Лучшие витамины группы B

Незаменимой поддержкой работы нервной системы оказывают витамины группы В. Спектр назначений таких препаратов широк – от неврологических заболеваний до астенического синдрома. Поэтому фармацевтические компании постоянно разрабатывают новые комплексы и БАДы. Лучшие витамины группы В и критерии оценки представит новый топ-рейтинг от команды ВыборЭксперта.ру.

Рейтинг витаминов группы B

Составляя топ, мы консультировались с разными врачами-специалистами, изучали пользу и вред каждого витамина В, узнавали об их совместимости, конфликте. На основании этой информации мы подбираем эффективные и безопасные БАДы и растворы для инъекций, сравнивая их по ряду показателей:

• Форма выпуска;
• Сложный;
• Дозировка активных ингредиентов;
• Биодоступность;
• Назначения, показания к применению;
• Скорость эффекта;
• Схема профилактики, лечения;
• Противопоказания;
• Риски развития побочных эффектов;
• Возрастные ограничения.

Результатом исчерпывающего исследования стал топ-лист из 10 позиций. Для удобства читателя мы разделили его на 2 категории: названия витаминов группы В в таблетках, жидкие растворы для инъекций. Последующие обзоры показали сильные и слабые стороны каждого, отсеяв витамины сомнительного качества.

Лучшие витамины группы B в таблетках

Таблетированная форма пользуется большим спросом из-за простоты использования. Единственный минус в том, что эффект наступает не так быстро, как если бы это были уколы. Мы рассмотрели более 3 десятков фондов, но включили 7 номинантов, получивших самые положительные отзывы.

Доппельгерц актив магний+витамины группы B

Рейтинг открывает комплекс витаминов группы В для организма от известного немецкого бренда «Доппельгерц актив». Это незаменимая поддержка при повышенных физических и нервных нагрузках, когда недостаточно правильного питания.

Активная формула многокомпонентная. Это В1, который участвует в работе нервов, мышц и сердца. B6 эффективен при неврологических расстройствах. B12 предотвращает анемию, инсульты/сердечные приступы. Они дополнены микроэлементом оксидом магния, который стабилизирует работу сердечной мышцы, обмен веществ и энергообеспечение клеток.

Показания к комплексу: нервозность, хроническая усталость, упадок сил, вялость, апатия, нарушения сна. Способ применения прост: по одной таблетке в день, желательно во время еды. Курс — 2 месяца.

Возрастные ограничения: взрослые 18+. Это связано с высокими дозами элементов. Добавка не рекомендуется беременным, кормящим женщинам, при гиперчувствительности. Упаковка — 30 белых таблеток.

Преимущества:

• Витамины + магний;
• Представление;
• Удобная схема приема;
• Польза для центральной нервной системы, сердца;
• Стабилизация психоэмоционального фона;
• Никаких побочных эффектов.

Дефекты:

• Не лучшая форма магния;
• Большие таблетки.

Отзывы подтверждают, что препарат работает сразу в нескольких направлениях. Вначале влияет на психологическое состояние, после чего улучшается сон, устраняются суставные/мышечные боли. Применение курса нейтрализует нервозность.

Мульти В-комплекс Витамир

Увеличенная дозировка витаминного комплекса. Производитель – российский бренд «Витамир». Основной задачей является лечение нервной системы, для волос, кожи, ногтей.

В своем составе БАД содержит сразу 11 витаминов группы В, начиная от тиамина и заканчивая кобаламином. Эта группа водорастворимых соединений направлена ​​на улучшение обмена веществ, высвобождение энергии из пищи и повышение мозговой активности. Каждое вещество работает лучше вместе, чем по отдельности.

Такой ансамбль показан тем, кто страдает расстройствами нервной системы, заболеваниями волос, кожи и ногтей. Также это большой вклад в психоэмоциональное состояние, в качество сна. Дозы высокие, но излишки быстро выводятся из организма.

