Стресс не спрашивает нас, хотим ли мы страдать от бессонницы, раздражительности, беспокойства и других побочных эффектов. Войдите и превратите нашу жизнь в кошмар.
Универсального ответа на вопрос, как избавиться от стресса и беспокойства, не существует. Кто-то пытается словесно успокоиться («На кой черт мне весь этот стресс?»), Кто-то, скрипя зубами, ждет этого состояния, которое не очень хорошо для нервной системы. А мы предлагаем вам воспользоваться достижениями современной медицины, которая может предложить лекарства от нервов и стресса, отпускаемые без рецепта.
Важно: каждый из препаратов нашей подборки имеет побочные эффекты и противопоказания. Поэтому перед тем, как начать принимать понравившееся средство, посоветуйтесь с неврологом.
8. Персен
Средняя цена 300 руб.
Выпускается в таблетках и капсулах.
Подборку лучших успокаивающих средств открывает популярный «Персен», действующими веществами которого являются только растительные компоненты. Их всего три:
- экстракт валерианы,
- экстракт мяты,
- экстракт мелиссы.
Из них два компонента — экстракты мяты и мелиссы — также обладают спазмолитическим действием, то есть подавляют мышечный спазм и расслабляют гладкую мускулатуру.
«Персен» рекомендуется при раздражительности, нарушениях сна и повышенной нервной возбудимости. После окончания приема абстинентный синдром отсутствует. Не рекомендуется принимать препарат более 2 месяцев.
По отзывам, это успокаивающее средство действует быстро (через 20 минут), после приема не дает уснуть, настроение улучшается.
Недостатки: высокая цена, некоторые пользователи жалуются на легкие симптомы аллергии. Возможно, это связано с индивидуальной непереносимостью какого-либо ингредиента «Персена».
7. Дормиплант
Средняя стоимость 490 руб.
Поставляется в таблетках.
Это успокаивающее лечебное средство на травах помогает при частых пробуждениях, короткой продолжительности сна и повышенной нервной возбудимости. В его состав, помимо экстрактов валерианы и листьев мелиссы, входит 30% этиловый спирт в твердом виде.
используется как экстрактор — растворитель, предназначенный для извлечения компонентов из сырья (в данном случае растительного сырья).
В отзывах пользователи отмечают, что таблетку «Дормиплант» можно принимать без усилий, препарат действительно улучшает сон и успокаивает нервы в стрессовой ситуации.
Недостатки: высокая цена, не подходит детям до 6 лет, беременным и кормящим женщинам и людям с печеночной недостаточностью.
6. Ново-пассит
Стоит от 220 руб.
Форма выпуска — таблетки и раствор для приема внутрь.
По отзывам, одно из лучших успокаивающих средств для нервной системы имеет богатый комбинированный состав, в который помимо традиционной валерианы и мелиссы входят:
- дырчатый зверобой;
- боярышник;
- прыжок;
- бузина;
- цветок страсти.
Вместе эти ингредиенты помогают при бессоннице, головных болях напряжения, мигрени и различных симптомах стресса, таких как раздражительность, беспокойство, страх, отвлечение.
Те, кто использовал Ново-Пассит, довольны скоростью и деликатностью, с которой действует это средство. Чтобы эффект Ново-Пассит был еще более быстрым, не стоит принимать это средство на полный желудок.
Недостатки: не подходит для беременности и кормления грудью, детям до 12 лет, эпилептикам и страдающим миастенией, несовместим с алкоголем, таблетки довольно большие.
5. Глицин
Продается за 20 руб.
Форма выпуска — таблетки.
Одно из лучших седативных средств, как с точки зрения цены, так и с точки зрения безопасности использования, содержит полезную аминокислоту-нейромедиатор, которая необходима человеческому организму для нормального протекания процессов торможения в центральной нервной системе.
«Глицин» выпускается в таблетках на любой вкус и кошелек. Здесь вы найдете сублингвальные и растворимые, для рассасывания, с различными ароматизаторами и витаминными добавками.
Однако простота использования — не единственное преимущество этого препарата. Он показан при снижении умственной работоспособности у детей и взрослых, нарушениях сна, повышенной нервной возбудимости и психоэмоциональном стрессе в стрессовых ситуациях на работе и в школе.
Важное преимущество Глицина — безопасность для детей. Также его назначают детям в возрасте до одного года. Примечание. Это не означает, что вы можете назначать ребенку глицин без консультации с врачом.
Недостатки: не все они обладают эффектом от приема «Глицина». Это могло быть связано с тем, что дефицита этой аминокислоты в организме конкретного человека нет. А причина бессонницы, раздражительности и беспокойства имеет другие причины.
4. Тенотен
Успокаивающий препарат с защитным действием от стресса. Средство показано людям с различными видами тревожных расстройств, а также при частых стрессовых ситуациях. Снимает тревожность и раздражительность, выравнивает психологическое состояние. Не оказывает седативного действия.
Его можно применять как детям, так и взрослым в периоды сильного психоэмоционального напряжения. Он не только влияет на настроение и условия в течение дня, но и улучшает качество сна.
Преимущества: мягкое действие, улучшение психического состояния, улучшение качества сна, доступен для взрослых и детей, совместим с другими лекарствами.
Недостатки: возможна индивидуальная непереносимость, не самый дешевый препарат.
3. Фитоседан 1, 2, 3
Средняя цена 100 руб.
Доступен в фильтровальных мешках.
Все три вида фитосбора «Фитоседан» оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Состав у них разный.
- Состав коллекции N1 самый короткий, в него входят мята, трехлистные часы и шишки хмеля.
- Коллекция N2 также включает шишки мяты и хмеля, а также валериану, пустырник и солодку.
- Коллекция N3 имеет другой состав: душица, валериана, донник, пустырник, тимьян.
Какую бы коллекцию вы ни выбрали, вы можете рассчитывать на ее хорошее успокаивающее действие. Однако, чтобы Фитоседан действительно успокоил нервы, его следует принимать регулярно. При правильном применении практически не возникает побочных эффектов, исчезают бессонница, беспокойство и стресс.
К недостаткам продукта пользователи относят то, что его нужно готовить за 10-15 минут и принимать за 20-30 минут до еды, а также слегка горьковатый привкус. Его нельзя принимать женщинам во время беременности и кормления грудью.
2. Афобазол
В аптеках предлагается по 440 руб.
Форма выпуска — таблетки.
Если вы ищете безрецептурные таблетки от беспокойства и беспокойства, это место для вас. Активным ингредиентом Афобазола является фабомотизол, который делает некоторые рецепторные белки более чувствительными к молекуле гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). А ГАМК, в свою очередь, участвует в процессах торможения в нервной системе.
В отзывах «Афобазол» хвалят за то, что он быстро снижает тревожность и нервозность, снижает раздражительность, помогает расслабиться при стрессе и депрессии, борется с бессонницей. Однако следует учитывать, что это средство снижает артериальное давление, а значит, не подходит для гипотоников.
Противопоказания: нельзя принимать детям до 18 лет, женщинам в период вынашивания и кормления грудью.
1. Экстракт левзеи
Купить можно за 75 рублей.
Выпускается во флаконах по 50 мл.
Отличный вариант для тех, кто страдает пониженной концентрацией внимания и работоспособности, физической и умственной усталостью и ухудшением памяти. Спортсмены часто принимают его, чтобы поддерживать себя в хорошей форме.
Но страдающим бессонницей не следует принимать экстракт левзеи во второй половине дня, иначе высока вероятность «пересчитать овец» до утра.
Те, кто пробовал это хорошее и недорогое седативное средство, отмечают, что оно имеет минимальное количество побочных эффектов, положительно влияет на либидо, прибавляет силы и энергии.
Минусы: не подходит детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам, а также гипертоникам и людям с сердечной дисфункцией.
