Остеохондроз – самое распространенное заболевание в мире, которое в 21 веке встречается у 75% всего населения. Он заключается в нарушении эластичности и в разрушении хрящевых поверхностей костей. Заболевание в основном поражает шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Они стирают записи. Из-за этого человек начинает ощущать дискомфорт. Сегодня мы более подробно поговорим об остеохондрозе шейного отдела позвоночника и подскажем, какие профилактические меры необходимы для предотвращения его возникновения.
В статье мы рассмотрим виды наполнителей ортопедических подушек, которые помогают при шейном остеохондрозе, расскажем, на что обратить внимание при покупке, а также представим рейтинг 10 лучших моделей.
Полученные результаты
- С чем связано появление остеохондроза шейного отдела
- Наполнители ортопедических подушек
- Как выбрать хорошую подушку при шейном остеохондрозе
- Лучшие подушки при шейном остеохондрозе в 2023 году
- 10ПРОСТО ПОДУШКА
- 9EcoSapiens Memory ES-78030
- 8Ortho-life
- 7O-Relax Ergo
- 6SleepUP Soft
- 5Аскона Gelios Ergo
- 4Luomma LumF-501
- 3Luomma LumF-516
- 2TRELAX Respecta П05
- 1Hilberd Harmonie PR-130301/130401
- Резюме
С чем связано появление остеохондроза шейного отдела
Основной причиной, способствующей развитию остеохондроза, является образ жизни. Современный человек часами сидит за компьютером или смартфоном. В связи с этим мышцы шеи перенапрягаются, из-за чего происходит нарушение кровообращения, и в головной мозг поступает недостаточное количество кислорода. Все это вызывает боль, спазмы, головокружение и другие неприятные симптомы.
Для профилактики и лечения шейного остеохондроза появились специальные подушки. Такие продукты обладают эффектом памяти. Под действием веса головы они принимают свою форму, повторяя все изгибы, за счет чего достигается мягкая поддержка позвоночника и расслабление перенапряженных мышц.
Наполнители ортопедических подушек
Существует множество различных материалов для наполнения подушек. Чтобы иметь представление о том, что написано в характеристиках товара, нужно хоть немного разбираться в видах наполнителей.
- Латекс. Материал, изготовленный из сока дерева гевеи, вспененный и нагретый. В результате получается мягкая и эластичная латексная пена. Пористая структура наполнителя имеет хорошую циркуляцию воздуха. Материал отлично поддерживает форму человеческого тела. Он может быть натуральным, смешанным или искусственным.
- Соевая пена. Изготовлено из соевого масла. Пена идеально повторяет изгибы головы и шеи, расслабляет мышцы. Соевый пенопласт часто включают в состав наполнителя в качестве промежуточного слоя.
- Гель. Этот материал мягче поролона, но хуже запоминает контуры тела. Преимущество заключается в охлаждающем эффекте, который способствует уменьшению боли.
- Memory Foam (вязкоупругий пенополиуретан). Пористый материал с множеством ячеек, который сжимается под весом и температурой тела. Они наиболее точно повторяют анатомические изгибы шеи и головы. Через 10 минут после использования подушка возвращается к своей первоначальной форме.
- Гречневая шелуха. Это натуральный материал с экологическими и ортопедическими свойствами. Обладает массажным эффектом. Однако будьте готовы к тому, что этот вид наполнителя будет громко греметь.
- Мини пружины. Он изготовлен из пластика, вокруг которого находится пенополиуретан. При соприкосновении с телом человека пружины сжимаются, создавая ортопедический эффект. Изделие быстро возвращается в исходное состояние.
- Полиэстер. Наполнитель упругий, мягкий и легкий. Обеспечивает поддержку шеи и головы в физиологически правильном состоянии. Во время производства волокна берутся и обрабатываются силиконом, а затем скручиваются в клубки.
Как выбрать хорошую подушку при шейном остеохондрозе
При покупке подушки, которая поможет справиться с шейным остеохондрозом, нужно учитывать:
- Высота. Этот параметр очень важен, ведь именно он гарантирует правильное положение тела во время сна. Высота изделия должна быть от 9 до 16 см. Чтобы определить высоту подушки, которая будет вам удобна, нужно измерить ширину плеча от основания шеи до выступающей кости. Если под рукой нет ничего, что можно было бы измерить, доверьтесь упаковке. Для людей среднего телосложения оптимальное изделие должно иметь высоту не менее 12 см, а для широкоплечих и высоких людей – от 13 см.
- Заполнение. Он должен быть эластичным, обеспечивать анатомически правильное положение головы во время отдыха и не оказывать обратного давления на шейный отдел позвоночника. Лучшим выбором будет вязкоупругий пенополиуретан с эффектом памяти.
- Форма. Лучше обратить внимание на волновые паттерны. Потому что спать на них можно в любом положении. А благодаря валикам обеспечивают физиологически правильный изгиб шейного отдела позвоночника. Это важно для профилактики остеохондроза. Существуют также подушки прямоугольной формы с углублением в центральной части, которые по своей функциональности ничем не уступают волнистым.
- Жесткость. При шейном остеохондрозе врачи рекомендуют покупать подушку средней жесткости. Мягкая модель не сможет обеспечить необходимую поддержку, а слишком жесткая, наоборот, создаст лишнее давление.
Лучшие подушки при шейном остеохондрозе в 2023 году
10ПРОСТО ПОДУШКА
1 589 ₽
Характеристики
- Свойства: ролики разной высоты, гипоаллергенность, съемный чехол, эффект памяти
- Степень поддержки: мягкая
- Наполнитель: пенополиуретан
«Просто подушка» — модель с ортопедическим эффектом, препятствующая развитию шейного остеохондроза, расслабляющая мышцы плечевого пояса и спины, а также избавляющая от головной боли.
Изделие имеет два рулона высотой 11 и 13 см, а это значит, что его можно использовать даже детям от 14 лет. Подушка обладает эффектом памяти, адаптируется к телу и обтекает форму головы и шеи. Модель изготовлена из качественных гипоаллергенных материалов. В его основе пенополиуретан (memory Foam), который безопасен для людей всех возрастов. Модель имеет мягкую степень жесткости. Подушка при остеохондрозе сертифицирована CertiPUR, что говорит о ее качестве. Изделие эргономично и подходит для сна на спине и на боку. В комплекте съемный декоративный чехол на потайной молнии. Его можно стирать в машине при 30 градусах. Модель упакована в фирменную коробку.
Качество 6.5 Удобство 7.2 Эффективность 7.4 Преимущества и недостатки
- качественные гипоаллергенные материалы;
- два рулона высотой 11 и 13 см;
- сертификат certiPUR;
- поставляется со съемной крышкой;
- эффект памяти.
- пользователи отмечают, что накладка имеет неприятный запах, который необходимо выветрить в течение суток.
9EcoSapiens Memory ES-78030
2 499 ₽
Характеристики
- Высота: 10 см
- Свойства: ролики разной высоты, гипоаллергенность, съемный чехол, эффект памяти
- Степень поддержки: средняя
- Материал корпуса: полиэстер
- Наполнитель: пенополиуретан, полиуретан
~ Плюсы: их много
~ Минусы: Не большие, не критично
~ Комментарий: Пишу специально для тех, кто …
Далее в рейтинге EcoSapiens Memory ES-78030 – отличный вариант при шейном остеохондрозе. Продукт относится к классу медицинских и подходит как детям (от 6 лет), так и взрослым. Имеет два валика высотой 8 и 10 см. Модель обладает эффектом памяти, так как использует инновационный материал – эластичный пенополиуретан. Подушка EcoSapiens Memory ES-78030 средней жесткости запомнит контуры вашего тела, бережно поддержит позвоночник и обеспечит здоровый сон. Размеры изделия небольшие и составляют 32×50 см, но в серии есть и другие размеры. Использование данной модели снизит нагрузку на шейный отдел и нормализует кровообращение. Подушка поставляется с защитным чехлом из хлопкового трикотажа и наволочкой из полиэстера. Производитель дает на EcoSapiens Memory ES-78030 гарантию 12 месяцев. Модель имеет свидетельство о медицинском учете, что свидетельствует о преимуществах ее использования.