Биологически активные добавки разрешены лицам старше 18 лет. Способ применения: однократно во время еды для лучшего усвоения в течение месяца. В упаковке 30 таблеток без покрытия. Противопоказания: беременность, лактация, гиперчувствительность.

Преимущества:

• Все витамины группы В;
• Высокие дозы;
• Улучшить работу нервной системы;
• Улучшение волос, кожи, ногтей;
• Однократная;
• Дешевый.

Дефекты:

• Специфический вкус;
• Трудно найти.

Отечественные БАДы дешевле импортных аналогов, при этом есть даже редкие витамины (холин, инозитол, парааминобензойная кислота) хорошей дозы. Для нервной системы желателен параллельный прием магния.

Благомакс комплекс витаминов группы B

Комплекс витаминов группы В, производителем которого является национальная компания «ВИС». Этот инкапсулированный препарат является одним из самых доступных, но не уступает по эффективности.

В состав входят В1 для обмена веществ, В2 для зрения и дыхательной системы, улучшающий метаболизм воды и соли В3. В5 участвует в гормональных процессах, В6 стимулирует иммунную систему, В9 нормализует работу ЦНС. В12 поддерживает работу печени, а вещество, подобное витамину В8 (инозитол), заботится о красоте и защищает клетки.

Показаниями к курсу приключений являются чрезмерные физические и умственные нагрузки, частые стрессы, нервозность, быстрая утомляемость, апатия. Прохождение курса благоприятно для центральной нервной системы, сердца и сосудов. Минимальный возраст подачи заявки 18 лет.

Контейнер представляет собой пластиковый флакон, внутри 90 капсул. Этого хватает на два курса по 4-6 недель. Способ применения: однократно во время еды. Противопоказания стандартные, как и у номинантов, представленных выше.

Преимущества:

• Инкапсулированная форма;
• Емкость упаковки;
• Положительно влияет на волосы, кожу, ногти;
• Улучшение настроения;
• Повышенная эффективность;
• Доступность.

Дефекты:

• Боль в животе из-за голодания;
• Размер капсулы.

Эффект накопительный, развивается медленно, к середине курса наблюдаются положительные изменения. Сами капсулы большие, но не полностью заполнены порошком. Поэтому его можно брать без скорлупы.

Now B-50 Complex

Импортная биодобавка с повышенными дозами поступающих веществ. Это 11 основных витаминов, которые поддерживают нервную систему. Производитель — «Нов Фудс», США.

Активная формула включает антиоксидант тиамин, рибофлавин для выработки антител, В3 и В4 против холестерина, гидрохлорид пиридоксина для укрепления нервов. Фолиевая кислота для сердечно-сосудистой системы, цианокобаламин для иммунитета, биотин для красоты, пантотеновая кислота для гормонов.

В10 действует как антигистаминное средство, инозитол разжижает кровь, улучшает память, внимание и сон. Доза каждого вещества составляет 50 мг. Цианокобаламин очень полезен для курильщиков. Возрастное ограничение от 20 лет.

Схема приема: по одной капсуле утром в течение 1-2 месяцев. Упаковка: пластиковый флакон с двумя степенями защиты (крышка, фольга). Внутри находятся прозрачные капсулы стандартного размера с желтым порошком (100 шт.).

Преимущества:

• 11 премиальных компонентов;
• Увеличенная доза;
• Польза для всего организма;
• Удобный прием;
• Усиление функций центральной нервной системы;
• Улучшение волос, кожи.

Дефекты:

• Цена;
• Риски передозировки.

Прохождение курса обещает укрепление иммунитета, повышение сил и энергии, улучшение состояния кожи и волос, улучшение качества сна. Кроме того, состав нормализует состояние психики. Список противопоказаний стандартный для таких БАДов.

DHC Витамины группы B

Японский витаминный комплекс от компании «DHC». Это умная комбинация сразу 8 витаминов, которые хорошо работают вместе и усиливают пользу друг друга.
Активная формула содержит B1 в дозах 40 мг, B2 и B6 в дозах 30 мг и B12 в дозах 20 мг. Они дополнены 30 мг ниацина, который устраняет проблему лишнего веса, 200 мг фолиевой кислоты, которая вмешивается в основные процессы организма. Пантотеновая кислота 40 мг производит клеточную энергию, а никотиновая кислота 40 мг лечит невриты.

Основное назначение биодобавки – оздоровление кожи, волос, ногтей и восстановление энергии. Применение курса ускорит обмен веществ, улучшит работу мозга, снимет напряжение, усталость и нервозность.

В одной упаковке (мягком зип-пакете) содержится 120 гранул, что достаточно для 60-дневного курса. Часы приема: 2 штуки в день вместе с едой (утром, днем). Оранжевые таблетки маленькие, их легко глотать.

Преимущества:

• Высококачественное сырье;
• Увеличенные дозы;
• Удобная упаковка;
• Маленькие таблетки;
• Хорошая усвояемость;
• Уход за кожей и волосами.

Дефекты:

• Цена;
• Трудно найти в продаже.

Японские витамины сейчас популярны благодаря высокому качеству сырья и жесткому контролю на производстве. Этот бренд также хорошо известен многим, именно поэтому уровень спроса на БАДы постоянно растет, как и количество положительных отзывов.

Verrum-Vit Витамины группы В

Шестую позицию занимает российский комплекс таблетированной формы выпуска на основе 7 микроэлементов. Производитель — компания «Внешторг Фарма», владеющая торговой маркой «Веррум-Вит».

В активную формулу входят В1, В2, В5, В6, В9 и В12, а также витамин РР, играющий важную роль в кровообращении и кроветворении. Такие ингредиенты гарантируют ускорение метаболизма, синтеза энергии, поддержку функций нервной и сердечно-сосудистой систем.

В отличие от предыдущих номинантов здесь, кроме индивидуальной непереносимости, больше нет противопоказаний. Способ приема максимально прост – по 1 таблетке в день в течение месяца. После перерыва курс можно повторить.

Контейнер представляет собой картонную коробку, внутри два блистера по 15 таблеток. Возможные побочные эффекты включают аллергические реакции, боли в желудке при приеме натощак. В остальном препарат хорошо переносится.

Преимущества:

• Хороший набор витаминов;
• Оптимальные дозы;
• Удобный способ получения;
• Нет противопоказаний;
• Кумулятивный эффект;
• Цена.

Дефекты:

• При тяжелых состояниях здоровья требуется увеличение дозировки;
• Медленное развитие положительной динамики.

Это наиболее подходящий вариант для профилактических целей. Концентрация вещества достаточна для предотвращения нарушений без риска передозировки. Спортсменам, людям с установленными диагнозами режим назначает врач.

Пиридоксин

Монопрепарат компонента узкой направленности. Уже по его названию можно понять, профилактика дефицита какого вещества действует. Производитель — российская фармацевтическая компания «Озон».

Действующее вещество – пиридоксина гидрохлорид. Это витамин В6 в дозе 10 мг, улучшающий иммунитет, кровообращение и настроение. Кроме того, такое вещество стимулирует работу головного мозга, снижает риск развития рака. Остальные компоненты являются вспомогательными, они образуют корпус планшета.

Очень часто врачи назначают это средство пациентам старше 18 лет с кожными заболеваниями (себорея, атопический дерматит, нейродермит). Это также дополнительная поддержка при лечении опоясывающего герпеса, острого гепатита и невралгии.

Никаких противопоказаний, кроме повышенной чувствительности, инструкция не указывает. Профилактическая доза не превышает 40 мг/сут. Во время лечения она повышается, но только лечащим врачом. Упаковка — 50 таблеток.

Преимущества:

• Монокомпозиция;
• Минимальные риски побочных эффектов;
• Узкий фокус;
• Помощь метаболизму гистамина;
• Лечение кожных заболеваний;
• Дешевый.

Дефекты:

• Горький вкус;
• Эффект развивается медленно.

Как профилактическое средство это лучшее сочетание цены и эффективности. Если организму не нужен большой список витаминов из этой группы, оптимальным решением будет один препарат. В лечебных целях Пирилоксин требует комплексных мероприятий.

Лучшие витамины группы B в ампулах

Вторая категория нашего топа представляет собой обзор блистерных форм. Способ применения — инъекционный. Эффект наступает быстрее и витамины усваиваются полностью. Такое лечение практикуется в экстренных и сложных ситуациях. Из двух десятков претендентов Выборэксперта.ру утвердил 3 номинанта — витамины группы В в инъекциях.

Тиамин (витамин в1) р-р в/м 5%

Рецептурное лекарство в виде раствора для инъекций. Это форма витамина В1 с обширным списком показаний. Производитель – Борисовский завод медицинских препаратов, Беларусь.

В монокомпозицию входит только тиамина хлорид 50 мг для лечения гиповитаминозов, авитаминоза. Это вещество считается лучшим источником энергии. Косвенно этот эффект предотвращает лишний вес. Кроме того, он улучшает обмен веществ, стабилизирует состояние нервной и иммунной систем.

Список показаний расширен. Это заболевания желудочно-кишечного тракта, кожные недуги (псориаз, экзема и др.), периферические невриты, парезы, параличи, радикулит. Рекомендуемая схема лечения – 5% внутримышечно. Дозу постепенно увеличивают, курс от 10 до 30 инъекций.

Строгое ограничение использования – непереносимость вещества. В одной упаковке содержится 10 ампул по 1 мл. Раствор разрешен беременным, кормящим женщинам, но под наблюдением врача. Возрастное ограничение: допускаются дети от 8 лет.

Преимущества:

• Монокомпозиция;
• Обширный список показаний;
• Представление;
• Витамины группы В для детей, взрослых;
• Помощь при аллергии;
• Доступность.

Дефекты:

• Болезненные инъекции;
• Только по рецепту врача.

Эффективный и быстродействующий препарат, который не подходит для самолечения. Отзывы подтверждают, что ампула «Тиамин» способствует положительной динамике. Кроме того, в нем меньше ограничений по возрасту, состоянию здоровья.

Нейромультивит

Комплексный рецептурный лекарственный раствор для внутримышечных инъекций. Австрийский производитель GL Pharma GmbH гарантирует высокую эффективность и действенность лечения».

Активная формула сочетает в себе сразу 3 вещества: тиамин 100 мг, пиридоксин 100 мг, цианокобаламин 1 мг. Это повышенные дозы, гарантирующие неотложную помощь, но при условии врачебного контроля. В1+В6+В12 в комплексе предотвращают неврологические расстройства, улучшают кровообращение.

Назначение: комплексное лечение невритов, невралгий, нейропатической боли, диабетической полиневропатии и алкогольной полиневропатии. Способ применения: до 2 мл в сутки в течение 2-3 недель.

В упаковке 10 ампул по 2 мл. Ограничения: беременность, лактация, гиперчувствительность, детский возраст, хроническая сердечная недостаточность. Формула натуральная, без примесей.

Преимущества:

• Комплекс из 3 витаминов;
• Широкий спектр действия;
• Быстрый старт результатов;
• Безопасность формулы;
• Анестезия;
• Готовый к применению раствор, не требующий смешивания.

Дефекты:

• Цена;
• Возможны аллергические реакции.

Это эффективное вспомогательное средство при болях, связанных с опорно-двигательным аппаратом, невралгиях. Жидкая форма действует быстрее, хорошо всасывается, неотложно купирует тяжелые симптомы. Но важно правильно подобрать дозу.

Комбилипен

4-компонентный рецептурный препарат для нервной системы и корешкового синдрома. Также это незаменимый помощник при лечении остеохондроза. Производитель — «Фармстандарт-УфаВИТА», Россия.

Активная формула включает тиамина гидрохлорид 100 мг, пиридоксина гидрохлорид 100 мг, цианокобаламин 1 мг. Кроме того, к ним добавляют 20 мг гидрохлорида лидокаина, который является анестетиком. B1 и B6 усиливают терапевтические свойства каждого из них. В12 участвует в кроветворении, поддерживает работу нервной системы.

