Лучшие шипучие витамины

Витаминные препараты выпускаются в разных формах, каждая из которых имеет свои преимущества и недостатки. Последней новинкой на рынке биокомплексов являются шипучие витамины, выгодно отличающиеся безопасностью для слизистой пищеварительного тракта, быстрой усвояемостью и приятным вкусом. Команда Expert’s Choice составила рейтинг лучших шипучих витаминов с высокой скоростью усвоения и доказанной эффективностью.

Рейтинг шипучих витаминов

Шипучие таблетки этого плана назначают как взрослым, так и детям. Знакомимся с рекомендациями врачей, тонкостями подбора БАДов. Отобрав лучшие комплексы по составу, эффективности, мы оценили всех претендентов на вхождение в топ-лист по ряду параметров:

• Активная формула, происхождение веществ;
• Полезные свойства препарата, показания к применению;
• Совместимость витаминов, минералов;
• Сосредоточенность, соблюдение ежедневных правил;
• Биодоступность, степень усвояемости;
• Безопасность, наличие вредных компонентов;
• Ограничения доходов по возрасту, состоянию здоровья;
• Риски развития нежелательных реакций;
• Вкусовые качества;
• Схема, удобство использования, продолжительность курса.

Результатом тщательного анализа стал обзор 8 номинантов с наивысшими оценками врачей и покупателей. Отзывы о последних выявили сильные и слабые стороны, еще раз подтвердили безопасность и эффективность средства.

Лучшие шипучие витамины

Различные витаминные составы могут компенсировать нехватку важных веществ. Для тех, кто не переносит таблетки и предпочитает более удобные формы выпуска, разработаны шипучие добавки. Из огромного разнообразия брендов и их продукции лучшими стали 8 номинантов по версии ВыборЭксперта.

Мультивита Витамин С

Самые популярные шипучие витамины по отзывам, в основе которых безопасная для здоровья аскорбиновая кислота. Первое, что хвалят покупатели, это удобная упаковка в виде тубы, внутри которой находится 20 таблеток. Вкус лимонно-апельсиновый, раствор слегка сладковатый за счет подсластителя аспартама (Е951). Шипучие таблетки витамина С 250 мг – профилактическая доза, 1000 мг – лечебная.

Назначается преимущественно с целью профилактики, поддерживающего лечения сезонных простудных заболеваний, при астенических состояниях, повышенных нагрузках. Препарат разрешен беременным и кормящим женщинам. Детям до 18 лет необходимо разрешение врача. Прохождение курса укрепляет иммунную систему, повышает энергетический потенциал, улучшает эмоциональное состояние.

Преимущества:

• Большая биодоступность;
• Минимальные риски для пищеварительной системы;
• Различные концентрации витамина С;
• Разрешен беременным и кормящим женщинам;
• Приятный аромат;
• Практичное одноразовое использование.

Дефекты:

• Консерванты, ароматизаторы;
• Риски побочных эффектов в случае передозировки.

Принимать раствор (стакан воды + таблетка) следует 1 раз в сутки. Шипучий витамин С 1000 мг: максимально допустимая доза. Курс 10-15 дней. Процесс расщепления в воде занимает 1-2 минуты из-за большого размера.

Эвалар витамин С

Следующим номинантом отечественного производства является шипучий витамин С компании «Эвалар». Основная задача такого БАД – обеспечить метаболическое воздействие на организм. Препарат показан только для взрослых пациентов из-за риска развития побочных эффектов при передозировке. Упаковка представляет собой тубу, содержащую 10 таблеток по 3,8 г каждая.

Основной ингредиент – аскорбиновая кислота в разных дозировках (250, 900, 1000, 1200 мг). Он защищает иммунную систему от сбоев, а затем работает как антиоксидант, поддерживает сердечно-сосудистую, дыхательную и эндокринную системы. При растворении в воде таблетки образуют освежающий напиток с кисло-сладким вкусом цитрусовых.

