Избавиться от лишнего веса, быстро нарастить мышечную массу невозможно без физических усилий. Для ускорения процесса используются различные добавки. Их основное назначение – подавление аппетита и нормализация термогенеза. Препараты восполняют энергию, используемую во время тренировки, ускоряют обмен веществ, выводят из организма лишнюю влагу. Лучшие жиросжигатели для мужчин безопасны. Активные вещества действуют комплексно.
- Виды жиросжигателей для мужчин
- Рейтинг жиросжигателей для мужчин
- Самые эффективные жиросжигатели для мужчин
- Lipo-6 Black Ultra concentrate
- GLS Fat Burner
- RS Nutrition Thermo Stack 90
- Петрамикс
- Scitec Nutrition Thermo-x
- BioTechUSA Synephrine
- Be First Synephrine
- ATech Nutrition Lipotropic
- Cybermass Lipo Pro
- MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite
- На что обращать внимание при покупке
- Назначение
- Состав
- Механизм воздействия
- Эффективность
- Вопрос-ответ
- ВыборЭксперта.ру рекомендует
Виды жиросжигателей для мужчин
Самые эффективные жиросжигатели для мужчин содержат минералы и витамины. Комплекс питательных веществ положительно влияет на силы, укрепляет иммунитет. БАДы классифицируют в зависимости от вида основных веществ и их действия на организм:
Компоненты | Описание |
---|---|
Зеленый чай | Очищает кишечник, выводит токсины. Ускоряет процесс метаболизма. |
Синефрин | Алкалоид природного происхождения. Сжигает калории, регулирует аппетит. |
Йохимбин | повышает выносливость, способствует освобождению жировых клеток, восполняет энергию. |
Эфедра | Компонент природного происхождения. Снижает массу тела, ускоряет обмен веществ. В настоящее время он находится в списке запрещенных. |
Диметиламиламин | Синтетика Имеет множество побочных эффектов. Рекомендуется выбирать пищевые добавки без этого компонента. |
Кофеин | Ускоряет процесс выработки адреналина, который в свою очередь стимулирует разрушение жировых клеток, придает сил. |
Виды пищевых добавок | Описание |
---|---|
Термогеники | Нейтрализуют жирные кислоты, искусственно повышают температуру тела. |
С жирными кислотами | Уменьшить толщину жирового слоя, улучшить работу мозга, увеличить скорость метаболизма. |
Липотрофный | Благотворно влияет на печень, ускоряя синтез ферментов, участвующих в процессе расщепления жиров. |
Блокаторы жира | Благодаря приготовлению жира углеводы выводятся из организма в нерасщепленном виде. |
Гормональный | Добавки. Искусственно повышает уровень тестостерона. Часто содержит витаминно-минеральный комплекс. |
Анорексия | Отвечает за подавление аппетита. Активным ингредиентом является клетчатка, которая набухает в желудке и заполняет пространство. |
Лекарства оказывают комплексное воздействие на организм. Категорически запрещается самостоятельно подбирать БАДы для похудения. Необходима консультация с лечащим врачом. Жиросжигатели при несоблюдении схемы приема могут спровоцировать дискомфорт, который проявляется в виде диспепсических расстройств, скачков артериального давления, перевозбуждения, тремора, симптомов интоксикации (тошноты, рвоты, лихорадки).
Рейтинг жиросжигателей для мужчин
Таблетки для похудения для мужчин без физических упражнений вряд ли помогут. Жиросжигатели выступают дополнительным средством, например, при сушке. Диуретики также попадают в эту категорию. Принимать лекарства могут только абсолютно здоровые люди из-за внушительного списка ограничений. Некоторые производители, пытаясь сэкономить, используют «запрещенный прием» — добавляют в жиросжигатель синтетические, дешевые компоненты, оказывающие вредное воздействие на организм.
