Лучший коллаген для женщин

Добавки с коллагеном – настоящий тренд последних лет. Применяются для повышения упругости, эластичности тканей, связок, сухожилий, профилактики остеопороза, артрозов, артритов. Команда «ВыборЭксперт» изучила актуальные предложения на рынке БАДов, после чего составила недавний топ-рейтинг — лучший коллаген для женщин по версии 2023 года.

Рейтинг коллагена для женщин

Какой коллаген лучше для суставов, кожи и волос, внутренних органов и костей зависит от вида. Первый тип заполняет сухожилия, кости и органы, второй хрящевую ткань, третий там же, где и первый.

Так как женщин в первую очередь интересует вопрос молодости и красоты, лучший коллаген для кожи был в приоритете при выборе номинантов, и отзывы подтверждают их эффективность. Это типы I и III, где используется натуральное сырье из свинины, говядины, яиц и рыбы.

При выборе эффективных растворов, какой коллаген лучше брать для кожи, а какой для костей и суставов, мы консультировались с ведущим травматологом России и несколькими популярными косметологами. Благодаря опыту работы с пациентами более 10 лет был подготовлен список критериев, на что стоит обратить внимание:

• Происхождение и тип компонента;
• Полезные добавки;
• Дозировка препаратов;
• Форма выпуска;
• Форма заявки, продолжительность курса;
• Упаковка, объем;
• Цена, производитель.

Особое внимание мы уделили вопросу о том, какая фирма коллагена лучше. В приоритете были фармацевтические компании с хорошей репутацией, занимающиеся производством сертифицированных БАДов, специализированного питания и натуральных средств.

Результатом сравнительного анализа стал топ-лист с 10 позициями. Это биологически активные добавки к пище отечественного и зарубежного производства, проверенные клинически и на практике. Обзоры надзора показали преимущества, недостатки и свойства рассматриваемых веществ.

Лучший коллаген для женщин 2023 года

1. Fit and Joy Collagen

Коллаген оральный для женщин для защиты организма от преждевременного старения. Производитель — российская компания PremiumImport. Применяется для улучшения состояния кожи, волос, ногтей, поддержки функций суставов.

В основе формулы коллаген 1 типа, применяемый в разведенном виде, что гарантирует высокую степень усвояемости. Он не только придает эластичность коже, но и улучшает функциональность хрящей как амортизаторов в суставах. Сюда же добавляют витамины – С, Д3, витамины из группы В.

Форма выпуска – мелкоизмельченный порошок с кристаллической пыльцой. Вкус кисло-сладкий с фруктовыми нотками. Для употребления требуется растворение в воде, молоке, кефире или простокваше, комочков не образуется.

Порошок упакован в компактные банки по 100 г из полиэтилентерефталата или лавсана, пригодные для повторного использования, с завинчивающимися крышками. Стены прозрачные, а значит можно контролировать поток. Внутри находится мерная ложка.

Преимущества:

• Обогащение витаминами;
• Хорошая растворимость;
• Разные вкусы;
• Экологически чистая упаковка;
• ковш;
• Польза для кожи, суставов.

Недостатки:

• Маленькая баночка;
• Эффект накопительный.

Чтобы отметить результаты, вы должны пройти курс приложения в течение одного месяца. Производитель предлагает широкий ассортимент вкусов, пить можно как женщинам, так и мужчинам.

2. Elance Collagen

Гидролизованный морской коллаген типа I и III, производителем которого является французская компания Naticol. Назначается для повышения эластичности и упругости эпидермиса, увлажнения, предотвращения преждевременного старения.

Коллаген в пептидной форме легко усваивается, улучшает рельеф дермы, уменьшает выраженность морщин за 1-2 месяца. Витамин С благотворно влияет на физиологию кожи, стимулируя естественный биосинтез коллагена. Никаких дополнительных добавок здесь не используется. Прием строго разрешен с 18 лет.

Форма выпуска — порошок в одноразовых пакетиках 5254 мг. Такой формат очень удобен, так как одно устройство можно взять на работу или в поездку. Можно растворить содержимое в стакане воды, сока, молочного напитка.

Препарат прошел государственную регистрацию. В коробке 30 пакетиков. Курс проводят во время еды для лучшего всасывания, достаточно одной процедуры в день. Продолжительность один месяц.

По мнению большинства косметологов, Elance Collagen – лучший коллаген для кожи с пептидами морского происхождения. А по мнению женщин, это еще и вкусный напиток, напоминающий яблочный сок.

