Рейтинг ТОП 7 лучших изотоников: какой выбрать, виды, плюсы и минусы, цена

Изотонический напиток — это спортивная добавка, представляющая собой жидкость, аналогичную по осмотическому давлению плазме крови. Другими словами, этот напиток имеет схожий состав и концентрацию растворенных в нем веществ с жидкостями организма. Таким образом, они быстро усваиваются организмом и восстанавливают энергию.

Для чего нужны изотоники

Это средство используется при длительных занятиях спортом, когда организму нужен быстрый источник энергии. Если энергии нет, организм начнет обрабатывать свои запасы углеводов, которые хранятся в мышцах в виде гликогена.

Изотонические препараты, например гипотонические, помогают восстановить водно-солевой баланс. При более высоких нагрузках, например, при ходьбе на большие расстояния, увеличивается потоотделение, что приводит к дисбалансу солей и жидкостей в организме. Быстро решить эту проблему помогают изотонические напитки.

Также стоит учесть, что изотоники различаются по своему составу. Продукт с углеводами, витаминами и минералами поддерживает нормальное функционирование организма. Присутствие глютамина и карнитина способствует восстановлению мышц и потере жира. Для увеличения мышц подойдет напиток с большим количеством протеина, аминокислот BCAA. Некоторые изотонические препараты включают кофеин и таурин.

Рейтинг ТОП 7 лучших изотоников

Сегодняшняя оценка включает:

Рассмотрим эти инструменты более подробно.

SIS Go Energy

SIS Go Energy разработан для быстрого восполнения энергии и жидкости. Напиток быстро всасывается, так как состоит из быстрых углеводов, мальтодекстрина и фруктозы. Бренд выпускает продукт не только в больших объемах, но и в упаковках по 500 г и в одноразовых саше, чтобы потребитель мог лучше понять, подходит ему товар или нет.

Цена: 1100 — 1250 руб.

Я много езжу на велосипеде и иногда это очень утомительно, несмотря на короткую продолжительность уроков. Пару недель назад решила прибегнуть к изотоническим препаратам. Это просто находка для спортсмена. Отличный продукт, идеально подходящий для развлекательных поездок продолжительностью до двух-трех часов. Хорошо заряжает и восстанавливает. Еще приятно, что есть выбор вкусов, так как одно и то же быстро приедается. Также отмечу удобную упаковку. Рекомендовать.

SIS Go Energy

Olimp Carbo Nox

Carbo Nox Olimp пользуется большим спросом у любителей велоспорта. Прекрасно заряжает энергией и восстанавливает. В составе присутствует изомальтулоза. Это тот же дисахарид, что и столовый сахар. Но, напротив, изомальтулоза имеет более низкие показатели гликемии и инсулина и более длительный период потребления энергии, что необходимо спортсменам, занимающимся длительными тренировками. Важнейшие преимущества продукта — энергия и защита от судорог.

Прейскурант: от 700 до 975 руб.

Я профессиональный бегунья и давно знаком с изотоническими напитками. Я пробовал много брендов, но все же остановил свой выбор на Olimp Carbo Nox. В длительных изнурительных поездках, когда сопротивление уже на пределе, это средство является прекрасным бодрящим средством. Здорово, что есть электролиты и витамины. В целом отличный продукт.

Олимп Карбо Нокс

Scitec Nutrition Isotec Endurance

Дешевый изотонический напиток с витаминным комплексом. Электролиты в составе продукта восстанавливают баланс солей и воды, а витамины действуют как антиоксиданты. Производитель выпускает изотоники с неповторимым вкусом. Отлично подходит для интенсивных тренировок и длительных пробежек.

Стоимость: от 647 до 1055 руб.

Сейчас я высыхаю, и белок как дополнительный источник энергии мне не подходит. Я решила использовать добавки для энергетических видов спорта. Сначала попробовала гели, но они мне не очень понравились, к жидкости привыкла больше. Я выбрала этот изотонический, так как он содержит все необходимые минералы и витамины. Еще меня порадовало наличие электролитов. Вес сходит на отлично и энергии стало намного больше, работоспособность на тренировках повысилась. В целом продукт очень полезный и дает настоящий эффект.

Scitec Nutrition Isotec Endurance

Maxler Max Motion with L-Carnitine

Энергетический напиток с добавлением карнитина. Отлично подходит для кардиотренировок для повышения выносливости. Продукт в большом количестве содержит комплекс углеводов и L-карнитина. Уникальная формула этого изотоника дает эффект сжигания жира и подходит тем, кто соблюдает диету или хочет сбросить лишние килограммы.

Цена: 1130 — 1470 руб.

Я занимаюсь фитнесом непрофессионально, но даже при коротких тренировках быстро утомляюсь, поэтому использую изотонический Maxler Max Motion с L-карнитином. С ним я могу продлить свои тренировки до трех часов, не напрягаясь. Хорошо, что в составе есть L-карнитин, помогающий одновременно сбросить лишние килограммы. В целом покупкой довольна и всем рекомендую это волшебное средство.

