ТОП-15 лучших витаминов для волос

Густые, здоровые и блестящие волосы — настоящий символ красоты. Но несбалансированное питание, постоянные нагрузки, механические или термические повреждения, плохая экология, некоторые заболевания крайне пагубно сказываются на состоянии нитей. Лучшие витамины для волос, разработанные с учетом потребностей организма в питании, помогают остановить выпадение волос, устранить ломкость, восстановить густоту, улучшить естественный блеск, комплексно укрепить здоровье и иммунитет.

Эффективен пероральный прием витаминов, но некоторые вещества лучше усваиваются организмом при внутримышечном введении. Введение курса ампул рекомендуется также людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, чтобы уменьшить действие таблеток на желудок.

Рейтинг самых популярных и эффективных фармацевтических препаратов составлен по важнейшим критериям, волнующим покупателей:

Как выбрать витамины для волос

При незначительных проблемах с волосами пациенту достаточно скорректировать распорядок дня, разнообразить рацион, принять простые препараты, например «Аевит» или поливитамины «Витрум». При значительном выпадении, кожном зуде, хрупкой структуре и медленном росте имеющихся волос при поиске витаминного комплекса для улучшения состояния необходимо доверить свое здоровье врачу.

Если терапевт не может определить причину выпадения волос, стоит обратиться к трихологу, который специализируется на лечении волос и кожи головы. Опытный профессионал сможет оценить внешний вид, структуру волос, объяснить механизм проблем с прядями.

Если нет времени и возможности посетить врача, стоит учесть сопутствующие симптомы самостоятельно. Волосы — важный индикатор состояния всего организма, их внешний вид буквально сигнализирует о недостатке определенных витаминов или минералов. Именно дефицитные микроэлементы придется искать в аптеке.

1. Перхоть и зуд. Эти симптомы часто являются результатом дефицита витамина А. На низкий запас ретинола может указывать кожа лица, на которой наблюдаются морщины, не зависящие от возраста. Если перхоть, дискомфорт вызвана сухостью эпителия, следует обратить внимание на витамин В6.
2. Выпадение и медленный рост волос. Витамины группы В влияют на стадии роста, дефицит приводит к усилению выпадения волос. Этот же класс веществ способствует укреплению нервной системы, нейтрализует действие стресса, часто вызывающего потери. Особого внимания заслуживает фолиевая кислота, являющаяся своеобразным топливом в процессе деления клеток.
3. Жирная кожа и сухие волосы. Увеличение секреции сальных желез, дополненное ломкостью и сухостью волос, указывает на недостаток рибофлабина или витамина В2. Высыхание чешуек, расслоение нитей сигнализирует о необходимости приема ретинола.
4. Тусклость и отсутствие яркости. Витамин PP или B3, известный как ниацин, не только ускоряет рост, но и улучшает естественную пигментацию волос. Естественный блеск при достаточном употреблении свеклы, субпродуктов, ржаного хлеба, гречки, экзотических манго и ананаса возвращается буквально через месяц.
5. Раннее появление седины. В дуэте с никотиновой кислотой биотин, витамин B7 также ответственны за потерю пигмента.
6. Отрицательные структурные изменения. При недостатке витамина Е волосы становятся менее привлекательными — появляется пористость, чешуйки не плотно прилегают друг к другу, в результате чего уменьшается гладкость, исчезает блеск. Витамин можно применять наружно: добавлять в маски, натирать секущиеся кончики.

С помощью однократного визуального осмотра точно подтвердить недостаток или избыток витаминов в организме невозможно. Только лабораторные исследования могут полностью пролить свет на состояние человека и стать основой для отработки определенных комплексов.

Alerana Комплекс для волос витаминно-минеральный, 60 шт.