Преимущества:

• Форма морского коллагена;
• Витамин С для лучшего биосинтеза;
• Индивидуальная упаковка каждой порции;
• Приятный вкус;
• Правильная дозировка;
• Заметное улучшение состояния кожи.

Недостатки:

• Цена;
• Много сладости.

3. Drasanvi Collmar Magnesio

Гидролизованный морской коллаген для женщин от испанского бренда «Drasanvi». Назначается для поддержания кожи, опорно-двигательного аппарата, костной системы, иммунитета. Качество пищевых добавок соответствует международным стандартам.

Основное вещество – коллаген первого типа низкомолекулярной структуры. Ферментативный гидролиз улучшает всасывание, повышает эффективность воздействия. Магний стимулирует рост и обновление клеток, помогает при формировании костной ткани. Гиалуроновая кислота удерживает воду и смазывает суставы.

Витамин С улучшает синтез коллагена и поддерживает иммунную систему. Форма выпуска – таблетки для приема внутрь. Приятно пахнут, легко глотаются, принимают по 2 шт 3 раза в день (3900 мг в день).

Упаковка представляет собой пластиковую баночку с завинчивающейся крышкой. Внутри 180 штук, хватит на месячный курс. Заметные результаты наблюдаются через ок. 1-2 недели при обычном использовании.

Преимущества:

• Гиалуроновая кислота для гидробаланса;
• Магний для защиты от стресса;
• Приятный ванильный аромат;
• Таблетированная форма;
• Сертифицированное сырье;
• Поддержка опорно-двигательного аппарата.

Недостатки:

• Вы должны пить по 6 таблеток в день;
• Возможен слабительный эффект.

Так как состав дополнен магнием, если его не принимать вместе с пищей, наблюдается слабительный побочный эффект. Через пару недель можно отметить улучшение состояния кожи и ногтей. Рекомендуется пить пищевые добавки при спортивных травмах.

4. Эвалар Коллаген морской

Популярный в отзывах коллаген для приема внутрь в хороших дозах от российского бренда БАД Эвалар. Применяется для поддержания красоты волос, кожи, ногтей, подвижности суставов, замедления процессов старения.

Основу формулы составляет гидролизованный рыбий коллаген 5,8 г производства Японии. Имеет легкую степень усвоения. Также добавлена ​​суточная норма витамина С 60 мг. В тандеме компоненты оказывают омолаживающее действие, увлажняют суставы и укрепляют связки, снижают риск развития остеопороза.

Форма выпуска – легкорастворимый порошок в индивидуальных пакетиках по 6000 мг. Через 6 часов после употребления напитка примерно 95% веществ поступает в ткани и кровь по всему организму.

Способ применения прост – содержимое пакетика растворяют в 200 мл жидкости. Вкус нейтральный, что позволяет смешивать его с различными холодными или горячими напитками. Формула исключает сахар, сою, глютен, лактозу.

Преимущества:

• Усиленный состав;
• Хорошие дозы;
• Сырье из Японии;
• Нейтральный вкус;
• Индивидуальная упаковка;
• Высокая биодоступность.

Недостатки:

• Специфический запах;
• Потребление.

Эффект от применения наблюдается в конце первой недели применения. Но одной упаковки может не хватить на курс. При растворении в плесени замечается характерный рыбный запах.

5. Vital Proteins, Collagen Peptides, Unflavored

Натуральная пищевая добавка с омолаживающим эффектом, направленная на увлажнение и повышение эластичности кожи, поддержание здоровья костей и суставов, волос и ногтей. Подходит для людей на палеодиете. Производство — США.

Основным компонентом являются пептиды коллагена, т.е короткие и легко усваиваемые молекулы. Их получают из шкур бразильских коров. Продукт также выступает источником 18 аминокислот с омолаживающим эффектом. Особую ценность представляет природный глицин для выработки коллагена в костях, коже, мышцах и соединительной ткани.

Упаковка представляет собой пластиковую баночку весом 700 г. Под завинчивающейся крышкой имеется защитная мембрана. Внутри белый порошок тонкодисперсной краски, а также ложечка-дозатор. Пить желательно утром натощак, есть можно через полчаса.

Мерную ложку порошка необходимо растворить в стакане любого напитка или чистой воды. Полученный коктейль не имеет запаха и вкуса. Эффект накопительный, поэтому курс рекомендуется продолжать не менее 3 месяцев.

