Рейтинг лучших витаминов при планировании беременности 2021 года для будущих мам и пап

Подготовка «почвы» для «цветов жизни»

Желанная беременность, конечно, прекрасна, но даже лучше, если она запланирована. Начав заранее готовиться к зачатию ребенка, вы можете значительно улучшить свое самочувствие и избежать многих рисков для вас и вашего ребенка. И решающий первый шаг к успешной подготовке — это коррекция диеты. Чтобы организм легко перенес беременность и дал малышу все необходимое для развития, ему ежедневно требуется большое количество полезных веществ. Особую роль в этом играют витамины A, E, D, фолиевая кислота и йод. Можно принимать их по отдельности, но все же гораздо лучше обзавестись витаминно-минеральным комплексом, который обогатит ваш организм многими ценными микроэлементами и подготовит его к рождению малыша. Важно только выбрать действенный и в то же время безопасный препарат, который на 100% справится со своей задачей. А чтобы вам было проще принять решение, мы отобрали десять самых популярных комплексов, которые заслужили доверие педиатров и покупателей. Представляем вашему вниманию рейтинг лучших витаминов для планирования беременности 2021 года.

Обзор топа самых эффективных витаминов при планировании беременности

В первые несколько недель после зачатия женщина может даже не подозревать, что скоро станет мамой. Но внутри него при этом уже активно формируется новый организм. И чтобы этот процесс протекал абсолютно нормально, очень важно заранее позаботиться о поступлении жизненно необходимых для малыша витаминов, минералов и микроэлементов. А главное, с этой задачей справятся специальные комплексы, разработанные специально для будущих родителей. Такие препараты значительно улучшают самочувствие молодых мам, снижают риск врожденных аномалий, способствуют правильному развитию эмбриона и даже облегчают роды. Главное — найти хороший комплекс с богатым и сбалансированным составом, включающий в себя все необходимое и маме, и малышу. Именно эти препараты стали участниками нашего обзора. Встречайте 10 лучших витаминов для планирования беременности 2021 года к вашим услугам.

Витамины отечественных фирм-производителей

Если вы ищете недорогой витаминный комплекс, лучшим решением для вас будет покупка препарата одного из отечественных производителей. Несмотря на невысокую стоимость, многие из них могут похвастаться не только безопасностью, но и высокой эффективностью. И лучшее тому подтверждение — отобранные нами пять препаратов. Все они заслужили доверие экспертов и огромное количество положительных отзывов.

Прегнотон

720 руб

Чтобы беременность протекала абсолютно нормально и гладко как для матери, так и для ребенка, женский организм должен накапливать запас питательных веществ. А получить все необходимые компоненты из еды практически невозможно. Именно поэтому гинекологи всегда советуют будущим мамам принимать витаминно-минеральные комплексы.

Рекордсмен по положительным отзывам. За годы своего существования Pregnoton завоевал огромное количество восторженных отзывов и доверие врачей. А все благодаря удобной форме выпуска, идеально сбалансированному составу и высокой эффективности. Препарат идеально подходит женщинам, планирующим беременность. Он укрепляет иммунную систему, восстанавливает гормоны и подготавливает организм к предстоящей беременности.

Добавка содержит фолиевую кислоту, селен, цинк, магний и другие не менее важные компоненты. И главная особенность препарата — необычная форма выпуска. Выпускается витаминно-минеральный комплекс в виде порошка с приятным ароматом дыни.

Профессионалов

• Приятный вкус и аромат
• Удобная форма выпуска
• Много витаминов и минералов
• Достаточно одной порции в день
• Укрепляет иммунную систему
• Улучшить самочувствие
• Облегчает процесс вынашивания

Против

• Принимать можно только до зачатия

Беременность

9 месяцев фолиевая кислота

400 руб

Недорогой комплекс с высокой концентрацией фолиевой кислоты. В препарате содержится 400 мкг витамина В9, без которого невозможно нормальное течение беременности. Комплекс выпускается в форме выпуклых круглых таблеток, которые необходимо принимать по одной штуке в день.

Профессионалов

• Оптимальная дозировка B9
• Качество препарата
• Таблетки легко глотать
• Удобная схема приема
• Высокая эффективность
• Доступная стоимость

Против

• Возможные побочные эффекты
• Бережливый состав

9 месяцев фолиевой кислоты

Алфавит Мамино здоровье

500 руб

Витамин B6 уменьшает проявления токсикоза, борется с депрессией и агрессией.

Целый комплекс витаминов в одной упаковке. Азбука здоровья мамы — одно из лучших лекарств для будущих мам. Добавка содержит 11 минералов, 13 витаминов и таурин. Вместе они полностью удовлетворяют потребности женского организма при подготовке к беременности.

Суточная дозировка препарата разделена на 3 таблетки разного цвета, которые необходимо принимать утром, днем ​​и вечером. По словам покупателей, маленькие таблетки легко глотать, хорошо усваиваются и дают ощутимые результаты уже в первую неделю.

Профессионалов

• Соответствующая стоимость
• Продается в каждой аптеке
• Маленькие таблетки
• Укрепляет иммунную систему
• Огромное количество полезных компонентов
• Улучшить самочувствие и внешний вид
• Борется с бессонницей
• Никаких побочных эффектов

Против

• Принимать три раза в день
• Упаковка быстро заканчивается

Алфавит здоровья мамы

Компливит Триместрум 1триместр

450 руб

Распространенный препарат с идеально сбалансированным составом. Комплекс оптимален для женского организма при планировании беременности и в первые месяцы после зачатия. Содержит большое количество йода и фолиевой кислоты. Но главное, чтобы витамина А не было избытка, а все остальные ингредиенты содержались в нормальных пропорциях. 8 минералов, 12 витаминов, лютеин и липоевая кислота отвечают за подготовку женского организма к приближающейся беременности.

Профессионалов

• Ускоряют рост волос
• Суточная доза составляет всего одну таблетку
• Хорошо впитывается
• Приемлемая стоимость
• Идеально сбалансированный состав
• Маленькие таблетки
• Укрепляет тело

Против

• Риск развития аллергической реакции
• С низким содержанием кальция
• Плохо сочетается с другими комплексами

Компливит Квартал 1 кв

Фолионорм

200 руб

Экономичное решение для подготовки к беременности. В составе препарата от отечественного производителя всего 3 активных компонента, но все они играют важную роль при планировании беременности: йод, фолиевая кислота и витамин B12. Комплекс выпускается в виде маленьких круглых таблеток, которые необходимо принимать по одной штуке в день.

По отзывам, препарат легко всасывается и не вызывает побочных эффектов. Но результат от их использования становится заметным буквально через неделю от начала приема. Женщины замечают прилив сил и энергии, заметное улучшение самочувствия .

Профессионалов

• Высокая концентрация активных ингредиентов
• Демократичная стоимость
• Улучшить самочувствие
• Удобная схема приема
• Маленькие таблетки
• Подготовить корпус к подшипнику

Против

• Не исключена индивидуальная непереносимость
• Всего три компонента в составе
• Трудно найти в продаже

Фолионорм

Витамины зарубежных торговых марок

В ассортименте зарубежных производителей можно найти огромное количество хороших препаратов, оказывающих женскому и мужскому организму необходимую поддержку. Эти комплексы хороши главным образом тем, что проходят все стадии клинических испытаний, подтверждающих их эффективность и безопасность.

Прегнакеа

530 руб

Витамин А борется с респираторными заболеваниями и сохраняет кожу здоровой. Помогает сохранить десны, зубы и волосы будущей мамы. Но его избыток крайне опасен, поэтому бесконтрольно принимать витамин А категорически запрещено.

Залог крепкого иммунитета и здорового малыша. Основное назначение Прегнакеи — не допустить развития аномалий у детей. Именно с этой целью препарат следует принимать на этапе планирования беременности и в первые недели после зачатия. Комплекс эффективно действует благодаря высокому содержанию витаминов и различных микроэлементов.

Профессионалов

• Доказанная эффективность
• Легко усваивается
• Удобная схема приема
• Маленькие капсулы
• Нейтральный вкус
• Быстрое действие
• Богатый сбалансированный состав

Против

• Риск аллергии

Прегнакеа

Элевит Пронаталь

800 руб

Самые популярные витамины для желающих забеременеть. Немецкий комплекс, обогащенный витаминами, минералами и полезными микроэлементами, идеально подходит для использования на этапе планирования зачатия, родов и восстановления после родов. А все потому, что препарат выполняет сразу несколько функций: укрепляет иммунную систему, придает энергию и значительно улучшает общее самочувствие. Элевит Пронаталь нужно принимать только по одной таблетке в день во время еды или после еды.

Профессионалов

• Много витаминов и минералов
• Разделительная полоска на таблетках
• Удобная схема приема
• Никаких побочных эффектов
• Замечательный результат
• Нейтральный вкус

Против

• В составе нет йода
• Не всем по карману

Элевит Пронаталь

Витрум Пренатал Плюс

1600 руб

Американский препарат с огромным количеством полезных микроэлементов. В составе комплекса 10 ценных минералов и 13 витаминов, необходимых будущим мамам. С его помощью можно избежать гиповитаминоза и всех связанных с ним проблем. И все, что для этого нужно — принимать по одной таблетке Витрума в день. Благодаря богатому сбалансированному составу комплекс помогает быстрее забеременеть, намного легче переносит токсикоз и улучшает общее самочувствие.