Качество 7 Удобство 7.4 Эффективность 7.6 Преимущества и недостатки
- эффект памяти;
- иметь медицинскую регистрационную справку;
- в комплекте чехол и наволочка из гипоаллергенных материалов;
- подходит для взрослых и детей.
- наволочка приходит в негодность через несколько месяцев.
8Ortho-life
3 369 ₽
Характеристики
- Особенности: ролики разной высоты, гипоаллергенные, не мнутся, съемный чехол, эффект памяти
- Материал покрытия: хлопок
- Наполнитель: пенополиуретан, полиуретан
Орто-лайф – ортопедическая подушка, которая станет отличным вариантом для профилактики шейного остеохондроза, мигрени и головокружения. Во время сна или отдыха изделие обеспечит анатомически правильное положение головы, что поможет расслабить и нормализовать тонус мышц шеи и плечевого аппарата. Кроме того, среди полезных изменений после использования подушки отмечают улучшение кровообращения в области головного мозга и предотвращение храпа. Модель изготовлена из экологически чистых и гипоаллергенных материалов. Наполнитель для Орто-лайф – пенополиуретан с эффектом памяти. Под воздействием веса принимает точные очертания тела, обволакивает шею и голову и расслабляется. Размер подушки 50х30 см. В наличии две подушки высотой 7 и 12 см. Гарантийный срок один год. В комплекте легкая вязаная сумка.
Качество 7.8 Удобство 7.3 Эффективность 7.8 Преимущества и недостатки
- модель изготовлена из экологически чистых материалов;
- включена легкая материя;
- эффект памяти.
- высокая степень жесткости.
7O-Relax Ergo
2 890 ₽
Характеристики
- Размер: 35 х 45 см
- Свойства: ролики разной высоты, гипоаллергенность, съемный чехол, эффект памяти
- Степень поддержки: средняя
- Материал покрытия: хлопок
- Наполнитель: высокоэластичная пена, пенополиуретан, полиэстер
~ Преимущества: Моя жена перестала храпеть. Я удивлен.
~ Минусы: Пожалуй, единственный недостаток, который …
Еще одна хорошая альтернатива подушке при шейном остеохондрозе – O-Relax Ergo. Это ортопедическая модель из инновационной полиуретановой вязкоупругой пены с эффектом памяти. В состоянии покоя под действием веса изделие будет облегать контуры тела. Он также обеспечивает максимальную поддержку и расслабление шейного отдела позвоночника. Это обеспечит полноценное кровоснабжение головного мозга, избавит от бессонницы и громкого храпа. Подушка гипоаллергенна и гарантирует комфортный отдых. Эту модель также можно использовать при варикозном расширении вен нижних конечностей. Продукт идеально подходит для людей всех возрастов. Подушка O-Relax Ergo имеет внутренний и внешний трикотажный чехол из гипоаллергенного полиэстера. Модель пропускает воздух и имеет валики разной высоты (11 и 13 см), обеспечивающие фиксацию шейного отдела позвоночника в правильном положении.
Качество 7.7 Удобство 8 Эффективность 8.3 Преимущества и недостатки
- наполнитель – вязкоупругий пенополиуретан с эффектом памяти;
- гипоаллергенные материалы;
- 2 чехла в комплекте;
- валики (11 и 13 см) для фиксации шеи в анатомически правильном положении.
- наволочки плохого качества;
- специфический запах плохо выветривается.
6SleepUP Soft
2 990 ₽
Характеристики
- Свойства: гипоаллергенный, съемный чехол, эффект памяти
- Степень поддержки: средняя
- Материал корпуса: полиэстер
- Наполнитель: пенополиуретан
Продолжая топ лучших SleepUp — хороший вариант ортопедической подушки при шейном остеохондрозе. Он достаточно большой, чтобы вместить взрослых. Модель обладает эффектом памяти, что гарантирует здоровый и полноценный отдых. Продукт оказывает обезболивающее действие, снимает отек и расслабляет мышцы плечевого пояса. Форма подушки классическая и подходит для сна на спине, боку и животе. Наполнитель для модели – пенополиуретан, который под действием веса принимает контуры тела. В комплект входит трикотажный съемный чехол из полиэстера, который можно стирать в машинке при 40 градусах. Подушка средней жесткости представлена в трех размерах: 35х55, 38х58; 38×60. Высота может быть 10, 11 и 13 см.