Эксперты портала ВыборЭксперта.ру составили рейтинг жиросжигателей для мужчин. Лучшие номинанты были тщательно изучены нашими экспертами. Мы постарались выявить не только достоинства, но и недостатки соискателей, при этом учитывали мнения спортсменов и фитнес-тренеров. Критерии, которые следует учитывать при выборе:
- Эффективность;
- Механизм действия;
- Активное вещество;
- Цель.
Не выбирайте популярные бренды. Перед покупкой рекомендуется прочитать отзывы реальных потребителей и желательно посетить сайт производителя.
Самые эффективные жиросжигатели для мужчин
Lipo-6 Black Ultra concentrate
Самый мощный жиросжигатель для мужчин, занимает лидирующие позиции на рынке спортивного питания. Производитель Nutrex Research. Его часто используют в качестве вспомогательного средства для похудения у людей, профессионально занимающихся спортом. Разработка велась по инновационной многофазной технологии. Полностью безопасно. Лекарственная форма – желатиновые капсулы с жидким содержимым. Содержит альфа-йохимбин, безводный кофеин, йохимбин, синефрин. В роли дополнительной клетчатки растительного происхождения глицерин.
Они действуют на организм комплексно, ускоряя процесс освобождения жировых клеток из подкожного слоя и повышая выносливость при аэробных, силовых нагрузках. Упаковка — пластиковые баночки с герметично завинчивающимися крышками, оформленные в авторском стиле. Каждый из них имеет этикетку с подробной инструкцией (включая режим дозирования и возможные побочные эффекты). Принимать необходимо 2 раза в день, желательно утром и вечером, до еды (за полчаса до ужина и завтрака). Категорически запрещается самостоятельно увеличивать дневную цену. При несоблюдении рекомендаций производителя высок риск развития дискомфорта (головная боль, головокружение, тошнота).
Преимущества:
- Товар хорошего качества;
- Банки хватит на месяц;
- Практический режим дозирования и режим;
- Положительный результат заметен уже после первого курса.
Ошибка:
- Есть ограничения (запрещено для детей до 18 лет и старше).
Биодобавка восполняет запасы энергии. Если пить его на ночь, может развиться бессонница.
GLS Fat Burner
Спортивный жиросжигатель для мужчин. Рекомендуется принимать во время диеты или сушки. Систематические тренировки и правильное питание помогут быстрее добиться положительного результата. Производится иностранной компанией GLS Pharmaceuticals. Формула запатентована, содержит элементы минерального и растительного происхождения. В роли активных экстрактов выступают: женьшень (корни), красный перец, йохимба, опунция, зеленый чай, гарциния камбоджийская (плоды).
Экстракты растений восстанавливают обменные процессы на клеточном уровне. При систематическом приеме БАД наблюдается снижение массы тела. Характерный термогенный эффект. Благодаря продукту легче контролировать аппетит. Повышает уровень выносливости. Жир выводится из организма в нерасщепленном виде. Режим дозирования указан на упаковке (пластиковая коробка с крышкой). Суточная норма – не более 2 штук. Рекомендуется разделить его на 2 приема (утром и вечером). Курс не менее 3 недель.
Преимущества:
- Все натуральное, безопасное;
- Лактоза, мальтодекстрин не содержит;
- Восполняет энергию;
- Выраженный термогенный эффект.
Ошибка:
- Возрастные ограничения.
Принимать натощак, не менее чем за 40 минут до еды.
RS Nutrition Thermo Stack 90
Мощный жиросжигатель для мужчин. Биодобавки пищевые, энергетические. Обладает выраженным термогенным действием. Формула эффективна, продукт изготовлен по инновационной технологии. Компоненты, действующие как активные, ускоряют обмен веществ, ускоряют процесс сжигания жира, восполняют израсходованную энергию. Производитель рекомендует вести активный образ жизни и правильно питаться во время приема добавки. Упаковка представляет собой пластиковую коробку. Внутри — капсулы по 90 шт. Еда, а не наркотик. Популярен у спортсменов.