Профессионалов

• Поддерживает уровень гемоглобина
• Ускоряет процесс зачатия
• Укрепляет иммунную систему
• Богатый состав
• Нейтральный вкус
• Продается в разных упаковках
• Снимает токсикоз

Против

• Таблетки очень большого размера
• Дорогая

Витрум Пренатал Плюс

Solgar Prenatal Nutrients

1 200 руб.

Витамин В2 отвечает за развитие мышц, скелета и нервной системы ребенка. Он поддерживает нормальный рост и обновление тканей.

Хороший витаминно-минеральный комплекс для женщин. В основе препарата от всемирно известного производителя — исключительно качественные натуральные компоненты. Содержит огромное количество витаминов, минералов и микроэлементов. И все это в легкоусвояемой форме. При этом в составе отсутствуют дрожжи, сахар, глютен или другие возможные аллергены.

Профессионалов

• Хорошо впитывается
• Отсутствие побочных эффектов эффективно
• Богатый сбалансированный состав
• Придает силы и энергии
• Гипоаллергенная формула

Против

• Впечатляющая цена
• Большие планшеты

Пренатальные питательные вещества Solgar

Фемибион наталкер i

600 руб

Лидер по концентрации аскорбиновой кислоты. Главная особенность Фемибиона — рекордное количество витамина С: в нем содержится 120% дневной нормы. Именно благодаря ему препарат обеспечивает лучшее усвоение железа, что необходимо будущим мамам. Кроме того, в немецкий комплекс входят фолиевая кислота, цианокобаламин, никотинамид, глицерин и другие полезные компоненты.

Профессионалов

• Рекордная концентрация витамина С
• Много фолиевой кислоты
• Форма и размер планшета
• Высокая эффективность
• Справедливая стоимость
• Никаких побочных эффектов

Против

• В составе нет микроэлементов
• Это не самая удобная схема приема

Фемибион наталкер i

Советы редакции Zuzako по выбору витаминов для зачатия и вынашивания ребёнка

Начать планирование беременности рекомендуется за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия. Этого времени более чем достаточно, чтобы поправить здоровье, укрепить иммунитет и поправить здоровье. И лучшим выходом для препарата станут минерально-витаминные комплексы. Однако для достижения желаемого результата очень важно правильно выбрать препарат. А как это сделать: узнаем вместе.

Витаминные препараты для женщин

Будущим мамам нужно много питательных веществ. В списке необходимых элементов обязательно должны быть витамины групп A, B, E, D и C. Они влияют на репродуктивную функцию и способствуют правильному развитию плаценты. Фолиевая кислота играет особую роль в планировании беременности. Он предотвращает риск развития патологий, способствует полноценному формированию малыша и подготавливает женские внутренние органы к скорому вынашиванию беременности.

Среди минералов важное место занимают магний, кальций, железо и йод. Последний поддерживает нормальное функционирование щитовидной железы и способствует органическому развитию ребенка. При дефиците железа у женщин возникают проблемы с зачатием, поэтому, чтобы забеременеть, его необходимо пить. Но недостаток магния чреват различными осложнениями, от простых судорог до угрозы выкидыша. Так что на этапе планирования беременности без него не обойтись.

Витаминные комплексы для мужчин

Прием витаминных комплексов для мужчин при подготовке к беременности значительно увеличивает шансы на быстрое и успешное зачатие, а также на развитие полностью здорового малыша. Такие препараты особенно важны для тех, чья сперма неактивна или присутствует в небольших количествах. Главное — выбрать хороший витаминно-минеральный комплекс с большим содержанием полезных для мужчины веществ:

• фолиевая кислота — участвует в размножении сперматоцитов, увеличивает количество активных сперматозоидов;
• L-карнитин — увеличивает количество мужских половых клеток, увеличивая шансы на успешное зачатие;
• аскорбиновая кислота — формирует стойкий иммунитет, способствует росту и развитию активных сперматозоидов;
• витамин D — участвует в выработке тестостерона;
• витамин Е — регулирует гормональную систему, поддерживая эректильную и половую функцию.

Также для зачатия ребенка мужчинам полезно принимать комплексы, содержащие йод, селен и цинк. Все эти минералы благотворно влияют на репродуктивную систему, стимулируя выработку тестостерона и подвижность половых клеток.