Качество 7.9 Удобство 8.2 Эффективность 8.6 Преимущества и недостатки
- средней жесткости;
- три варианта габаритов и высоты;
- эффект памяти;
- трикотажный съемный чехол из полиэстера;
- гипоаллергенные материалы.
- специфический запах.
5Аскона Gelios Ergo
3 100 ₽
Характеристики
- Особенности: ролики разной высоты, охлаждающий эффект, съемная крышка, эффект памяти
- Степень поддержки: средняя
- Материал корпуса: полиэстер
- Наполнитель: высокоэластичная пена, гель, пенополиуретан
Ортопедическая подушка Гелиос Эрго рекомендуется для использования при шейном остеохондрозе. Он изготовлен из инновационного материала NeoTaktile с гелевым слоем, который делает поверхность более гладкой и прохладной. Благодаря этому пользователю больше не нужно просыпаться, потому что стало слишком жарко. Поскольку изделие имеет два валика разного размера (9 и 11 см), оно хорошо поддерживает мышцы и связки позвоночника. Подушка размером 40х60 см обладает эффектом терморегуляции: пропускает воздух и охлаждает. Материал изделия устраняет электромагнитные волны, что помогает уменьшить воздействие телефонов и планшетов на здоровье человека. Наполнитель для модели изготовлен из пропаренной пены с эффектом памяти. Он устраняет появление и размножение микроорганизмов и увеличивает срок его службы. Накладка помогает равномерно распределить давление по всей поверхности. Модель Gelios Ergo не только мягкая, но и упругая, а это значит, что ваша голова не утопает в ней, пока вы отдыхаете. К этому изделию не нужно привыкать, ведь оно очень практично.
Качество 8.2 Удобство 8.5 Эффективность 8.9 Преимущества и недостатки
- революционный материал NeoTaktile с гелевым слоем;
- модель наполнена паровой пеной с эффектом памяти;
- дышащий материал;
- чемодан в комплекте.
- не найдено.
4Luomma LumF-501
4 300 ₽
Характеристики
- Высота: 12 см
- Размер: 35 х 56 см
- Свойства: ролики разной высоты, гипоаллергенность, съемный чехол, эффект памяти
- Степень поддержки: средняя
- Наполнитель: полиуретан
~ Преимущества: Нет
~ Недостатки: Товар пришел не в оригинальной упаковке. Подушка была в безымянном пакете …
Ортопедическая подушка Luomma LumF-501 нашего ТОП-обзора имеет два валика высотой 12 и 10 сантиметров. Размеры подушки стандартные — 56х35 см. Модель изготовлена из материала с вязкоупругими свойствами. Наполнитель Memory Foam обволакивает и фиксирует положение головы под воздействием веса тела и температуры. Два волнообразных валика снижают нагрузку на шейный отдел позвоночника и улучшают кровообращение. Материал подушки не вызывает аллергических реакций, впитывает лишнюю влагу и обеспечивает нормальную циркуляцию воздуха. Подушка снабжена съемным чехлом из поликоттона.
Качество 8.6 Удобство 9 Эффективность 9.1 Преимущества и недостатки
- воздухо- и влагостойкий материал;
- наполнитель памяти;
- два рифленых ролика;
- держит форму.
- жесткий;
- есть определенный запах.
3Luomma LumF-516
3000 ₽
Характеристики
- Свойства: гипоаллергенный, съемный чехол, эффект памяти
- Степень поддержки: мягкая
- Наполнитель: пенополиуретан
Модель подушки при шейном остеохондрозе Luomma LumF-516 предназначена для сохранения физиологически правильного положения тела при отдыхе на спине, животе и боку. Это позволяет избавиться от скованности в плечевом поясе и отечности по утрам. Размер изделия довольно большой и составляет 54×44 см. Наполнитель подушки выполнен из пенополиуретана с эффектом Memory Foam. Форма модели выполнена в виде бабочки, благодаря чему человек правильно дышит и чувствует максимальный комфорт, отдыхая на животе. В комплект входит чехол из гипоаллергенного поликоттона.