Активные вещества: кофеин, зеленый чай, йохимба, экстракты белой ивы (кора), колы (орех), спирулина, семена грейпфрута, гарциния камбоджийская (плоды), гуарана. Также содержит L-тирозин, хром. Суточная норма – 4 штуки. Их рекомендуется принимать утром и вечером во время еды. Абсолютным ограничением является индивидуальная непереносимость одного из компонентов.
Преимущества:
- Побочные эффекты редки, хорошо переносятся;
- Положительный результат заметен практически сразу;
- Абсолютно безопасная формула;
- Срок годности — 12 месяцев.
Ошибка:
- Обязательно соблюдать питьевой режим (не менее 2 литров жидкости в сутки).
Производитель отечественный, поэтому проблем с приобретением не возникнет.
Петрамикс
Биоактивная добавка к пище, пищевой продукт, источник незаменимых аминокислот. Содержит минералы, не является лекарством. Форма выпуска – капсулы желатиновые (меняется по цвету в зависимости от времени суток). Утром пьют розовую, вечером — голубую, днем - белую. Есть ограничения: атеросклероз, заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония, психические расстройства. В синем есть вытяжка из мяты, ламинарии, экстракт куркумы, спирулина, л-карнитин. Белый содержит зеленый кофе и чай, экстракт апельсина, гуарану (фрукты), женьшень (корни). Розовый — Куркума, Северный олень (цветы), Артишок, Шиитаке (гриб).
Куркумин (основа куркумы) эффективно сжигает жир. Экстракты трав богаты минералами и витаминами, которые укрепляют иммунную систему. Мята делает стенки сосудов более прочными и эластичными. Он помогает не только похудеть, но и нарастить мышечную массу. Примерный режим дозирования указан на упаковке (картонной коробке). Режим дозирования – по 1 штуке с соответствующей маркировкой («утром», «обедом», «вечером») в сутки.
Преимущества:
- Практичное «разделение» по цветам, перепутать невозможно;
- Упаковки хватает на 15 дней;
- Небольшой список побочных эффектов (не возникает при соблюдении режима дозирования);
- Положительный результат виден через 3-7 дней.
Ошибка:
- Есть ограничения по возрасту.
По словам производителя, БАДы блокируют не только жиры, но и углеводы. Они не усваиваются организмом.
Scitec Nutrition Thermo-x
Жиросжигатель для мужчин. Улучшенная формула Thermo X. Помимо потери веса, он повышает выносливость и дает энергию. Благодаря БАД тренировки станут более интенсивными и продуктивными. Продукт натуральный и безопасный. Отравляющих веществ нет. Благодаря кофеину в организме мужчины быстрее вырабатывается адреналин. Гормон ускоряет обмен веществ и замедляет процесс выработки жирных кислот. Устраняет сонливость и усталость. Липоевая кислота – антиоксидант, оказывающий термогенное и липотропное действие.
L-карнитин уменьшает висцеральный жир. Экстракт гарцинии камбоджийской помогает контролировать аппетит. Тирозин – аминокислота, участвующая в процессе синтеза белка, который в свою очередь можно назвать «строительным материалом» для клеток. Средство не является лекарством. Переносится легко, побочные эффекты возникают редко. Форма выпуска – капсулы. В упаковке (пластиковая баночка с яркой этикеткой) — 100 шт.
Преимущества:
- Заряжает энергией, укрепляет;
- Хватит как минимум на 2 блюда;
- Имеет комплексное действие;
- Ускоряет метаболизм.
Ошибка:
- Эффект без упражнений мягкий.
Во время приема добавки рекомендуется правильно питаться. Из рациона следует исключить соленую, кислую, острую и жирную пищу.
BioTechUSA Synephrine
Биодобавка от иностранного производителя. Спортивный сжигатель жира с безопасной формулой. Действующее вещество – синефрин, лучший аналог эфедры (этот элемент, как липотроф, запрещен к свободной продаже). Средство не лечебное. Из апельсина добывают вещество, обеспечивающее жиросжигающий эффект – горький апельсин (плод). Побочные эффекты даже при систематическом применении развиваются редко. Хорошо переносится. Чаще всего пищевые добавки используются спортсменами во время подготовки к соревнованиям. Синефрин оказывает стимулирующее, термогенное действие.
Компонент повышает выносливость, контролирует чувство голода, превращает жирные кислоты в энергию и повышает метаболизм. Вспомогательные элементы (например, мальтодекстрин, гидроксид железа, калий) не токсичны. Объем рассчитан на несколько курсов. Никаких ограничений, кроме ограничений по возрасту и индивидуальной непереносимости, нет. Необходимо принимать по 1 капсуле в день, желательно в одно и то же время. В пластиковой банке с герметичной крышкой — 60 штук.
Преимущества:
- Практически мгновенный результат;
- Композиция, внушающая доверие;
- Практичная организация приема;
- Комплексное воздействие на организм.
Ошибка:
- Между курсами необходимо делать хотя бы небольшие перерывы.
На территории стран СНГ биодобавка продается с большой наценкой. Выгоднее будет совершить покупку на сайте официального представителя производителя.
Be First Synephrine
Продукт для похудения для мужчин. Активным ингредиентом является синефрин, полученный из апельсина (горького апельсина). Механизм действия препарата такой же, как у кофеина. Термогеник делает спортивные тренировки более продуктивными, повышает выносливость, придает сил и сжигает жир. Положительно влияет на работу центральной нервной системы и улучшает настроение. Похудение достигается за счет ускорения потоотделения. Синефрин повышает концентрацию и мозговую активность. Не содержит лактозы, мальтодекстрина, сукралозы и аспартама. Он действует быстро благодаря своей способности повышать температуру тела. Дозировка — 500 г.
По отзывам, средство хорошо усваивается организмом, побочных эффектов не провоцирует. Прием не рекомендуется при индивидуальной непереносимости растительного экстракта. Капсулы упакованы в пластиковые коробки (по 60 штук). Детям до 18 лет БАД противопоказан. Принимать БАД необходимо ежедневно по 1 капсуле (желательно за 30 минут до тренировки).
Преимущества:
- Безопасный состав;
- Пакет рассчитан на 60 дней (примерно 3 курса по 2-3 недели каждый);
- Сделать обучение более продуктивным;
- Улучшает мозговую деятельность;
- Восстанавливает эмоциональное состояние.
Ошибка:
- Есть ограничения.
Для усиления эффекта желательно принимать добавку одновременно с L-карнитином.
ATech Nutrition Lipotropic
Жиросжигатель для похудения для мужчин. Комплексная биодобавка с высококачественным составом. Не содержит растительных экстрактов, отпускается без рецепта. Активные ингредиенты: инозитол, тартрат холина, N-ацетил-l-карнитин, тартрат L-карнитина. Вещества участвуют в процессах транспорта жирных кислот в митохондрии клеток. Добавка уменьшает объем висцерального жира в проблемных зонах (преимущественно на животе). L-карнитин – липотропное средство с выраженными антиоксидантными свойствами. Он не только сжигает жир, но и выводит плохой холестерин, снижает вес и положительно влияет на центральную нервную систему.
Форма выпуска – желатиновые капсулы бело-оранжевого цвета. Упакованы в пластиковые банки по 90 или 120 шт. На этикетке — инструкция по применению. Рекомендуется пить средство за 20 минут до еды или занятий спортом. Суточная норма – 4 штуки. Побочные эффекты возникают редко. При несоблюдении рекомендаций производителя возможно появление головокружения, тремора и бессонницы.
Преимущества:
- Одной баночки хватает на 2-3 блюда;
- Ускоряет метаболизм;
- Можно принимать во время сушки;
- Хорошо переносится, не вызывает дискомфорта.
Ошибка:
- Не следует принимать подросткам.
По отзывам, добавка улучшает настроение и продлевает тренировки за счет повышения выносливости.
Cybermass Lipo Pro
Еще один жиросжигатель от отечественного производителя. Активные ингредиенты, создающие термогенный эффект, уменьшают пропорции тела в самых проблемных местах (например, на животе, где часто скапливается висцеральный жир). Жирные кислоты превращаются в энергию. Помимо похудения, БАД ускоряет обмен веществ и выводит лишнюю жидкость из клеток. После нескольких курсов вес приходит в норму, нет необходимости его контролировать (при условии, что человек не забрасывает тренировки и правильно питается). Активные вещества способствуют росту и укреплению мышечного каркаса.
Механизм действия БАД заключается в уменьшении всасывания углеводов и жиров. Лекарство универсально. Форма выпуска – капсулы с жидким содержимым. Упакованы в пластиковые коробки по 100 шт. Основными компонентами являются экстракты герани, зеленого чая, белой ивы (коры), гуараны, гарцинии, апельсина, йохимбе, элеутерококка, лемонграсса, розовой радиолы, женьшеня, имбиря и острого перца. Также присутствуют L-карнитин, безводный кофеин, пиколинат хрома. Вы должны принимать добавку два раза в день, утром (за полчаса до завтрака) и вечером (не менее чем за 6 часов до сна). Увеличение дневной цены строго запрещено. Есть ограничения по приему. Побочные эффекты возникают редко.
Преимущества:
- Жиросжигающий эффект мощный и продолжительный;
- Баночки хватает надолго;
- Практически полностью натуральный состав;
- Положительное влияние на нервную систему.
Ошибка:
- Есть ограничения.
Капсулы мягкие, поэтому проблем с глотанием не возникнет.
MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite
Замыкает топ жиросжигателей для мужчин. Безопасный, мощный и эффективный. Производитель утверждает, что БАД создан по инновационной технологии. Комплекс компонентов подобран в соответствии с потребностями организма человека, профессионально занимающегося спортом. Термоген искусственно повышает температуру тела, что способствует более быстрому сжиганию жировых клеток и преобразованию их в энергию. Чтобы ускорить процесс похудения, нужно соблюдать диету и не пренебрегать физическими нагрузками.
Благодаря своему составу БАД устраняют сонливость. Положительно влияет на мозг, повышает концентрацию внимания. Потеря веса происходит постепенно. Активными ингредиентами являются кофеин, теобромин, теанин, колеус форсколия. В первый день нужно принять 1 капсулу, во второй-третий день – 2 штуки (лучше утром). С четвертого дня пьют по 2 штуки 2 раза в день (не менее чем за 30 минут до еды). Курс составляет максимум 8 недель. При необходимости его можно повторить через 25-30 дней с разрешения лечащего врача.
Преимущества:
- Приятно глотать;
- Есть растительные экстракты;
- Обладает выраженным термогенным действием;
- увеличивает выносливость.
Ошибка:
- Есть ограничения на прием;
- Без софта не работает.
Может вызвать бессонницу.
На что обращать внимание при покупке
Жиросжигающие таблетки для мужчин не являются панацеей, например, от ожирения. При выборе биоактивной добавки необходимо учитывать ряд критериев. Эффективность БАД напрямую зависит от их состава. Желательно, чтобы продукт содержал вещества природного происхождения. Они ведут себя дружелюбно.
Назначение
Основная цель – похудение. Препараты этой категории обычно используются спортсменами при подготовке к соревнованиям. Жиросжигатели также будут полезны во время сушки. Спектр действия биодобавок достаточно обширен. Одни не только снижают вес, но и улучшают работу эндокринной, нервной и сосудистой систем.