Преимущества:

• Эффективность;
• Разная концентрация аскорбиновой кислоты;
• Быстрое растворение;
• Приятный вкус напитка;
• Метаболическое действие;
• Добавка витамина В2.

Дефекты:

• Отсутствие выемки для разделения;
• Возрастные ограничения.

Для лучшего усвоения принимать БАД нужно утром, растворив назначенную дозу действующего вещества в стакане воды. В противном случае вы можете страдать бессонницей, так как аскорбиновая кислота действует как источник энергии. Оптимальная продолжительность курса 7-10 дней.

Доппельгерц Актив от А до Цинка персик и маракуйя

Растворимый комплекс витаминов и минералов от известного немецкого бренда. Упаковка представляет собой стандартный тюбик, содержащий 15 больших таблеток со вкусом персика и маракуйи. Кандидат выгодно отличается от обзорных предшественников своим ценным составом — 13 витаминов + 8 минералов.

Такой набор гарантирует не только укрепление иммунной системы, но и нормализацию обмена веществ, повышение стрессоустойчивости и устойчивости к негативным факторам воздействия. Препарат показан людям, которые регулярно сталкиваются с умственными, эмоциональными и физическими нагрузками. Возрастные ограничения: с 12 лет. В составе есть подсластитель, ароматизатор.

Преимущества:

• Большой набор важных веществ;
• Профилактика гиповитаминозов, авитаминоза;
• Насыщение организма минералами;
• Повышение иммунитета;
• Профилактика хронической усталости;
• Бодрящий эффект.

Дефекты:

• Цена;
• Высокое содержание кислоты.

Оптимальная суточная доза – 1 таблетка. Из-за большого количества кислот не рекомендуется принимать его натощак, а также людям с серьезными нарушениями пищеварительной системы.

Суправит мульти актив

Сбалансированная пищевая добавка от болгарского бренда, отличающаяся гармоничным комплексом витаминов и минералов. Он выполняет множество функций, изначально это обеспечение здоровья иммунной системы, ускорение обмена веществ и выработки энергии. Это также улучшение кровообращения, регенеративных процессов в клетках эпителия, оздоровление кожи.

Активная формула включает набор витаминов группы В, аскорбиновую кислоту, провитамин А, токоферол и комплекс жизненно важных минералов. Особую ценность представляет антиоксидант ликопин, который замедляет старение и многие дегенеративные заболевания, предотвращает развитие патологий желудочно-кишечного тракта. Упаковка: цилиндрическая туба с 20 таблетками.

Преимущества:

• Многокомпонентная формула;
• Антиоксидантная активность;
• Замечательный эффект;
• Высокие дозы веществ;
• Придание живости;
• Дешевый.

Дефекты:

• Красители, ароматизаторы;
• На дне есть осадок.

Критика в адрес этого кандидата противоречива. С одной стороны, это хорошее соотношение содержания, эффективности и цены. С другой стороны, некоторых покупателей смущает наличие синтетических компонентов.

Супрадин

Универсальный поливитаминный комплекс от немецкого бренда, обещающий общеукрепляющий эффект. Растворимые шипучие витамины предназначены для людей, ведущих активный образ жизни, интенсивно занимающихся спортом. Основа представляет собой сбалансированный набор из 12 витаминов, дополненных 8 минералами (фосфор, магний, железо, марганец и др.).

Эффективность гарантируется более высокой дозировкой компонентов. Препарат отличается от предыдущих номинантов тем, что разрешен беременным, кормящим женщинам и детям старше 12 лет. Упаковка не выделяется своей формой, это все тот же тюбик, внутри которого 10 шипучих таблеток. При растворении водой получается напиток с приятным цитрусовым вкусом и ароматом.

Преимущества:

• Большой набор важных компонентов;
• Высокая концентрация;
• Отличные вкусовые качества;
• Разрешен при беременности, лактации;
• Минимальный список противопоказаний;
• Благоприятное воздействие на кожу.