Преимущества:

• Кошерный продукт;
• Чистый состав;
• Выраженный омолаживающий эффект;
• Большой список аминокислот;
• Поддержка здоровья суставов;
• Нейтральный вкус и аромат.

Недостатки:

• Долгосрочное использование;
• Банки не в порядке вещей.

Натуральные цельные продукты без глютена, ароматизаторов, консервантов, рактопаминов, ГМО. Крупный рогатый скот выращивают и откармливают на органически чистых полях и лугах. Упаковки хватает примерно на месяц, поэтому на курс требуется не менее 3 коробочек.

6. VPLab Ultra Women’s Beauty Collagen Liquid

Оральный жидкий коллаген от известного бренда из Великобритании «VPLab». Формула обогащена компонентами для опорно-двигательного аппарата, ягодными концентратами для улучшения вкуса.

Гидролизат коллагена I и III типа в дозировке 2000 мг важен для здоровья и молодости эпидермиса, волос, ногтей, соединительной ткани. Входящий в состав витамин С увеличивает биодоступность и синтез основного вещества. Глюкозамин и хондроитин предотвращают артрозы, артриты, бурситы, ускоряют заживление после травм.

Витамины группы В используются для поддержания нервной системы, предотвращения стресса, из-за чего собственно и происходит преждевременное старение. Рекомендуемая продолжительность курса – один месяц.

В картонной коробке 10 пластиковых ампул по 10 мл. Перед открытием хорошо взболтать, закрутить колпачок сверху до упора. Затем концентрат растворяют в 500 мл воды, хорошо перемешивают.

Преимущества:

• Натуральная формула;
• Омолаживающие антиоксидантные свойства;
• Поддержка женского тела;
• Ароматный и приятный вкус;
• Видимое разглаживание морщин;
• Интересный ампульный формат.

Недостатки:

• Упаковка не в порядке вещей;
• Цена.

Ампулы имеют форму миниатюрной версии винной бутылки. Внутри насыщенный красный жидкий концентрат. Для лучшего усвоения напиток желательно пить за 20-30 минут до еды.

7. Be First Mega Collagen Peptides + hyaluronic acid + vitamin C

Коллаген для женщин в капсулах с гиалуроновой кислотой от ведущего российского производителя спортивного питания и БАД «Be First». Направлен на омоложение кожи, защиту хрящей и суставов при активных тренировках и стрессах.

Гидролизованный коллаген 5400 мг вместе с гиалуроновой кислотой 30 мг отвечает за повышение эластичности и гидратации тканей. Эти два компонента усиливают полезные свойства друг друга, особенно омолаживающий эффект. Витамин С 100 мг стимулирует синтез, увеличивает выработку этих компонентов в организме.

Упаковка представляет собой пластиковую коробку с завинчивающейся крышкой, внутри 120 капсул. Дневная порция составляет соответственно 5 штук, упаковки хватает на месячный курс. Пьются легко, присутствует легкая сладость за счет присутствия сукралозы.

Через месяц после курса заметно уменьшение морщин, улучшение состояния кожи, волос, ногтей. Суставы меньше хрустят, улучшается подвижность. Формула не содержит вредных веществ, вызывающих аллергию.

Преимущества:

• Формула с гиалуроновой кислотой;
• Хорошие дозы;
• Помощь суставам, хрящам, связкам;
• Заметное омоложение, подтяжка дермы;
• Форма в капсулах;
• Цена.

Недостатки:

• Сукралоза;
• пить сразу 5 капсул сложно.

8. Natural Factors BioSil ch-OSA Advanced Collagen Generator

Инкапсулированный генератор коллагена для молодости и красоты кожи, ногтей, волос. Продукт вегетарианский, оригинальная формула ch-OSA прошла клинические испытания и имеет патенты. Производство — США.

В отличие от многих аналогов, данная оральная добавка направлена ​​не на насыщение «чужеродным» коллагеном, а на стимуляцию выработки собственного вещества. Активная формула основана на 3 протеинах. Коллаген «наполняет» кожу, разглаживает морщины, укрепляет функциональность костей и суставов.

Кератин восстанавливает волосы, возвращая в пряди потерянный белок. Эластин повышает эластичность дермы и разглаживает мимические морщины. Формула гипоаллергенна без ГМО, молочных продуктов, пшеницы, глютена и т.д.

Форма выпуска – капсулы. В одной упаковке содержится 120 шт. Оптимальная схема применения: по одной капсуле два раза в день. БАД — веганский, вегетарианский продукт. Помимо защиты существующего коллагена, БАДы стимулируют выработку нового.

Преимущества:

• Усиленная формула;
• Польза для кожи, волос, ногтей;
• Улучшить функциональность суставов;
• Запатентованная формула;
• Веганский, вегетарианский продукт;
• Банки хватит на несколько курсов.

Недостатки:

• Цена;
• Необходимо длительное использование.

прием пищи не влияет на всасывание компонентов. Беременные и кормящие пациенты должны обратиться к врачу. После 6-8 месячного курса рекомендуется перерыв.

9. Neocell, Супер коллаген + C, тип 1 и 3

Эффективная биологически активная добавка с повышенной дозой действующего вещества, направленная на улучшение здоровья кожи, волос, ногтей, костей и суставов. Формула клинически протестирована, не содержит глютена и ГМО. Производство — США.

Активный компонент коллаген 1 и 3 типа в пептидной форме представлен в дозе 6000 мг. Для улучшения синтеза и усвоения организмом применяют витамин С (форма аскорбата кальция) 60 мг. Рекомендуемый возраст от 25 лет и старше. Продукт имеет сертификаты международного стандарта GMP.

Вы можете выбирать между различными вариантами упаковки в пластиковые коробки — 120 или 250 таблеток. Несмотря на большой размер, они легко глотаются, не имеют запаха и вкуса. Оптимальная схема курса – по 2 штуки трижды в день натощак или за полчаса до еды.

Производитель рекомендует пить много воды при использовании этой добавки и не смешивать формулу с пищей, так как это может снизить биодоступность и абсорбцию.

Преимущества:

• Высокая концентрация действующего вещества;
• Соответствие стандартам GMP;
• 100% перерабатываемая упаковка;
• Различные варианты упаковки;
• Легко глотать;
• Заметное омоложение.

Недостатки:

• Цена;
• возможен отек.

10. California Gold Nutrition CollagenUP 5000

Лучший коллаген для женщин на iHerb в большой баночке, рассчитан на 3 месяца курсового использования. Формула усилена гиалуроновой кислотой, что повышает эффективность добавки. Производство — США.

Основные компоненты – пептиды морского коллагена 5000 мг, рыбьего, не бычьего происхождения. Также добавлен витамин С 60 мг для улучшения биосинтеза, а также гиалуроновая кислота 60 мг. Исключаются вредные компоненты, такие как ГМО, глютен, соя и потенциальные аллергены. Формула зарегистрирована cGMP.

Форма выпуска – сухой порошок тонкого помола с запахом молочной рыбы. Смесь расфасована в большие пластиковые банки с завинчивающимися крышками и широким горлышком. Поставляется с мерной ложкой для удобного дозирования.

При смешивании с водой или другими жидкостями напиток не имеет ни вкуса, ни запаха. Легко растворяется без комочков. На 200-250 мл достаточно мерной ложки. По объему упаковки покупателю предлагаются 40 и 90 порций.

California Gold Nutrition CollagenUP 5000 — лучший морской коллаген и самая продаваемая добавка iHerb. Учитывая то, что банки хватает в среднем на 3 месяца, цена приемлемая, поэтому спрос растет.

Преимущества:

• Сбалансированный состав;
• Большой банк;
• Хорошая растворимость;
• Нейтральный вкус;
• Хорошая переносимость;
• Заметное омоложение.

Недостатки:

• Прием строго натощак;
• Эффект развивается медленно.

Рекомендуемая продолжительность курса от 90 дней и дольше для накопительного эффекта. Для повышения биодоступности действующих веществ лучше принимать натощак, и тщательно соблюдать питьевой режим.

Лучшие средства от подкожных прыщей

На что обращать внимание при покупке

При выборе препаратов с коллагеном важно предварительно посетить врача для консультации. А уже после этого обращайте внимание на характеристики предлагаемых к продаже БАДов – назначение, форму выпуска, указанные дозы, эффективность и отзывы.

При рассмотрении вопроса о том, какой коллаген лучше купить для женщин, важно учитывать переносимость организмом основного компонента. Даже если вы выберете самый качественный и самый чистый состав с высокой эффективностью, это не исключает риск аллергии.

Консультация врача

Какой коллаген лучше, зависит от индивидуальных особенностей и потребностей организма. Поэтому перед покупкой чего-либо важно проконсультироваться с врачом.

Только опытный врач-специалист понимает трудности выбора БАДов. Он подскажет, какой коллаген лучше всего подходит женщинам за 50, а какие формы и дозы этого ингредиента подходят молодым девушкам.

