Массаж — одно из лучших средств, помогающих снять усталость, восстановиться после тяжелого дня, полного стресса и напряжения. Не всегда удается обратиться в специализированный офис. Массажная подушка может полностью решить эту проблему. Разнообразие модификаций этих устройств очень велико. В данной статье представлен обзор ТОП-10 лучших моделей с описанием особенностей, достоинств и недостатков. При выборе массажистов для оценки мы в основном учитывали отзывы клиентов и рекомендации профессиональных консультантов.
Встроенные элементы позволяют массировать спину, плечи, шею, бедра, иногда ягодицы и живот. Действие большинства моделей основано на принципе шиацу — японской массажной технике, снимающей мышечное утомление, устраняющей боль и нормализующей состояние нервной системы. Повышается работоспособность, улучшается сон и настроение. Некоторые модели оснащены функцией вибромассажа. Преимущества процедур следующие:
Лечебного эффекта можно ожидать только при регулярном использовании подушки. После однократного применения возможны только приятные ощущения расслабления и расслабления мышц.
Критерии выбора
Чтобы покупка принесла максимально возможную пользу, к выбору устройства необходимо подходить ответственно, обращая внимание на такие важные факторы:
Лучшие массажные подушки
Casada Twist2GO
Обновленная модификация немецких производителей работает как от сети питания 220 В, так и от встроенной аккумуляторной батареи. Благодаря изогнутой форме ролики более точно прорабатывают проблемную зону. Именно поэтому данная модель выгодно отличается от аналогов других марок, особенно при массаже шеи и поясничной области. Рекомендуемая продолжительность массажа:
Изделие отлично подходит для использования в дороге. Массажер оснащен зарядным устройством для восстановления запасов энергии прямо от прикуривателя автомобиля.
Преимущества:
BRADEX «Шея, Плечи, Спина»
Эта подушка — настоящий мини-массажный кабинет в домашних условиях. Иногда мышцы буквально «гудят» не только от физических нагрузок, но и от малоподвижной работы. Массажер быстро и эффективно снимает стресс. Подушку можно использовать как лежа, так и сидя. Компактный размер позволяет брать изделие с собой в дорогу. В комплекте: переходники для зарядки от прикуривателя или 220 В.
Преимущества:
Нельзя использовать во время сна или за рулем!
RestArt uMini (RA-565)
Компактная роликовая подушка, помогающая расслабить мышцы по мере необходимости или, наоборот, повысить их тонус. Аппарат обладает легким обезболивающим действием, увеличивает кровоснабжение тканей и улучшает самочувствие. Материал массажной подушки — искусственная кожа, износостойкая. В общий комплект входят переходники для подключения к сети или автомобильному прикуривателю. Подушка поддерживает 2 режима массажа, оснащена 2 элементами. Есть функция защитного отключения.
Преимущества:
Medisana MC 840
Изделие с эффектом массажа шиацу выполнено в практичных оттенках серого и черного. Также доступен с покрытием из полиэстера. Теперь массаж тела, головы или шеи доступен в любое время. Подушка работает в 2-х режимах. Наличие автоматического отключения делает массажер полностью безопасным. Приятным бонусом является функция инфракрасного обогрева, повышающая эффективность оздоровительной процедуры. Мощность устройства 25 Вт. Изделие оснащено четырьмя реверсивными роликами. Масса устройства 1,5 кг, габариты 340х240х100 мм.
Преимущества:
Недостаток: слабый инфракрасный обогрев.
PLANTA MP-010B
Универсальное устройство, которое можно использовать дома, в деревне, в дороге или в офисе. Можно массировать такие области, как конечности, живот, шея, ягодицы или спина. Ролики работают по принципу шиацу, а инфракрасный нагрев усиливает эффект. По эффективности аппаратный массаж не уступает ручному массажу. Процедура снимает напряжение, согревает ткани и нормализует кровообращение.
Преимущества:
Недостатки: не обнаружено.
HoMedics SP-39HW
Электрическая массажная подушка, обтянутая коричневой тканью. Устройство идеально подходит для тренировки поясницы, плеч, шеи и лица. Есть 3 режима механического или вибромассажа. Эффект комфорта усиливается за счет функции инфракрасного обогрева. Подушка оснащена таймером и световым индикатором. Система автоматического отключения через 15 минут работы делает массажер полностью безопасным. Электроподушка работает от электросети, ее мощность 15Вт.
Профессионалы:
Недостатки: не выявлено.
PROFFI PA0331
Универсальное устройство, которое можно использовать в офисе, дома или в дороге. Массажер поставляется с сетевым адаптером и автомобильным адаптером. С помощью этого устройства можно тренировать мышцы спины, плеч и шеи. Подушка оснащена четырьмя рабочими роликами. Функция разминки поможет еще более эффективно снять мышечную боль и напряжение. В комплект входит специальный ремень для фиксации изделия на подголовнике автокресла.
Преимущества:
Недостатки:
CS Medica CS-cr5
Приятная и полезная процедура, проводимая подушечным массажером CS Medica CS-cr5, подарит Вам крепкое здоровье и настроение. Изделие изготовлено из высокопрочного материала, устойчивого к внешним воздействиям. Подушку можно использовать для массажа спины, ног или шеи. В конструкции предусмотрено 2 режима механического массажа и 4 рабочих элемента. Источники питания: прикуриватель или сеть 220 В. В комплекте переходники для подключения.
Преимущества:
Минус: резинка слишком мала для крепления к автокреслу.
Gezatone AMG392
Само название этой подушки — «Хороший попутчик» — поднимает настроение. С помощью механического массажа спины и шеи можно повысить общий тонус тела, придать бодрость и улучшить самочувствие. Аппарат имеет 2 режима массажа и оснащен ИК-обогревом. Структура оснащена 4 массажными роликами, которые вращаются в разных направлениях и гарантируют качественное перемешивание тканей. Смена направления вращения автоматизирована. Устройство защищено от перегрева, через 20 минут от начала сеанса активируется отключение. Электроэнергия или прикуриватель используются в качестве источника энергии.
Профессионалы:
Минусы: нет.
GESS uShiatsu (GESS-129)
Массажная подушка с прекрасным расслабляющим эффектом. Устройство работает от сети или от прикуривателя (необходимые аксессуары для подключения входят в комплект). Вращающийся валик пригодится тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Аппарат поддерживает 2 рабочие программы. При производстве использовались только гипоаллергенные материалы.
Преимущества:
Критических проблем не обнаружено.
Противопоказания использования
При всей эффективности и положительных сторонах массажеры имеют ряд противопоказаний к применению:
Помимо вышеперечисленных противопоказаний, существуют меры безопасности, которых должен придерживаться каждый:
Методика использования массажеров индивидуальна. Например, для устранения симптомов переутомления достаточно 15-минутного занятия. Для борьбы с остеохондрозом требуется ежедневный массаж (2-3 раза в день) по 15-20 минут в течение 2 недель. По окончании «шокового» курса переходят в режим «1 раз в сутки по 15 минут».
Подушка с эффектом шиацу — видео:
