Лучшие витамины для подростков

В подростковом возрасте растущий организм нуждается в дополнительном поступлении витаминов и минералов, необходимых для умственного и физического развития. Среди огромного выбора сложно определить лучшие витамины для подростков, в составе которых есть полезные и незаменимые компоненты. Рейтинг создан, чтобы показать, какие средства будут наиболее полезными и эффективными для детей 10-16 лет, которые смогут полноценно насытить организм.

Витамины для подростков, какой фирмы лучше выбрать

Подростковые витамины должны содержать комплекс минералов, микро- и макроэлементов, которые необходимы растущему организму. Производители лучших витаминов для подростков:

• «Фрамстандарт» — российская фармацевтическая компания, работающая с 2003 года. Выпускает лекарства для детей и взрослых, в основном создает витаминные комплексы.
• Доппельгерц — компания, выпускающая витаминно-минеральные комплексы для детей. Средства выпускаются в виде таблеток, капсул, растворов. Лекарства поставляются во многие европейские страны.
• Юнифарм – американский бренд представляет препараты для детей и взрослых, которые помогают сохранить здоровье, способствуют правильному развитию и функционированию систем. Уже более 20 лет она поставляет витамины во многие страны мира.
• Витус – производит витаминно-минеральные комплексы для детей от 4 лет, помогает сохранить здоровье и способствует росту. Компания была основана в 1970 году во Франции и поставляет лекарства во многие страны мира.
• Bayer — немецкая фармацевтическая компания, которая предлагает детские витамины с хорошей рецептурой. Основана в 1863 году, с каждым годом все больше развивается, дает все больше имен для аптечной сети.
• Zdravcity — бренд, выпускающий лекарства под собственным именем. Предлагает большой выбор витаминно-минеральных комплексов для детей, нуждающихся в дополнительном насыщении полезными компонентами.
• Алфавит — ранее у компании была «Группа Рекордани», а с 2012 года она приобрела свое название продукта — «АльфаВит». С 2015 года поставляет лекарства не только на территорию Украины и России, но и в другие страны Европы.
• АО «Крка» — международная фармацевтическая компания, производящая лекарства для нескольких стран. Предлагает детские витаминные комплексы, насыщающие растущий организм полезными компонентами.
• Natures Plus: предлагает витамины для детей от 5 лет, которые имеют натуральный состав. Выпускает более 100 наименований, обычно содержащих до 1200 натуральных витаминов, различные пищевые добавки.
• Sana-Sol – производит поливитаминные комплексы, способные насытить организм необходимыми для роста и полноценного развития компонентами. Созданы лекарства для детей, есть и комплексы для взрослых.
• Centrum — компания, производящая витаминно-минеральные комплексы для всей семьи. Составы препаратов только натуральные, не содержат примесей и искусственных добавок. Компания была основана в 1997 году.
• Ferrosan A/S — создана в начале прошлого века в Дании, занимается созданием лекарственных средств для здравоохранения. Лекарства поставляются во многие страны Европы, так как действуют на весь организм и не имеют противопоказаний.

Рейтинг витаминов для подростков

Детские витаминные комплексы должны состоять из большого количества полезных компонентов, которые дополнительно насыщают организм и способствуют развитию и росту. Перед формированием рейтинга лучших СМИ были проведены сравнительные тексты номинантов, учтено мнение экспертов и мнение потребителей. Для подбора препаратов с более насыщенным и полезным составом учитывались дополнительные признаки:

• Сложный;
• Доза;
• Эффективность;
• Вступительный курс;
• Создатель;
• Цена.

Полученные результаты позволили построить рейтинг лучших номинантов, в состав которых входят полезные компоненты, воздействующие на организм, укрепляющие его и стимулирующие работу многих систем.

Лучшие витамины для иммунитета для взрослых

Лучшие витамины для подростков 9-14 лет

В возрасте от 9 до 14 лет начинается активный рост костей, развитие и половое созревание. Помочь организму справиться с таким стрессом можно с помощью витаминно-минеральных комплексов, которые полностью насытят его полезными компонентами. Препараты должны содержать микро- и макроэлементы, а именно кальций и магний, отвечающие за рост и развитие. Оптимальный курс приема лекарства должен составлять не менее 30 дней из расчета на суточный прием одной капсулы. Рейтинг составлен по результатам сравнительных испытаний, в которых оценивались 13 номинантов, из них отобрано 6.

Компливит Актив

Комбинированный препарат состоит из комплекса минералов и витаминов, отвечающих за обменные процессы в организме и его развитие. Комплекс разработан для нужд организма детей 9-14 лет с учетом их суточной потребности в полезных компонентах. Одной капсулы достаточно для активации необходимых процессов, поддержания стабильности эритроцитов, обеспечения здорового вида кожи и улучшения работы всех систем.

Продолжительность курса 30 дней, достаточно принимать по одной капсуле в день. Необходимо контролировать эффективность препарата у врача, который может скорректировать курс или назначить другой препарат. В составе есть витамины группы В, А, железо, медь, цинк, магний, кальций и другие полезные компоненты. При правильном приеме побочных эффектов нет, результат наблюдается через 2-3 недели.

Преимущества

• Сбалансированный состав;
• Удобный прием;
• Цена к уплате;
• Эффективность;
• Есть инструкция.

Дефекты

• Плохой вкус.

Отзывы показывают, что витаминный комплекс для подростков справляется со своей задачей, насыщает организм полезными компонентами, но имеет неприятный привкус. Дети раннего возраста не воспринимают препарат, это вызывает у них нежелание проходить лечебный курс витаминотерапии.

Доппельгерц

Препарат предназначен для детей от 12 лет, оказывает тонизирующее и тонизирующее действие. При приеме повышает тонус сосудов, обеспечивается положительный обмен липидов, гистамина и аминокислот. По окончании курса отмечается повышение физической активности и работоспособности, нормализуется работа нервной системы, уменьшается сонливость, утомляемость и вялость. Омега-3 способствует укреплению иммунной системы, а также защищает организм от вирусных и инфекционных заболеваний. Витамин А укрепляет зрение, D – формирует рост зубов и костей. Принимать по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут. Курс лечения 1-1,5 месяца, наиболее точные особенности приема необходимо обсудить с врачом.

Преимущества

• Отсутствие неприятного запаха и вкуса;
• Не вызывает побочных эффектов;
• Не раздражает желудок;
• Легко принимается детьми;
• Дает хорошие результаты.

Дефекты

• Высокая цена;
• Не разжевывайте капсулу.

Киндер Омега-3 – это витамины для иммунитета подростков, которые можно употреблять 2 раза в год. Отзывы показывают, что детский организм нуждается в дополнительном поступлении компонентов в основном зимой и весной.

Витрум юниор

Витаминно-минеральный комплекс для школьников имеет богатый состав, действует не только на рост, но и на развитие. Витаминный состав укрепляет иммунитет, обеспечивает оптимальный обмен углеводов и жиров, улучшает работу пищеварительной системы. Улучшает настроение, оптимизирует работу мозга, контролирует водно-солевой баланс. Благодаря витаминам группы В улучшается состояние кожи, снижается риск появления высыпаний на лице, укрепляются ногти и волосы.

Минеральный состав отвечает за процессы свертывания крови, активирует ряд ферментов, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие. Магний улучшает работу нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшает иммунные процессы и участвует в формировании костей. Йод способствует правильному развитию щитовидной железы, участвует в обмене белков и жиров, отвечает за работу пищеварительной системы.

Преимущества

• Много полезных компонентов;
• Быстрый эффект;
• Подходит для многих;
• Фруктовый вкус;
• Жевательные таблетки.

Дефекты

• Потерял.

Как показывают отзывы, витамины для подростков насыщены многими элементами, необходимыми для полноценного функционирования организма. Они подходят большинству школьников, не вызывают аллергии и других побочных эффектов, их можно принимать без рецепта.

Vitus Крепыш

Витус предназначен для школьников, которые ежедневно сталкиваются с повышенной умственной и физической нагрузкой. В его состав входит большое количество минералов и витаминов, необходимых организму. В составе отмечены витамины группы В, С, Е, А, РР, фолиевая кислота. Они восполняют дефицит питательных веществ, помогают вылечиться от вирусных или инфекционных заболеваний. Витус рекомендуется детям с 6 лет, перед приемом таблетку растворяют в воде, она имеет приятный вкус. Препарат можно использовать не только при повышенной нагрузке на организм и при ослаблении, он будет хорошим профилактическим средством перед простудными заболеваниями и ОРВИ. Выпускается в дозировке 10 и 20 таблеток на флакон.

Преимущества

• Приятный аромат;
• Удобно пить;
• Много полезных ископаемых
• Есть ли результат.

Дефекты

• Эффект заметен не у всех;

Отзывы показывают, что средство для повышения иммунитета у школьников выполняет свои функции только на 50%. Его компоненты долго усваиваются организмом, поэтому положительные изменения наблюдаются минимум через месяц. Для школьников с большей ежедневной активностью они будут малоэффективны.

Супрадин Кидс Юниор

Поливитаминный комплекс создан для школьников с повышенной активностью и слабым иммунитетом. Обеспечивает хорошую профилактику вирусных и инфекционных заболеваний, повышает физическую активность, снижает утомляемость, активизирует мозг. Выпускается в двух формах выпуска: драже или шипучие таблетки, быстро растворяющиеся в воде. Его следует принимать во время или после еды, идеальное время — завтрак. Детям старше 12 лет препарат назначают по 1 таблетке в сутки. Курс до 30 дней, перед приемом желательно проконсультироваться с врачом для определения оптимального количества дней для получения хорошего эффекта. Супрадин не вызывает побочных эффектов, легко переносится организмом, насыщен необходимыми элементами. В составе присутствуют минералы, микро- и макроэлементы.

Преимущества

• Сложный;
• Есть ли результат;
• Цена к уплате;
• Приятный аромат;
• Удобная таблетированная форма.

Дефекты

• Потерял.

Отзывы показывают, что Супрадин – это витамин роста и развития для подростков, который быстро справляется со своими функциями. У него приятный вкус, поэтому его приветствуют многие школьники.

Здравсити витаминно-минеральный комплекс от A до Zn

Витаминно-минеральный комплекс назначают школьникам в период повышенной мозговой активности, распространения вирусных и инфекционных заболеваний. Укрепляет иммунитет, насыщает организм полезными компонентами, не вызывает аллергии. Витамины для памяти и двигательной активности подростков выпускаются в таблетках, их принимают 2 раза в день во время еды, курс до 1 месяца. Состав представлен только натуральными компонентами и биологическими добавками, а именно: витаминами групп А, Е, С, В, D. При соблюдении дозировки и курса приема витаминно-минеральный комплекс не вызывает побочных эффектов, легко усваивается воспринимается организмом, улучшает его работу.

Преимущества

• Многокомпонентный состав;
• Форма;
• Упаковка;
• Эффективность.

Дефекты

• Потерял.

Как показывают отзывы, витаминно-минеральный комплекс для школьников активизирует все процессы в организме, улучшает общее самочувствие и повышает двигательную активность. Курс можно пройти два раза в год в начале и в конце учебного года.

Лучшие витамины для подростков 14-18 лет

В возрасте от 14 до 18 лет у детей могут возникать частые головные боли, бессонница, повышенная утомляемость, неустойчивый аппетит. Это связано с новыми жизненными переменами, первой любовью, окончанием школы и другими моментами. В этот период подросткам необходим полноценный комплекс, в котором также присутствуют минералы. В возрасте 14-18 лет больше всего нагружается нервная система, поэтому в составе обязательно должны присутствовать Омега-3, кальций, магний, цинк и все группы витаминов. В рейтинге представлены лучшие комплексы для сформированного организма, построенного по результатам сравнительных испытаний. Они оценили 11 номинантов, из которых были отобраны только 6.

