Лучшие поливитамины

От витаминов зависит как общее самочувствие, так и работа отдельных органов и целых систем. Большую часть необходимых веществ человек получает с пищей. Но в межсезонье этого будет недостаточно, поэтому врачи рекомендуют принимать специальные комплексы для профилактики дефицита. В рейтинге 2020 года будут представлены лучшие поливитамины для женщин, беременных, мужчин, подростков и детей, а также БАДы для сохранения молодости и красоты. Репутация производителей, критерии правильного выбора, реальные отзывы подскажут, что стоит покупать, а какие средства малоэффективны.

Поливитамины какой фирмы лучше выбрать

На рынке подобных средств бесчисленное множество компаний-производителей, это и крупные бренды с хорошей репутацией, и дешевые компании с еще малоизвестным именем. Чтобы купить эффективные комплексы, не переплачивая только за название, специалисты отобрали надежные и проверенные бренды. В топ-лист вошли:

• Rottendorf Pharma GmbH (Элевит Пронаталь) — международная фармацевтическая компания, первоначально зарегистрированная в Германии. Специализируется на контрактном производстве капсул, таблеток, упаковке, логистике.
• Merck KGaA (Femibion) — старейшая биологическая, химическая и фармацевтическая компания. Основана в 1668 году в Германии. В Северной Америке ее продукция продается под маркой EMD. Филиал был открыт в Москве в 1898 году, с тех пор лекарства стали известны российскому потребителю.
• Внешторг Фарма (Алфавит Здоровье Мамы, Алфавит для Мужчин) — российская компания, которая занимается лекарствами всех доступных форм. Широкую известность имя получило благодаря эффективным биологически активным добавкам и витаминным комплексам. Продукция соответствует международным стандартам качества.
• Крка, дд (Дуовит для женщин, сироп Пиковит) — международная компания, специализирующаяся на выпуске недорогих аналогов культовых препаратов (дженериков). Компания была основана в Словении в 1954 году, но с 2007 года стремится расширить свою долю рынка в Западной Европе.
• Pfizer Consumer Manufacturing Italy SRL (Centrum from A to Zinc) — итальянская фармацевтическая компания, занимающаяся разработкой готовых лекарственных форм, многокомпонентных витаминных добавок, средств для восстановления микрофлоры кишечника и др.
• Queisser Pharma GmbH & Co.KG (Doppelgerz Aktiv) — немецкая фармацевтическая компания, начавшая свою деятельность в 1897 году в Гамбурге. Изначально она занималась косметикой по уходу за кожей. Уникальный рецепт, разработанный Доппельгерц®Энерготоник, помог добиться успеха.
• West Coast Laboratories Inc./ООО БиоВид (LADY`S FORMULA woman 40 plus, Men-s Formula — больше, чем простые витамины) — американская фармацевтическая компания, поставляющая на российский рынок различные витаминные комплексы для разных возрастных категорий и целей. Самые популярные препараты для детей.
• ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА» (Компливит 45+) — российская фармацевтическая компания, представляющая свою продукцию на рынке более 26 лет. В России занимает первое место по объемам производства и реализации моно- и поливитаминных препаратов.
• Eagle Nutritionals, Inc./Unipharm, Inc. (Витрум юниор, Витрум бьюти плюс) — известная фармацевтическая компания из США. На российском рынке представлен в большей степени как разработчик витаминов для женщин, мужчин и детей. Также занимается производством безопасных многокомпонентных пищевых добавок для поддержания качества здоровья.
• Bayer (Супрадин Кидс) — крупнейшая фармацевтическая компания Германии с офисами по всему миру. Стал известен благодаря разработке героина, аспирина. Работает с 1863 года, сегодня считается эталоном эффективности лекарственных средств.
• ОАО «Фармстандарт-Лексредства» («Компливит») — российская фармацевтическая компания, входящая в пятерку крупнейших поставщиков лекарственных средств в стране. Активно участвует в государственной программе импортозамещения.