Препарат представлен в таблетках двух видов, предназначенных для утреннего и вечернего приема. Разделение 18 активных компонентов на две дозы является естественным, потому что одни микроэлементы лучше усваиваются ночью, а другие вещества необходимы организму в течение дня. Входящие в состав витаминов B, C и E, селен, магний, бета-каротин, железо, цинк и др. благотворно влияют на весь организм, запуская процессы регенерации. Восстанавливается нормальная работа кожного секрета. Минеральный комплекс особенно эффективен на начальных стадиях андрогенетической алопеции.

Профессионалы:

Недостатки:

Солгар для кожи, волос и ногтей, таб. №60

Американский бренд Solgar предложил чрезвычайно сбалансированную формулу препарата, усиливающую выработку собственного коллагена, тем самым возвращая коже тонус и молодость. Остальные компоненты участвуют в воспроизводстве кератина, из которого состоят волосы, что влияет на скорость их роста и структуру. Улучшение притока крови к фолликулам обеспечивает введение важных веществ в каждый волос, тем самым изменяя качество прядей. Волосы преображаются, становятся живыми, сияющими.

Профессионалы:

Недостатки:

Доппельгерц актив витамины для здоровых волос и ногтей, капсулы №30

Швейцарский препарат содержит полный комплекс элементов, необходимых для преображения внешнего вида, восстановления шелковистости, гладкости локонов и улучшения внутриклеточного дыхания. Особенностью витаминной добавки является наличие экстракта хвоща полевого, масла зародышей пшеницы, оказывающих антиоксидантное действие на организм мужчин и женщин. Курс эффективного приема предполагает употребление по одной капсуле в день в течение месяца.

Профессионалы:

Недостатки:

Evonia Эвония витамины для волос, 56 капс.

Финские витамины чрезвычайно богаты по составу. Масла семян камелии, льна и пажитника легко усваиваются, повышают иммунитет, позволяя организму направлять свои силы на восстановление красоты, а не на борьбу с патогенными вирусами или бактериями. Препарат обладает дополнительным противовоспалительным действием. Витамины категории B ускоряют рост волос, выводят неактивные фолликулы из состояния покоя.

Профессионалы:

Недостатки:

Vivasan Капсулы для волос и ногтей Миглиорин, 45 шт.

Фитопрепарат итальянских и швейцарских разработчиков работает против расслоения ногтей, дефицита питательных веществ в фолликулах и стимулирует рост нитей. Пищевая добавка содержит полезные экстракты проса, хвоща полевого, поливитамины, микроэлементы, соевое масло и активные зародыши пшеницы. Помимо положительного воздействия на локоны, комплекс улучшает цвет лица, оказывает регенерирующее действие на структуру костей. Поэтому «Миглиорин» можно посоветовать к покупке при ряде определенных недугов. Препарат универсален, его состав подходит как для женского, так и для мужского пола.

Профессионалы:

Недостатки:

Ледишарм таблетки №30 витамины для волос Витамир

Бюджетная российская пищевая добавка заняла первое место благодаря привлекательной цене и быстрому действию. Комплекс направлен на восполнение дефицита витаминов группы В, восполнение запасов селена, марганца, цинка, парааминобензойной и пантотеновой кислот. Формула способствует укреплению фолликулов, уменьшает выпадение волос, устраняет угнетение роста кератина. В дуэте с подходящим шампунем эти компрессы позволяют быстро вернуть утраченную красоту прядям.

Профессионалы:

Недостатки:

Nature’s Bounty жевательные мультивитамины для здоровья волос

Витаминная добавка имеет приятный клубничный вкус и аромат. Действие препарата направлено на борьбу с ломкостью, медленным ростом локонов, отсутствием привлекательной яркости. Основное действующее вещество — биотин. Применение таблеток предусматривает прием 833% дневной нормы этого элемента. Кроме того, в конфетах содержатся витамины С, Е, оказывающие общеукрепляющее и антиоксидантное действие.

Профессионалы:

Недостатки:

Витамины для волос Viviscal

Доказано применение препарата в течение 10 недель. Клинические исследования показывают, что Вивискал снижает выпадение волос на 46%. Подобный результат достигается благодаря усиленному питанию луковиц, благодаря которому пробуждаются спящие корни.