Алфавит тинейджер

Препарат насыщен минералами и витаминами, необходимыми для роста и развития костей, формирования стабильной нервной системы, повышения физической выносливости. Не содержит консервантов, ароматизаторов, красителей и других вредных веществ, негативно влияющих на систему. Состав продукта разработан с учетом научных рекомендаций, вероятность усвояемости компонентов составляет 60%.

Витамины для подростков «Алфавит» принимают внутрь с интервалом в 6 часов во время или после еды. Таблетки имеют приятный фруктовый вкус, не вызывают аллергии, легко переносятся. Их не нужно мыть, они имеют приятный вкус, поэтому быстро разжевываются. Если контролировать время приема и не пропускать его, эффект будет наблюдаться через 2-3 недели после приема первой таблетки.

Преимущества

• Хороший комплекс;
• Насыщенный состав;
• Приятный аромат;
• Быстрый результат;
• Платная цена.

Дефекты

• Прием 3 раза в день.

Отзывы показывают, что Алфавит подростковый – лучший витамин для 16-летних, быстро справляющихся со своими обязанностями. Они повышают умственную и физическую активность, помогают бороться со стрессом, не разрушая при этом нервную систему. Препарат можно принимать после 18 лет.

Пиковит Форте

В состав препарата входят 11 необходимых компонентов для роста и развития детей в возрасте от 14 до 18 лет. В состав входят витамины группы В, Е, С, железо, магний, кальций и другие. Они регулируют обмен жиров и белков, укрепляют нервную систему, повышают иммунитет и защищают школьника от вирусных или инфекционных заболеваний. Пиковит Форте назначают при сильных умственных и физических нагрузках, повышенном напряжении, пониженной активности или при авитаминозе. Его состава достаточно, чтобы насытить организм важными компонентами, улучшить его работу и нормализовать функции нервной системы. Препарат помогает восстановить иммунитет после длительного курса антибиотиков.

Преимущества

• Европейское качество;
• Удобная схема приема;
• Цена к уплате;
• Есть результат.

Дефекты

• Неприятный вкус;
• Долго растет во рту.

Как показывают отзывы, Пиковит Форте способствует поддержанию иммунитета, насыщен большим количеством полезных компонентов и не вызывает аллергии. Показан при высоких физических и умственных нагрузках, повышает стрессоустойчивость.

Nature’s Plus Power-Teen

Комплекс витаминов и минералов является отличной добавкой для питания растущего организма, в его состав входит большое количество полезных компонентов. Не вызывает аллергии, легко переносится школьниками, повышает иммунитет. Показанием к его приему являются повышенные нагрузки, смена места учебы или жительства, новый круг общения, повышенные умственные или физические нагрузки. Полезные компоненты, присутствующие в составе, не заменяют сбалансированного питания, поэтому оно должно быть залогом здоровья и хорошего самочувствия. Препарат принимают без рецепта, курс 1 месяц, затем можно повторить через 6 месяцев. Средство не вызывает головокружения, тошноты, снижения аппетита, поэтому легко принимается утром, не влияет на настроение и аппетит школьника.

Преимущества

• Безопасность;
• Хороший состав;
• Нет противопоказаний;
• Адекватная реакция организма;
• Есть ли результат.

Дефекты

• Цена.

Отзывы показывают, что средство действительно представлено природными соединениями, которые положительно влияют на все системы, повышают иммунитет, улучшают физическую и умственную активность. Единственным недостатком является высокая цена, из-за чего препарат используется не так часто.

Sana-sol для тинейджеров

Биологически активная добавка является источником большого количества минералов, микро- и макроэлементов, витаминов. В составе есть все необходимые элементы, обеспечивающие полноценное функционирование систем и органов, улучшение обмена веществ, повышение иммунитета, выносливости перед физическими и умственными нагрузками. Курс приема до 1 месяца по 1 таблетке в сутки. Показаниями к приему являются ослабленный иммунитет, стрессы, повышенные умственные нагрузки, реабилитация после вирусных заболеваний или приема антибиотиков. Продукт безопасен для подростков старше 14 лет, не вызывает аллергии и расстройства пищеварения.