Рейтинг поливитаминов

Ваш врач может сказать вам, когда это уместно и какие поливитамины лучше всего принимать. В медицинской практике существует несколько определяющих факторов, по которым можно выбрать нужные препараты из предложенного ассортимента аптек. Текущий рейтинг был основан на нескольких характеристиках:

• Состав: витамины, минералы, дополнительные полезные вещества;
• Форма выпуска: капсулы, драже, таблетки;
• Назначение: для детей, беременных, женщин, мужчин, пожилых людей;
• Инструкция — показания, противопоказания, риск побочных эффектов;
• Применение — доза, кратность введения;
• Комбинация – совместимость с другими препаратами;
• Курс составляет продолжительность приема.

В обзор вошли только те средства, где цена соответствует качеству и эффективности. Эксперты учитывали уровень востребованности фармпрепаратов, реальные отзывы врачей, выписывающих представленные номинанты, а также их пациентов, оценивающих результаты терапии на собственном примере.

Лучшие витамины для сердца и сосудов

Лучшие поливитамины для беременных

Лучшие поливитамины для беременных лидируют в рейтинге, так как любая женщина в таком положении остро нуждается в медицинской поддержке. Для обеспечения полноценного развития плода в утробе матери фармацевтические компании разработали уникальные комплексы витаминов и минералов с учетом всех потребностей. Отбор производился по тем предложениям, которые продемонстрировали свою эффективность, набрали максимальное количество положительных отзывов.

Элевит Пронаталь

Большинство гинекологов в России и за рубежом назначают этот комплекс всем беременным, считая его лучшим по составу и степени усвояемости. В составе самые важные 12 витаминов для развития плода и поддержания здоровья матери, ряд микроэлементов, 4 минерала. Важнейшие компоненты – фолиевая кислота для нервной системы и клеток крови, магний для роста костной и мышечной ткани, Е для профилактики абортов. Простота использования делает средство популярным, достаточно выпивать по 1 таблетке в день. Врачи не устанавливают временных рамок, наоборот, советуют принимать Элевит в период планирования, при беременности и в период лактации.

Преимущества

• Сбалансированный состав;
• Легко использовать;
• Наличие крупных выгодных пакетов;
• Хорошая усвояемость;
• Высокое качество.

Дефекты

• Недостаток йода;
• Недостаток кальция.

В отзывах беременным советуют приобретать большую упаковку, содержащую 100 таблеток, чтобы надолго сохранить нормальное развитие плода. Продуманный состав содержит только самые важные компоненты, редко вызывает аллергические реакции. Единственным недостатком является то, что параллельно с Элевит Пронаталь обязателен прием кальция и йода для рождения здорового ребенка.

Фемибион

Странный комплекс веществ, важных для планирования беременности, полноценного развития плода в утробе матери. Важным компонентом в составе, в отличие от других препаратов, являются омега-3 полиненасыщенные кислоты, необходимые для нервной и сердечно-сосудистой систем. Обычно они поступают в организм вместе с съедаемой жирной рыбой. Но во время беременности этого будет недостаточно, поэтому врачи рекомендуют Фемибион. Жирные кислоты позволяют сетчатке и мозгу правильно формироваться. Кроме того, Фемибион содержит другие витамины, минералы и микроэлементы, которые жизненно необходимы матери и ее плоду.

Преимущества

• Сбалансированные компоненты;
• Омега-3 в составе;
• Профилактика авитаминоза;
• Поддерживать здоровье в период лактации;
• Две формы выпуска – Фемибион-1, Фемибион-2;
• Хорошая переносимость.

Дефекты

• Цена;
• Единственный микроэлемент – йод.

В отличие от предыдущего номинанта, Фемибион содержит йод, но других микроэлементов здесь нет. Немногие из современных поливитаминов могут похвастаться чрезвычайно важной для плода Омега-3. Фемибион-1 рекомендуется до конца 1-го триместра, Фемибион-2 беременным со 2-го триместра до окончания лактации. Недостатком является высокая цена и то, что кроме йода в составе нет других микроэлементов.

Алфавит мамино здоровье

Такое средство назначают при беременности, чаще в период лактации для поддержки развития малыша, профилактики авитаминоза у матери. Производитель подчеркивает, что «Азбука здоровья мамы» на 100% гипоаллергенна. В состав входят 13 наиболее важных витаминов с хорошим индексом усвояемости, 11 минералов и дополнительный компонент таурин, являющийся важной аминокислотой. После курса применения наблюдается радость, хорошее настроение и самочувствие. В упаковке 3 группы таблеток: антиоксиданты, железо и кальций Д-3, такое разграничение не вызывает конфликта компонентов.