Дефекты:

• Цена;
• Наличие красителя.

Номинант сочетает в себе пользу и приятный вкус. Состав во много раз безопаснее предыдущих препаратов, но все же несовершенен из-за присутствия красителя. Это хорошее предложение для тех, кто на диете.

Магний плюс

Витаминно-минеральный комплекс представлен российским брендом Натур Продукт. Принципиальным его отличием от других номинантов является простой состав. В его состав входят 4 активных компонента: витамины В1 и В6, а также фолиевая кислота, магний. Следовательно, список противопоказаний меньше, а спектр действия более целенаправленный. Пластиковый футляр содержит 10 таблеток.

Магний устраняет нервно-мышечные расстройства, нормализует сердечный ритм и поддерживает функции пищеварительного тракта. В6 участвует в обмене веществ, работе нервной системы. Фолиевая кислота, В12 активно участвуют в ферментативных реакциях. Врачи назначают такой препарат для минимизации негативного влияния стрессовых ситуаций.

Преимущества:

• Упрощенная формула узкого профиля;
• Поддержание нервной системы, сердечно-сосудистой системы;
• Нормализация обмена веществ;
• Повышенная стрессоустойчивость;
• Разрешен детям старше 6 лет, беременным, кормящим;
• Минимум противопоказаний.

Дефекты:

• Всего 10 штук в упаковке;
• Минимальный список показаний.

Детям положено принимать по полтаблетки два раза в день, взрослым – по 1-2 штуки. Этот кандидат будет полезен тем, у кого дефицит магния и вытекающие из этого последствия. Минимальные ограничения на въезд – возраст до 6 лет, тяжелая почечная недостаточность.

Компливит суперэнергия с женьшенем

Высокоэффективные шипучие витамины для энергии российского производства показаны тем, кто регулярно испытывает чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки. Активная формула включает набор витаминов группы В для поддержания функций нервной системы, аскорбиновую кислоту для стимуляции иммунитета и придания сил. Они дополнены важными микроэлементами: цинком, магнием, селеном, биотином, никотиновой кислотой.

Главное отличие от номинанта – ценные дополнительные ингредиенты. Например, L-карнитин представляет собой естественную аминокислотную структуру, которая преобразует жир в энергию. Это также экстракт корня женьшеня, который действует как источник гинзенозидов с адаптогенным эффектом (повышение работоспособности). Передозировка может дать слабительный эффект, в состав входят подсластители.

Преимущества:

• Комплекс витаминов и минералов;
• L-карнитин, адаптогенный женьшень;
• Распад жировой ткани, потеря веса;
• Профилактика хронической усталости;
• Повышенная стрессоустойчивость;
• Восстановление метаболизма.

Дефекты:

• Специфический вкус;
• Медленное растворение.

Эти таблетки рекомендуется принимать утром из-за их бодрящего действия. Курс длится 10 дней по 1 таблетке в день во время еды. Недопустимо применение беременным, кормящим женщинам, детям, а также при нервной возбудимости, артериальной гипертензии.

Берокка Плюс

Дорогое, но высокоэффективное средство французского производства для страдающих от негативных последствий переутомления, авитаминоза. Состав представлен сразу 8 витаминами, где особую ценность представляют фолиевая кислота и биотин, а также комплекс минералов (цинк, магний, кальций), которые способствуют усвоению друг друга, повышают биодоступность препарата.

Концентрация всех ингредиентов соответствует оптимальным нормам. Основными показаниями к госпитализации являются хронический стресс, чрезмерное психическое напряжение, сезонный авитаминоз. Отличается от многих аналогов тем, что это 90% натуральное средство, обогащенное растительными экстрактами общеукрепляющего действия. Кроме того, он разрешен при беременности, лактации.

Преимущества:

• Широкий спектр витаминов группы В;
• Натуральность формулы;
• Безопасность при беременности, лактации;
• Эффективное управление стрессом;
• Повышенная эффективность;
• Представление.