Назначение

В зависимости от содержания и концентрации компонентов назначают биодобавки для омоложения кожи, укрепления волос и ногтей, повышения функциональности суставов и опорно-двигательного аппарата, ускорения заживления после травм. Такие составы особенно ценятся среди спортсменов.

Также необходимо учитывать проблему, которую необходимо решить, принимая такое вещество. Например, для поддержки функциональности суставов и хрящей стоит выбирать лучший коллаген 2 типа, для молодости и красоты — первого.

Форма выпуска

В зависимости от формы выпуска определяется удобство приема БАД. Практически все производители предлагают разные варианты на выбор – самый простой и распространенный порошок, таблетки и капсулы, которые удобно дозировать и принимать, легкоусвояемый жидкий формат и вкусные жевательные пастилки.

Дозировка

В лечебных целях пить такие средства необходимо под наблюдением врача, дозировку, кратность и продолжительность приема подбирает специалист. Например, при травмах назначают по 10 г в сутки. В косметических или профилактических целях — 5 г в сутки или 6 таблеток. При несоблюдении инструкции возможны побочные эффекты – запоры, отеки и т.д.

Эффективность и отзывы

При выборе БАД важно изучить обещанные производителем результаты терапии, эффективность компонентов, а затем сравнить эту информацию с тем, что пишут покупатели в отзывах. Данные клинических испытаний и испытаний также могут служить доказательством.

Лучшие эссенции для лица

Вопрос-ответ

Что такое коллаген Коллаген – это фибриллярный белок, который в организме человека выполняет роль каркаса для кожи, хрящей и связок, внутренних органов и обеспечивает им увлажнение, эластичность и подвижность. Дефицит вызывает раннее появление морщин, защемление и боль в суставах, после 50-60 лет остеопороз и остеоартроз. Из чего состоит коллаген? Современные БАДы основаны на двух видах коллагена: — животный — куриный, крупного рогатого скота из кожи, плаценты, хрящей и сухожилий, бюджетный, эффективный, но со специфическим запахом и вкусом; — морская — рыба из кожи и костной ткани, эффективная и легкоусвояемая, так как состоит из мелких молекул, но при этом более дорогая, чем первый вариант. Крупный рогатый скот и морские виды – наиболее оптимальные, главное, безопасные средства. Для достижения наилучших результатов специалисты рекомендуют чередовать их. Зачем женщине пить коллаген? Чаще всего травматологи назначают такие препараты при травмах, переломах, повышенной нагрузке на суставы и опорно-двигательный аппарат для повышения регенерации тканей и ускорения выздоровления. Косметологи — женщинам для сохранения молодости дермы, густоты волос и ногтей.

Чем отличается коллаген 1, 2 и 3 типа?

В видео отвечаем на главный вопрос — работает коллаген или нет?

Какой коллаген для женщин лучше

Оценка коллагена для женщин предлагает 10 актуальных наименований, которые можно приобрести как в аптеках, так и через интернет-магазины. ВыборЭксперта.ру не различает, какой вариант выбрать, так как все сугубо индивидуально, но это отмечают несколько менеджеров обзора:

• Fit and Joy Collagen – сбалансированная формула для поддержки опорно-двигательного аппарата, костей, суставов, разные вкусы на выбор;
• Drasanvi Collmar Magnesio – состав, обогащенный гиалуроновой кислотой для увлажнения, магнием для защиты от стресса, легко принимает форму;
• VPLab Ultra Women’s Beauty Collagen Liquid — жидкая форма с ягодным концентратом для приготовления напитка, выраженные антиоксидантные свойства;
• Be First Mega Collagen Peptides + гиалуроновая кислота + витамин С — лучшее сочетание цена/качество, капсулы для омоложения, поддержка опорно-двигательного аппарата;
• California Gold Nutrition CollagenUP 5000 — это самая продаваемая формула, высокие дозы и хорошая усвояемость, нейтральный вкус и простота приема.

Экспертная оценка коллагена предлагает ассортимент БАД по составу и концентрации действующих веществ, стране производства и назначению. Прежде чем что-либо покупать, читайте отзывы медицинских работников и покупателей, изучайте результаты клинических испытаний.

Успех курса зависит от выбора подходящего состава, соблюдения инструкции. В среднем пить препарат приходится 3-6 месяцев. Сначала организм пополнится строительными материалами, а уж потом работать над омоложением и восстановлением.