Преимущества

• Светоотражающая композиция;
• Дополнительные компоненты;
• Гипоаллергенный;
• Борьба с усталостью;
• Отдельный прием;
• Платная цена.

Дефекты

• Неудобный прием (3 раза в день);
• Включены красители.

С одной стороны, специалисты одобряют раздельный состав групп, что позволяет избежать конфликта витаминов друг с другом. С другой стороны, многие считают трехтактный впуск не очень удобным. К преимуществам отнесем цену, гипоаллергенность, меньше — красителей в составе.

Лучшие поливитамины для женщин

Отдельной категорией таких БАДов являются препараты исключительно для женщин. Они были разработаны с учетом потребностей женского организма. Наиболее распространенной проблемой является дефицит железа из-за менструальной кровопотери. Кроме того, гормональные всплески и перестройки сказываются на состоянии костей. Это определило наиболее важные компоненты, которые должны быть включены в состав. Помогли определить хорошие поливитамины по отзывам женщин, рекомендациям специалистов, результатам клинических исследований.

Дуовит для женщин

Такое средство разработано по принципу «ничего лишнего», то есть в составе только самые важные для женщин компоненты. Для здоровья волос, ногтей, кожи, токоферол, С, А, для поддержания костей и суставов, кальций в сочетании с витамином D, железо для крови, магний для поддержания нервной системы. Он также предлагает жизненно важные микроэлементы и различные дополнительные вещества. Дуовит назначают женщинам любого возраста, особенно полезен в период приближающейся менопаузы с гормональной перестройкой.

Преимущества

• Многокомпонентный состав;
• Отсутствие сахаров, глютена;
• Нет побочных эффектов;
• Хорошая переносимость;
• Удобная упаковка.

Дефекты

• Большие таблетки;
• Небольшой процент магния.

Для достижения максимального эффекта необходимо принимать Дуовит курсом в течение месяца. Положительный эффект проявляется в улучшении состояния волос, ногтей, также появляется прилив сил, хорошее настроение. Некоторым женщинам не нравится большой размер таблетки, что затрудняет ее проглатывание. Специалисты считают дозу магния недостаточной, всего 13% от суточной нормы.

Центрум от А до цинка

Входит в список лучших полиминеральных и поливитаминных продуктов для людей от 12 лет. Врачи назначают в качестве профилактики недостатка важных веществ в организме, при беременности, при умственном, физическом и эмоциональном переутомлении. Центрум также показывает хорошие результаты у больных сахарным диабетом, страдающих алкоголизмом после перенесенных оперативных вмешательств. Таблетки содержат суточную дозу, поэтому сочетанное применение с другими подобными препаратами противопоказано.

Преимущества

• Высокая эффективность;
• Широкий спектр назначений;
• Безопасность при сахарном диабете;
• Прием с 12 лет;
• Повышенный иммунитет.

Дефекты

• Риски аллергической реакции.

Таблетки желательно принимать курсом, чтобы компенсировать все недостающие ресурсы организма. Врачи считают Центрум высокоэффективным и экономичным средством.

Если большинство этих средств неприемлемо при сахарном диабете, Центрум активно применяют для поддержания здоровья и иммунитета. Важно быть внимательным, так как в продаже есть изделия ручной работы.

Доппельгерц Актив

Немецкая пищевая добавка, содержащая не только комплекс витаминов, но и полиненасыщенные жирные кислоты, извлеченные из лосося. Поэтому его назначают для поддержания, профилактики сердечно-сосудистой системы, стимуляции физической и умственной деятельности. Токоферол защищает сердце, предотвращает дефицит магния, а также препятствует отложению холестерина. Производитель рекомендует принимать Доппельгерц Актив Омега-3 с подросткового возраста и до старости.

Преимущества

• Омега 3;
• Натуральные ингридиенты;
• Легко использовать;
• Отсутствие риска побочных эффектов;
• Нейтральный вкус, запах;
• Замечательный результат.

Дефекты

• Цена;
• Риски аллергической реакции.

Несмотря на то, что жалоб на развитие аллергии после приема Доппельгерц Актив Омега-3 не поступало, производитель рекомендует людям с индивидуальной непереносимостью соблюдать осторожность при проведении терапии. Капсулы легко глотаются, не имеют рыбного запаха и вкуса. Единственный недостаток — цена.