Качество 8.7 Удобство 9.2 Эффективность 9.2 Преимущества и недостатки
- оригинальная форма подушки – бабочка;
- наполнитель – вязкоупругий пенополиуретан с эффектом памяти;
- чехол из гипоаллергенного поликоттона.
- не найдено.
2TRELAX Respecta П05
5 709 ₽
Характеристики
- Свойства: ролики разной высоты, гипоаллергенность, съемный чехол, эффект памяти
- Степень поддержки: средняя
- Материал покрытия: полиэстер, тенсел
- Наполнитель: пенополиуретан, полиуретан
~ Преимущества: Дешевле, чем в ОПТЕКА
~ Минусы: пока не нашел
~ Комментарий: Перед покупкой …
TRELAX Respecta P05 — подушка премиум-класса при шейном остеохондрозе. В линейку входят три размера изделия с разной высотой роликов, поэтому вы сможете выбрать подходящую модель для себя. Ортопедическая подушка Respecta поддерживает шею и голову в анатомически правильном положении. Изделие отличается от аналогов длиной, ведь она является максимальной для модели и достигает 60 см. Это дает возможность без проблем переворачиваться с боку на бок ночью и при этом не соскальзывать с подушки. Наполнитель изделия выполнен из пенополиуретана с эффектом памяти. Respecta обладает доказанными гипоаллергенными и антибактериальными свойствами. Это достигается благодаря наличию в составе ионов серебра. Подушка поставляется с наволочкой из натурального эвкалиптового волокна. Также имеется съемный внутренний чехол из 100% хлопка, обеспечивающий качественный воздуховлагообмен. Производитель предоставляет гарантию на товар (5 лет), что говорит о надежности и долговечности модели.
Качество 9.1 Удобство 9.5 Эффективность 9.7 Преимущества и недостатки
- длина подушки – 60 см;
- есть три размера с разной высотой роликов;
- пятилетняя гарантия;
- пенополиуретановый наполнитель с эффектом памяти;
- содержит ионы серебра;
- наволочки из натурального эвкалиптового волокна;
- чехол из 100% хлопка.
- есть небольшой запах, но он быстро выветривается.
1Hilberd Harmonie PR-130301/130401
7 199 ₽
Характеристики
- Высота: 11,5 см
- Особенности: съемная крышка, эффект памяти
- Материал покрытия: вискоза, полиэстер
- Наполнитель: пенополиуретан
~ Преимущества: С первой ночи с этой подушкой сон стал …
Лучшая подушка при шейном остеохондрозе – HILBERD Harmonie. Размеры модели: 45×50 см. Высота — 11,5 см. Подушка поможет избавиться от усталости, утренней отечности и мигреней. Производитель предусмотрел в изделии ортопедическую форму и сделал его равномерно мягким по всей поверхности. Посередине предусмотрено специальное углубление, делающее положение головы физиологически правильным. Это улучшает дыхание и предотвращает храп. При изготовлении подушки при шейном остеохондрозе компания HILBERD использовала вискоэластичную полимерную пену BASF, обладающую эффектом памяти. Это означает, что изделие после использования возвращается к своей первоначальной форме и длительное время сохраняет свои ортопедические свойства. Чехлы изготовлены из натуральных и инновационных синтетических волокон, которые приятны на ощупь и легко снимаются. Подушка обладает антибактериальными и гипоаллергенными свойствами, так как содержит ионы серебра. Модель не имеет неприятного запаха.
Качество 10 Удобство 9.7 Эффективность 9.6 Преимущества и недостатки
- гипоаллергенные, антибактериальные и экологически чистые материалы;
- эффект памяти;
- съемные чехлы;
- для физиологически правильного положения имеется специальное углубление.
- не найдено.
Резюме
Лидером нашей оценки является ортопедическая подушка Hilberd Harmonie PR-130301/130401 при остеохондрозе. Обладает всеми необходимыми свойствами для профилактики остеохондроза. С ним вы сможете вспомнить, что такое хороший отдых без боли и мышечной скованности. Но если вам нужен бюджетный вариант, который вас не разочарует, обратите внимание на модель EcoSapiens Memory ES-78030.
Полученные результаты
- http://tehcovet.ru/raznye-tovary/luchshie-podushki-pri-sheynom-osteohondroze.html