Профессионалы:

Недостатки:

Капсулы Revalid TEVA

Один из самых быстродействующих комплексов, блокирующих похудание. Препарат рекомендован при заболеваниях, сопровождающихся обильным истончением прядей. Ревалид эффективен при послеродовой потере, вызванной гормональным дисбалансом. Преимущество препарата — хелатная форма микроэлементов, которая обогащена специальными аминокислотами. Они улучшают всасывание активных веществ, заставляя тонкий кишечник усваивать все полезные ингредиенты.

Профессионалы:

Недостатки:

БАД Витатека Биотин+ сила волос, пастилки жевательные 2.5 г №60

Китайские добавки к пище, отпускаемые без рецепта, относительно недороги и выпускаются в виде леденцов. Универсальное средство необходимо употреблять дважды в день, упаковка рассчитана на один месяц приема. Главный компонент — биотин, который предотвращает седину и уменьшает ежедневное выпадение волос. Дополнительные витамины ускоряют процессы роста, увеличивают мягкость прядей, заживляют эпителий, устраняя жир или чрезмерную сухость дермы.

Профессионалы:

Недостатки:

Nature Made Средство для волос, кожи и ногтей, 60 гелевых капсул

Торговая марка известна многим благодаря неизменно высокому качеству производимых ею лекарств. Капсулы красоты не являются исключением и активно борются с основными проблемами локонов: выпадением, увяданием, медленным восстановлением, отсутствием молодых волос. Препарат устраняет дефицит биотина, восполняя с помощью капсулы более 800% необходимой суточной порции. Витамин С и оксид меди производят коллаген, цинк и бета-каротин преображают кожу.

Профессионалы:

Недостатки:

Средство от выпадения волос Тричуп (Trichup Vasu), 60 капсул

Индийские капсулы практически не уступают европейским аналогам Германии или Франции. Достоинством средства является сочетание ценных и популярных в аюрведической практике компонентов, например брингараджа и центеллы азиатской. Эффективность этих растений доказана многовековым опытом борьбы с алопецией.

Профессионалы:

Недостатки:

Витамины BioVea Biotin 5000 мкг 100 капс Нейтральный

Еще один хороший препарат на основе биотина, содержащий 5000 мкг вещества. Отсутствие других компонентов не перегружает организм микроэлементами, поэтому препарат подходит исключительно тем, у кого дефицит этого витамина. Средство часто рекомендуют спортсменам для правильного усвоения белков, жиров и углеводов. Продукт BioVea благотворно влияет на нервную систему и способствует похуданию.

Профессионалы:

Недостатки:

Компливит формула роста волос, капс. №60

Известный комплекс российского производства, не уступающий израильским, немецким и французским препаратам. Помимо классического сочетания элементов, полезных при выпадении волос, продукт содержит сухой экстракт пальмы сереноа, блокирующий выработку дигидротестостерона. Именно этот гормон часто влияет на проявление алопеции по мужскому типу. Компливит эффективен при выпадении, вызванном гормональным фактором, поэтому трихологи рекомендуют пить комплекс в течение месяца и повторять курс для стойкого закрепления результата.

Профессионалы:

Недостатки:

Эвалар комплекс д/кожи волос и ногтей 1,2 г №60

Большой популярностью у российских и белорусских потребителей пользуется комплекс, ставший аналогом известной биологически активной добавки Solgar. Самый дешевый препарат наделен практически идентичным составом, позволяет добиться быстрого результата. Аминокислоты белков, серы, цинка, витамина С, меди вместе стимулируют выработку кератина, коллагена, улучшая внешний вид поврежденной кожи, волос и оказывая общее тонизирующее действие на все системы организма. Выбирать Эвалар выгодно тем, кто не может заказать лекарства в американском магазине iHerb, например, в Беларуси, но не хочет переплачивать в местных интернет-магазинах.

Профессионалы:

Недостатки: