальное расстояние между ручкой и сиденьем.
• Если цель — быстро вернуться в форму и похудеть, то Concept 2 Model D PM5 — лучший вариант благодаря широкому выбору комплектаций.
• Людям с нарушениями сердечно-сосудистой системы будет удобно тренироваться на Infiniti R70, который отображает текущую частоту сердечных сокращений.
• Тем, кого интересует недорогой вариант для дома, стоит обратить внимание на недорогой DFC R403B.
• Если есть проблемы с суставами и их нельзя сильно нагружать, то Clear Fit Neptune RN 1000 для вас.
• Тяжелые пользователи, до 136 кг, могут смело приобретать модель Lifespan RW1000.
• Чтобы условия тренировок были максимально реалистичными, как на лодке на воде, не будет ошибкой купить тренажер Proxima Remos FW-658A с настоящим веслом.
• В небольшом спортзале можно смело разместить Body Sculpture BR-2200H, который очень подходит новичкам благодаря простоте использования.

Широкий диапазон цен позволяет выбрать наиболее подходящий для вас спортивный гребной тренажер. Такие устройства позволяют улучшить работу сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость и привести в тонус различные группы мышц тела. Но, конечно же, от недорогих моделей результатов, как и от профессионального оборудования, ждать не стоит.