Преимущества

• Приятный аромат;
• Быстрый эффект;
• Натуральный состав;
• Легко принимается;
• Не вызывает аллергии.

Дефекты

• Потерял.

Отзывы показывают, что Сана-сол для подростков помогает подросткам повысить иммунитет, справиться с повышенными умственными и физическими нагрузками, адекватно реагировать на стресс. Комплекс витаминов и минералов быстро обогащается элементами, необходимыми для полноценного роста и развития.

Центрум

Центрум назначают для восполнения дефицита витаминов и минералов, повышения иммунитета к вирусным и инфекционным заболеваниям, обеспечения полноценной сезонной защиты организма. Компоненты препарата регулируют обмен фосфора и кальция, отвечают за обмен белков, жиров и углеводов. Препарат не имеет побочных эффектов и противопоказаний, единственным ограничением является повышенная чувствительность к его компонентам. В этом случае целесообразно обратиться к врачу. Препарат принимают внутрь по 1 таблетке в сутки, курс до 1 месяца. В дальнейшем ее можно повторить не ранее, чем через 6-7 месяцев.

Преимущества

• Есть ли результат;
• Натуральный состав;
• Положительный отзыв;
• Легко загружается;
• Укрепление волос;
• Повышенная активность.

Дефекты

• Потерял.

Отзывы показывают, что подростки используют Центрум для повышения иммунитета и снижения стресса при повышенных физических и умственных нагрузках. Не вызывает аллергии, имеет нейтральный вкус.

Мульти-табс Тинейджер

Комбинированный препарат состоит из большого количества витаминов и минералов, необходимых для полноценного функционирования растущего организма. Средство богато соединениями, которые стимулируют иммунную систему, помогают восстановиться после вирусных и инфекционных заболеваний, повышают стрессоустойчивость в условиях повышенных умственных и физических нагрузок. Сбалансированный состав представлен витаминами группы В, D, С, также в него входят кальций, магний, цинк, железо и фолиевая кислота. В комплексе они защищают от негативных факторов, позволяют организму противостоять возникновению вирусных или инфекционных заболеваний. Препарат назначают по 1 таблетке в сутки в течение месяца.

Преимущества

• Насыщенный состав;
• Быстрое действие;
• Легко потреблять;
• Нейтральный вкус.

Дефекты

• Высокая цена.

Исходя из отзывов, видно, что Мульти-табс Тенагер справляется со своими функциями, обеспечивает максимальную защиту организма, повышает стабильность и устойчивость к чрезмерным нагрузкам. Принимается с 14 лет, не вызывает аллергии, не имеет противопоказаний.

Какие витамины для подростков лучше купить

Большой выбор витаминно-минеральных комплексов не позволяет быстро определить, какие витамины лучше всего подходят подросткам при физических и умственных нагрузках, стрессах и ослабленном иммунитете. Среди всего рейтинга есть несколько номинантов, которые помогут школьникам наладить все функции организма, стать более устойчивыми к различным заболеваниям:

• Компливит Актив – комбинированное средство для повышения иммунитета и снятия усталости или апатии;
• Витрум юниор – комплекс для детей от 9 до 14 лет, способствует активизации необходимых процессов, отвечает за рост и развитие костей;
• Супрадин Кидс Юниор – поливитаминный комплекс для школьников с повышенной умственной активностью;
• Пиковит Форте – помогает бороться со стрессом, укрепляет нервную систему;
• Сана-сол для подростков – биологически активная добавка для старшеклассников, укрепляющая иммунитет.

Витаминно-минеральные комплексы должны быть наполнены богатым и натуральным составом, бороться с усталостью, повышать выносливость, укреплять нервную систему. Прежде чем назначать курс приема лекарств подростку, лучше проконсультироваться с врачом.