Состав
Состав лекарства – важный критерий выбора. От этого фактора зависит не только результат, но и здоровье потребителя. Разрешенные и запрещенные элементы в жиросжигателях:
Полезный материал | Описание |
---|---|
Зеленый чай | Обеспечивает равномерное похудение. Принимает участие в обменных процессах. Успокаивает нервную систему, повышает выносливость, укрепляет иммунитет. |
Горький апельсин | Экстракт содержит вещество, стимулирующее адренорецепторы. Уменьшает чувство голода, делает организм более выносливым. |
Гарциния камбоджийская | Оказывает комплексное воздействие на организм. Улучшает настроение, ускоряет процесс сжигания жира, выводит холестерин, повышает выносливость, контролирует уровень сахара в крови. |
Токсические вещества | Описание |
---|---|
Эфедра | Мощный стимулятор мозга. Механизм действия подобен наркотикам. Вызывает эйфорию, подавляет аппетит, истощает нервную систему. |
Динитрофенил | Опасный токсин. Снижает вес на 400 г в день. Вызывает обильное потоотделение, одышку (вплоть до остановки дыхания), аритмию. |
Сибутрамин | Подавляет аппетит. Возбуждает нервную систему, приводит к бессоннице, тревожным расстройствам, апатии. Нарушает работу сердца, вызывает аритмию. Приводит к дисфункциям в пищеварительном тракте. |
Во время сушки нельзя принимать мочегонные средства. Похудение достигается за счет удаления жидкости.
Механизм воздействия
Механизм действия жиросжигателей различается в зависимости от типа. Термогеники повышают температуру и «расплавляют» жировые клетки. Липотрофики начинают интенсивно «работать» во время физических нагрузок. Анорексички отвечают за подавление чувства голода. Благодаря веществам этой категории полностью исчезает пристрастие к сладкому.
Эффективность
При использовании жиросжигателя нельзя рассчитывать на моментальное похудение. Качественные препараты начинают действовать сразу, но вес постепенно снижается. Биодобавки обычно работают несколькими способами. По отзывам за курс можно похудеть на 2-5 кг.
Вопрос-ответ
Почему лишний вес у мужчин? Основными причинами ожирения являются систематическое употребление алкоголя, неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Висцеральный жир начинает накапливаться в области живота также на фоне нарушений в работе эндокринной системы. Длительное воздействие стресса может вызвать быстрый скачок массы тела. Как работает сжигатель жира? Пищевые добавки действуют по-разному. Практически все препараты на организм действуют комплексно. Они тонизируют, ускоряют обменные процессы, укрепляют стенки сосудов. Ряд БАДов содержат экстракты, нормализующие функциональную активность эндокринной и нервной систем. Во время тренировок важно поддерживать стабильный эмоциональный фон. Можно ли пить жиросжигатели без физических упражнений? Большинство диетологов разрешают использовать жиросжигатели для похудения. Если человек полностью отказался от физических нагрузок, не стоит ждать немедленного результата. То же и с питанием – нет смысла регулярно пить биодобавки, если из рациона не исключены жирные, копченые, соленые и острые продукты. Как жиросжигатели влияют на силу? По крайней мере, жиросжигатели не оказывают негативного влияния на силу. Некоторые компоненты растительного происхождения, наоборот, восстанавливают эрекцию. Йохимбин, например, восстанавливает гормональный фон и стимулирует выработку основного мужского гормона тестостерона. Патологии в эндокринной системе являются одной из основных причин импотенции.
Лучшие антиперспиранты для мужчин
ВыборЭксперта.ру рекомендует
После тщательного анализа каждого номинанта мы выделили несколько эффективных препаратов, сжигающих жир. Эксперты ВыборЭксперт.ру рекомендуют:
- Петрамикс – похудение в 3 этапа;
- Be First Synephrine – термоген, содержащий синефрин;
- Концентрат Lipo-6 Black Ultra — мощный, быстрый эффект.
Несмотря на безопасный состав, БАД не следует принимать бесконтрольно.
- https://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-zhiroszhigateli-dlja-muzhchin/