Такие уколы назначают при невралгии, полинейропатии, невритах, болевом синдроме, вызванном заболеваниями позвоночника. Максимальная доза составляет 2 мл в сутки, курс длится 5-10 дней. В профилактических целях инъекции проводят реже.

Препарат противопоказан при сложных формах сердечной недостаточности, ребенку, беременным, кормящим. В одной упаковке содержится 5 ампул по 2 мл. Побочными эффектами могут быть аллергические реакции.

Преимущества:

• Комбинированное средство;
• Анестетик;
• Неотложная помощь при болевом синдроме;
• Обеспечивают нервные клетки глюкозой;
• Улучшение мозгового кровообращения;
• Цена.

Дефекты:

• Болезненные инъекции;
• Аллергические риски.

Это один из самых востребованных витаминных препаратов. Он дешевле своих импортных аналогов, хотя и не уступает им по скорости и универсальности.

Как выбрать витамины группы B

Любое лекарство или биологически активную добавку должен подбирать компетентный специалист. Поэтому мы рекомендуем, в первую очередь, консультацию врача. Исходя из этого уже можно искать подходящее средство по форме выпуска, составу, противопоказаниям и побочным эффектам. Обязательно сравните обещанные эффекты с отзывами пациентов.

Консультация врача

В зависимости от проблем со здоровьем, при которых вам необходима поддержка таких БАДов, какие витамины группы В лучше всего, решает грамотный специалист. Это может быть невролог, невропатолог, кардиолог. Если вы не знаете, куда обратиться, начните с посещения психотерапевта.

Форма выпуска

Форма выпуска определяет безопасность, быстродействие, эффективность и степень усвояемости. В экстренных случаях уместны инъекции, их компоненты быстро всасываются в кровь и попадают в нужные органы. Таблетки действуют медленнее, и курс их приема дольше. Зато удобно, безболезненно.

Состав

Активная формула может быть многокомпонентной или многокомплексной. Если средства назначаются с лечебной целью, выбирается первый вариант, так как он имеет ограниченную направленность. Если это профилактика, то можно принимать таблетки, в которых сбалансированы разные витамины, чтобы предотвратить дефицит.

Побочные эффекты и противопоказания

Большинство средств, которые мы рассмотрели, подразумевают стандартный список ограничений: возраст до 18 лет, беременность и лактация, непереносимость состава. Побочными эффектами могут быть боли в животе при глотании натощак, а также симптомы аллергии.

Эффективность и отзывы

Заочно определить, какому препарату соответствует заявленная эффективность, сложно. Помогут отзывы пациентов, которые уже прошли курс и имеют опыт такого лечения. Также рекомендации врачей могут стать доказательной базой безопасности и целесообразности того или иного средства.

Какие витамины группы B лучше

Поэтому мы назвали для вас 10 лучших витаминов группы В: таблетированные препараты и растворы для инъекций. Они указали основные критерии, по которым можно подобрать оптимальный вариант купить в аптеке и взять. Выборэксперта.ру не дает однозначных рекомендаций, но указывает на явных фаворитов конкурса:

• Доппельгерц Актив Магний + витамины группы В – комплекс с магнием для эффективной поддержки нервной системы, мозговой деятельности, сердца;
• Мульти В-комплекс Витамир — самый большой набор компонентов в нашем топе, высокие дозы, выраженное действие, источник красоты для женщин;
• Now B-50 Complex: пищевая добавка премиум-класса со всеми витаминами группы В, польза для всего тела, восстановление;
• DHC Витамины группы В — японский БАД высокой концентрации, хорошей усвояемости;
• Комбилипен — лучшие витамины + обезболивающее, неотложная помощь при болях, невралгиях.

Выбирая витамины, заранее определитесь, для чего вы его ищете, при каких условиях он будет уместен. Рекомендуем не заниматься самолечением, а доверить такое решение врачу-специалисту. Помните, что избыток веществ точно так же, как и их недостаток, опасен для организма.