Maxler Max Motion с L-карнитином

Multipower Red Kick

Isotonic Multipower Red Kick помогает ускорить умственную и физическую работу. В составе присутствуют такие компоненты, как экстракт гуараны, кофеин и различные микроэлементы. Они помогают поддерживать оптимальный уровень энергии и выносливости. Эта низкокалорийная формула идеально подходит тем, кто соблюдает строгую диету.

Цена: 780 — 920 руб.

Я не часто прибегаю к допингу в виде изотоников, но при необходимости выбираю исключительно Multipower Red Kick. Последний раз использовался во время соревнований по гребле на байдарках. В целом изотоник со своей работой справился очень хорошо. Входящие в состав кофеин и гуарана помогают еще больше взбодриться и по-настоящему ощутить прилив энергии. Я остался доволен продуктом. 

Красный футбольный мяч Multipower

Fit Active + L-Carnitine

Этот изотоник от бренда Vplab Nutrition очень популярен среди спортсменов, так как выпускается как в готовом, так и в порошкообразном виде. Обладает липотропным действием. В составе присутствуют витамины группы В и С, фолиевая кислота, минеральные вещества, карнитин и декстроза. Обычно используется после тренировки для быстрого восстановления.

Ценник: 660 — 900 руб.

Пользуюсь Fit Active + L-карнитин несколько месяцев. Помогает сохранять ритм при педалировании и отлично восстанавливать силы после физических нагрузок. Когда у меня нет времени на микс дома, я покупаю его готовым в магазине спорттоваров рядом с холлом. Это очень удобно и практично, даже если дороже, чем делать своими руками. Мне нравится вкус вишни, не слишком приторный, с кислинкой. В общем рекомендую!

Fit Active + L-карнитин

Isostar Hydrate&Perform

Энергетический напиток швейцарской компании выпускается в порошковой форме и подходит для непродолжительных физических нагрузок (не более двух часов). Повышает выносливость спортсмена на 20%. Формула содержит углеводы, витамины и минералы. Идеально подходит для занятий в жарком климате.

Цена: 1100 — 1345 российских рублей.

Решил впервые попробовать новый изотоник Isostar. Восстановите быстро и качественно. Я заметил, что моя работоспособность на тренировках сильно выросла. Я также заменяю этим напитком перекус после тренировки. Порадовал приятным вкусом. Несмотря на высокую цену, рекомендую брать не задумываясь.

isostar Hydrate & Perform напиток

Сравнение характеристик

В таблице приведены основные параметры рассмотренных выше продуктов.

Списки лучших

В список лучших изотонических препаратов входят:

Основная информация о выбранных товарах.

Бюджетный — Geon Isofuel

Отличный энергетический напиток от Geon по соотношению цены и качества. Выпускается в виде концентрата для приготовления изотонического напитка. Содержит необходимые витамины и минералы для поддержания оптимального уровня работоспособности и выносливости. Isofuel обогащен L-карнитином и аминокислотами для улучшения сжигания жира и восстановления.

Цена: от 378 до 596 руб.

Изотопливо Geon

Углеводный — Power System Isotonic Energy Drink

Немецкий изотонический напиток высшего качества. Продукт содержит набор минеральных элементов, близких к плазме крови человека, а также определенное количество быстрых и средних углеводов. Рекомендуется для всех видов аэробных упражнений: бег, езда на велосипеде, катание на коньках и коньках, катание на лыжах, шейпинг, футбол, аэробные тренажеры — где упражнения связаны с потоотделением и потерей жидкостей и солей организма.

Стоимость: 795 — 936 руб.

Изотонический энергетический напиток Power System

Углеводно-электролитный — SIS Go Electrolyte

Эта спортивная добавка представляет собой классический изотонический вариант с содержанием электролитов. Это значит, что продукт не только восстанавливает силы и энергию после изнурительных тренировок, но и восстанавливает водно-солевой баланс организма. Для удобства использования производитель выпускает изотоники в одноразовых саше, банках по 500, 1000 и 1600 г.

Прейскурант: от 1100 до 1455 руб. 

SIS Go Электролит

Советы по выбору

Всем, кто занимается аэробными физическими нагрузками, показано употребление энергетических напитков с целью восстановления сил и наведения порядка в водно-солевом балансе организма. Однако перед покупкой изотоника рекомендуется проконсультироваться с врачом о возможных последствиях приема спортивной добавки.

Также не забывайте, что злоупотребление изотоническими напитками приводит к увеличению веса и ожирению, так как основной компонент продукта — углеводы. Чтобы поддерживать форму, обратите внимание на содержание углеводов в каждой порции. Эта информация поможет вам понять, сколько продукта вам нужно взять для каждой конкретной цели.