Лучшие поливитамины для женщин после 40 лет

После прохождения рубежа в 40 лет женщины сталкиваются с серьезными гормональными изменениями в организме. Следовательно, их потребность в поддержке тела возрастает в несколько раз. Это позволяет определить, какие поливитамины для женщин после 40 лучше. Эксперты отобрали номинантов с продуманным составом клинически доказанной высокой эффективности.

Lady’s formula женщина 40 плюс

Биокомплекс содержит не только 8 витаминов, 3 микроэлемента, но и дополнительные ценные вещества – 5 экстрактов лекарственных растений. Папаин, зеленый чай, бромелайн активизируют обмен веществ, повышают энергию. Биофлавоноиды из цитрусовых, брокколи и аскорбиновая кислота стимулируют иммунную систему. Токоферол, экстракт виноградных косточек и корень дягиля замедляют возрастные изменения. Производитель гарантирует повышение эластичности кожи, профилактику набора веса, сохранение коллагена и улучшение эмоционального фона.

Преимущества

• Сбалансированная формула;
• Эффективность;
• Улучшение внешнего вида;
• Замедление возрастных изменений;
• Профилактика лишнего веса;
• Безопасность.

Дефекты

• Трудно глотать;
• Цена.

Эндокринологи рекомендуют формулу Леди всем женщинам в период наступления менопаузы. Природные вещества комплексно воздействуют на весь организм. Довольно часто отзывы о растительных экстрактах одобряют видимый эффект, улучшение физического и эмоционального состояния. Недостатком является цена, а также большой размер таблеток, что затрудняло их проглатывание.

Компливит 45+

Набор важных для женского организма витаминов и минералов, дополненный экстрактами трав пустырника, стеблелиста, L-карнитином. Все вещества способствуют восстановлению энергии, поддерживают гормональный баланс, контролируют вес, контролируют психическое равновесие. Для профилактики принимать по одной таблетке в день, при наличии хронических заболеваний, тяжелых периодов для здоровья врачи назначают по 2 таблетки. Курс терапии может длиться до 3-4 месяцев. Компливит 45+ доказал свою эффективность в перименопаузе.

Преимущества

• Полная формула;
• Экстракты растений;
• Повышенная физическая активность;
• Контроль эмоционального фона;
• Улучшение внешнего вида;
• Профилактика гормональных изменений.

Дефекты

• Риски аллергических реакций;
• Цена.

Пакета для поступления на курс будет недостаточно, из-за этого достаточно большие затраты покупатели отмечают как недостаток. Желательно после приема таблетки выпить стакан чистой воды для лучшей усвояемости. Редко таблетки вызывают аллергические реакции. В остальном женщины хвалят видимые результаты после их приема.

Лучшие витамины для подростков

Лучшие поливитамины для мужчин

Следующая популярная категория – поливитамины для взрослых мужчин, направленные на поддержание силы, выносливости, физической и умственной активности. Производители учли все уязвимые места, то есть трудности адаптации к резким переменам, переутомление, склонность к хроническим заболеваниям, и особенно гормональную систему. Отзывы, мнения специалистов, рекомендации врачей помогли выбрать лучшие БАДы.

Алфавит для мужчин

В составе такого БАД есть таурин, бета-каротин, липиды, лютеин для улучшения обмена веществ в сетчатке глаза, L-карнитин для ускорения обменных процессов, придания энергии и сил. Дополнительный компонент элеутерококка, он же сибирский женьшень, действует как природный стимулятор иммунитета, насыщая организм энергией и тонусом. Фолиевая кислота улучшает показатели фертильности, улучшая качество семени для размножения. Магний, селен, цинк и антиоксиданты защищают сердечно-сосудистую, гормональную, нервную и мочеполовую системы.

Преимущества

• Многокомпонентный;
• Широкий спектр терапевтических свойств;
• Нет побочных эффектов;
• Травяные добавки;
• Низкий риск аллергии;
• Приемное отделение;
• Платная цена.

Дефекты

• Получить жесткий режим;
• Противопоказания.

Еще один отечественный продукт с доказанной эффективностью. Мужчины в отзывах об Алфавите отмечают прилив энергии, сил и крепкого здоровья. Несмотря на травяной состав, риски аллергии минимальны. Недостатком были противопоказания, а также то, что капсулы принимают по отдельности одновременно 3 раза.

Мен-с формула больше чем просто витамины

Биодобавка для мужчин в виде капсул для повышения иммунитета, профилактики заболеваний предстательной железы, стимуляции потенции и половых функций. За столь широкий спектр лечебных свойств отвечают 20 витаминов, 11 минералов и набор из 4 растительных экстрактов. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов. Men-s формула содержит йод, поэтому перед приемом капсул необходимо проконсультироваться с эндокринологом. Назначения в инструкции: авитаминоз, физическое и умственное переутомление, частые простудные заболевания, низкий жизненный тонус, никотиновая/алкогольная зависимость, заболевания простаты.

Преимущества

• Богатый состав;
• Повышение жизненного тонуса;
• Естественное повышение потенции;
• Быстрый эффект;
• Профилактика заболеваний простаты;
• Безопасность.

Дефекты

• Специфический запах;
• Дефицит железа.

Покупатели высоко оценили многокомпонентный состав, растительные экстракты, скорость наступления эффекта, комплексное воздействие на организм. Среди недостатков выделяется специфический запах капсул, а также то, что они содержат минимальный процент кальция и не включают железо.

Лучшие поливитамины для детей

Самая популярная категория – биокомплексы для поддержания здоровья детей. Растущий организм испытывает большую потребность в различных ресурсах для полноценного развития органов и систем. Дефицит витамина С и группы В особенно остро проявляется. Хорошие мультивитамины для детей помогли выбрать отзывы педиатров, родителей, результаты клинических испытаний и отзывы коллег.

Пиковит сироп

Наиболее комфортной формой выпуска для детей всех возрастов является сироп, предлагаемый компанией «Пиковита». Его можно вводить с годовалого возраста, разводя состав в чае, молоке, различных кашах или в чистом виде. Назначают для улучшения умственной, физической активности, усиления защитных функций организма, снижения риска инфекций и вирусов. Если пройти курс несколько раз в период межсезонья и скудного питания, можно обеспечить полноценное развитие всех тканей для растущего малыша.

Преимущества

• Доступность;
• Удобная форма выпуска;
• Улучшение аппетита;
• Замечательный эффект.

Дефекты

• Красители;
• Слишком сладкий вкус.

Большинство родителей довольны эффектом от приема Пиковита. Педиатры рекомендуют давать сироп для профилактики в межсезонье, а также школьникам для поддержания активности. В качестве отрицательного признака заметен только ярко выраженный желтый цвет, свидетельствующий о подкраске, а также об излишней сладости.

Витрум юниор

Американский биокомплекс для детского организма, помогающий восполнить запасы сразу 13 витаминов и 10 минералов. Продуктивно рекомендует Витрум для подростков, когда наблюдается активная фаза роста, повышенная физическая и умственная активность. Форма выпуска удобная – жевательные таблетки с приятным кисловатым вкусом, фруктовым ароматом. Для большей усвояемости Витрум желательно принимать во время еды и не менее месяца.

Преимущества

• Сбалансированная формула;
• Приятный аромат, вкус;
• Гипоаллергенный;
• Укрепление иммунитета;
• Повышенная активность;
• Профилактика болезни.

Дефекты

• Цена;
• Аромат, краситель.

Родители одобряют Витрум Юниор за видимый эффект после приема таблеток в течение месяца. Ребенок становится активным, жизнерадостным, реже простужается.

Эксперты одобряют переносимость, состав. Недостаток – дорогая цена, так как речь идет об импортной продукции. Также не всем нравится наличие красителей, ароматизаторов.

Супрадин кидс

Эффективные поливитамины для детского иммунитета в форме драже привлекают внимание не только сбалансированной формулой, но и интересным дизайном. Кроме основных компонентов производитель добавил йод и цинк. Первое вещество необходимо для эндокринной системы, умственного развития, второе дает заряд бодрости, помогает организму полноценно расти. Разноцветные леденцы предлагаются с разными вкусами: лимон, клубника, апельсин. В инструкции указано, что ароматизаторы, красители здесь исключительно натуральные. Принимать следует трижды в день во время еды.

Преимущества

• Удобная форма выпуска;
• Приятный вкус, аромат;
• Наличие йода для мозговой деятельности;
• Хорошая усвояемость;
• Натуральные ингридиенты;
• Улучшение физического самочувствия.

Дефекты

• Неудобный режим приема;
• Цена.

Отзывы в основном положительные, что характерно для его производителя. Дети любят Супрадин за вкус, родители за выраженный эффект после курса приема. Отмечается улучшение физической, умственной деятельности, повышение иммунитета, хорошее настроение. Слабыми сторонами являются цена, а также необходимость трехразового приема в день.

Лучшие поливитамины для красоты и здоровья

Завершает топ-лист поливитаминов для красоты и здоровья от заявленных производителей. Универсальная многокомпонентная формула направлена ​​на устранение последствий негативных внешних воздействий. Принимать комплексы такого плана необходимо при ослабленном иммунитете, несбалансированном питании, наличии вредных привычек, когда кожа, ногти и волосы находятся в плачевном состоянии. Эксперты проанализировали отзывы врачей и пациентов, выбрав 2 лучших номинантов 2020 года.

Компливит Формула Роста Волос

Специализированный набор веществ для восстановления здоровья волос, кожи и ногтей. Каждый компонент направлен на улучшение обмена веществ, очищение организма антиоксидантами, активацию роста новых волос и дальнейшее предотвращение их выпадения. Кроме того, есть экстракт плодов карликовой пальмы, регулирующий гормональный фон. Форма выпуска: желатиновые капсулы, с осторожностью принимать при беременности, лактации, проблемах с сосудами, сердцем.

Преимущества

• Быстрый эффект;
• Богатый состав;
• Улучшить состояние волос, кожи;
• Удобный режим приема;
• Улучшение гормонального фона.

Дефекты

• Большие капсулы;
• Пост не допускается.

Эти капсулы принимают не только женщины, но и мужчины с проблемой преждевременного выпадения волос. Врачи одобряют набор веществ, отмечают улучшение гормонального фона после регулярного применения. Но Комливит Формула роста волос имеет противопоказания, к тому же принимать капсулы нужно во время еды. В качестве недостатка покупатели отмечают большой размер таблеток, что затрудняет их проглатывание.

Витрум бьюти плюс

Высококачественный биокомплекс для восстановления нормального состояния кожи, ногтей и волос. Здесь можно увидеть не только основные элементы для нормального функционирования всех систем и органов, но и группу аминокислот для образования коллагена, белков с антиоксидантным действием. Если вы пройдете курс Витрум Бьюти Плюс, вам не нужно будет принимать какие-либо другие БАДы. Состав будет полезен для повышения работоспособности, укрепления иммунитета и профилактики возрастных изменений у пожилых людей. Для этого нужно всего лишь принимать по 2 таблетки ежедневно в течение месяца.

Преимущества

• Улучшение внешнего вида;
• Профилактика раннего старения;
• Большая упаковка;
• Нормализация аппетита;
• Повышение жизненного тонуса;
• Быстрый эффект.

Дефекты

• Большие таблетки;
• Цена.

Таблетки желательно принимать женщинам, мужчинам любого возраста в межсезонье, а также при комплексном лечении больных волос. Женщины в отзывах пишут о быстром заметном эффекте, хорошей переносимости, улучшении внешнего вида после окончания курса. Недостатком является большой размер таблеток, а также цена.

Какие поливитамины лучше купить

После того, как были названы 15 номинантов рейтинга 2020 года, остается сделать только один выбор в пользу чего-то одного. Сделать это не так просто, ведь обзор каждого комплекса показал сильные и слабые стороны. Сравнительный анализ позволил сделать следующие выводы:

• Комплекс подходит для планирования беременности – Фемибион;
• Сбалансированный состав для грудничков — Сироп Пиковит;
• Надежная поддержка растущего организма подростка: Витрум юниор;
• Хорошие витамины для молодой женщины – Доппельгерц Актив;
• Эффективное средство для сохранения молодости и красоты – Vitrum beauty plus;
• Лучший состав для активных мужчин: формула для мужчин — это больше, чем просто витамины.

Купить любой вариант можно в аптеке, но принимать его желательно после назначения врача. Только отзывы врачей, опыт пациентов, принимающих биодобавки, могут подтвердить эффективность любого из этих номинантов.