Дефекты:

• Цена;
• Недостаток жирорастворимых витаминов.

Отзывы подтверждают комплексное благотворное воздействие на организм, улучшение самочувствия, настроения, состояния волос, кожи и ногтей. Побочные эффекты возможны только при непереносимости фруктозы, передозировке, мочекаменной болезни.

Как выбрать шипучие витамины

Несмотря на то, что речь идет о натуральных и полезных БАДах, неправильный выбор, нерациональный прием могут привести к побочным эффектам. Мы рекомендуем сделать анализ крови, чтобы понять, какие витамины или минералы необходимы вашему организму. Также рассмотрим назначение препарата, возраст, противопоказания, эффективность и отзывы.

Вид витаминов или минералов

В зависимости от состава витамины бывают природного или синтетического происхождения. В первом случае речь идет о веществах, извлекаемых из пищи, растений в обычной суточной дозе. Они подходят для детей, беременных и кормящих женщин в профилактических целях.

Синтетические добавки содержат более высокую концентрацию ингредиентов для истощенного организма. Они предназначены для взрослых пациентов в лечебных целях. В зависимости от сочетания компонентов пищевые добавки бывают витаминными, витаминно-минеральными, многокомпонентными.

Назначение

Набор веществ, который необходим, зависит от индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья. Для поддержания нервной системы потребуются витамины группы В и магний. Для укрепления иммунитета принимайте аскорбиновую кислоту. Кости, суставы показаны минералами кальция, магния, цинка, фосфора наряду с D3, K2. Поэтому обязательно обращайте внимание на список цитирования в инструкции.

Возраст

По возрастной категории считают препараты для детей, для взрослых. В первом случае важно проконсультироваться с врачом, какие дозировки и вещества нужны растущему организму. Это, в первую очередь, шипучие таблетки с витамином С для детей, в состав также должны входить А, Д. Недопустимы красители, ароматизаторы и превышение дневной нормы. Взрослым нужно гораздо больше веществ. Это целая группа витаминов, дополненная жизненно важными минералами.

Противопоказания

Большинство шипучих препаратов имеют аналогичный список противопоказаний. Это повышенная чувствительность к компонентам, почечная или печеночная недостаточность, гипервитаминоз, гиперкальциемия. Некоторые БАДы имеют строгие возрастные ограничения. Беременным женщинам, кормящим грудью, необходимо одобрение врача.

Эффективность и отзывы

Эффективность того или иного препарата зависит от степени усвояемости, биодоступности его компонентов. Многое решает сочетание, совместимость веществ. Известно, что одни связки усиливают свойства других, а другие конфликтуют и мешают всасыванию. Перед покупкой продукта ознакомьтесь с отзывами, насколько быстро заметны изменения, есть ли риски негативных реакций.

Какие шипучие витамины лучше

Все номинанты нашего рейтинга демонстрируют гармоничные сочетания веществ, безопасность для здоровья, оптимальные концентрации. То, что вы выбираете и покупаете, зависит от вашего возраста, состояния здоровья и целей. Проведя сравнительный анализ преимуществ и недостатков каждого номинанта, Выборэксперта.ру рекомендует:

• Мультивита Витамин С – профилактика сезонных простуд, хорошая биодоступность аскорбиновой кислоты в таблетках;
• Доппельгерц Актив от А до Цинк персик и маракуйя: бодрящий набор веществ, важных для профилактики хронической усталости;
• Компливит суперэнергия с женьшенем – адаптогенный биокомплекс с L-карнитином, эффективная поддержка иммунитета;
• Берокка Плюс – эффективная помощь нервной системе, повышающая стрессоустойчивость, работоспособность.

Шипучие формы БАД назначают для улучшения самочувствия пациентов любого возраста. Купить их можно в аптеке без рецепта. Они гарантируют быстрое усвоение, накопление необходимых веществ. Перед их приемом желательно проконсультироваться с компетентным врачом.